Blog de natukine

Por fin me he animado a compartir Esta es una de mis especialidades la cocina natural y ecológica, a lo que me dedique durante años enseñando cocina con los que daba pautas de salud a través de la alimentación natural y ecológica Esta es una de ellas, seguiré compartiendo mas, espero que sean de su agrado y les ayude como me ha ayudado a mi y a muchas personas que ha asistido a mis cursos y que ...

Los dolores de espalda suelen ser los que con más frecuencia padecemos Todos hemos tenido alguno a lo largo de nuestra vida Esta dolencia llega a ser es una de las principales causas de bajas laborales. ¿Cómo son los síntomas de un dolor de espalda? Estos dolores pueden ser muy variados, y también las causas que los provocan Por ejemplo uno de los dolores mas frecuentes es el dolo ...

La canela es una especia con un toque muy agradable, imprescindible en muchos platos en nuestra cocina, también conocida por sus propiedades afrodisíacas. Además de ese sabor tan exótico que enriquece nuestros platos, tiene muchas propiedades beneficiosas para la salud. Es muy versátil y se puede añadir a numerosos alimentos, que enriquece con ese sabor tan característico. Podemos añadirla en sal ...

El insomnio, y los problemas del sueño, se suele asociar con la dificultad para dormir pero además de esta causa conlleva otros problemas que pueden causar verdaderos trastornos más o menos graves, dependiendo de de la frecuencia con que aparezcan, y que puede ser un verdadero problema para la salud, y calidad de vida Se pueden producir trastornos como, despertarse con frecuencia en ...

La rosa mosqueta es un arbusto silvestre su tamaño aproximadamente llega a alcanzar los 2 metros de altura, sus flores son de un color muy vistoso rosa pálido y en algunos casos, casi blancos, sus estambres de color amarillo fuerte. Su origen es de la región de la cordillera de los Andes. Esta planta crece en estado salvaje, sus partes útiles es la planta completa, con sus hojas y ...

Las semillas de comino negro, que también pueden conocerse como, kalonji, semilla de cebolla y cilantro romano, son de gran uso en alimentación y por sus grandes propiedades en la medicina natural, como puede ser en la medicina Ayurveda Sus hojas son de color verde oscuro y sus flores de cinco pétalos de color azul intenso aunque también pueden ser de color blanco verdosos, su floración es en ...

El dolor y conocer cómo funciona, como lo percibe nuestro cerebro poder llegar a entenderlo, esto sería sin duda un paso muy importante. El dolor nos puede causar una sensación desagradable que cuando llega al cerebro este es percibido a través de las neuronas sensoriales esta sensación y malestar nos avisa de que hay una lesión real en alguna parte de nuestro cuerpo . Entend ...

Algunas plantas contienen grandes propiedades para nuestro organismo en general, tanto tomadas como aplicadas en la piel algunos ejemplo de ellas son: las diuréticas, las que nos pueden ayudar con problemas de la piel, las emolientes y antirreumáticas, las calmantes, las estomacales, las antiinflamatorias, las anti diarreicas, las que potencian y el sistema inmune, las que nos ayudan a eliminar to ...

Las propiedades de la las semillas de calabaza y la calabaza en general son muy importante, por ser muy ricas en aminoácidos como, alanina, arginina, cucurbitacina, cistina, glicina, histidina, soleucina, usina, ácidos linoleico, aspártico, oleico y palmítico), vitaminas A, C y del complejo B (Niacina,Tiamina) y minerales calcio, magnesio , zinc, potasio, hierro , entre otros. Las semillas de ...

El Nogal común su nombre científico es Juglans regia, y pertenece a la familia de plantas Juglandaceae. También conocido como: “planta de la nuez“, ya que su fruto es la nuez. Es muy apreciado por su buena calidad de la madera, su frutos comestibles (la nuez), y también como planta ornamental. Es un árbol medicinal conocido y apreciado en el mundo entero. El árbol del nogal es un ...

El dolor del estómago puede deberse a diferentes motivos y siempre es importante saber cuál es la causa y el origen de este para mejorarlo o poder solucionarlo y si es posible y eliminarlo totalmente. Muchas veces sentimos dolor de estomago y no sabemos que pudo causarlo, es muy importante encontrar el motivo que lo está produciendo para solucionarlo este podría ser por , algo que comimos ...

El dolor de estomago. El dolor del estómago puede deberse a diferentes motivos y siempre es importante saber cuál es la causa y el origen de este para mejorarlo o poder solucionarlo y si es posible y eliminarlo totalmente. Muchas veces sentimos dolor de estomago y no sabemos que pudo causarlo, es muy importante encontrar el motivo que lo está produciendo para solucionarlo este podría ser p ...

Como vencer la anemia con una buena nutrición La disminución de la hemoglobina puede ser debido a la pérdida de sangre, bajo la producción de células rojas de la sangre, la rotura de glóbulos rojos o una combinación de estas alteraciones. Existen diferentes formas de anemia, y algunos de ellos se pueden resolver con una buena nutrición.La anemia es una condición que se produce cuando el número o ...

Cura de jugos frescos de, diente de león, alcachofa, rábano negro y manzana para el buen funcionamiento de nuestro hígado.Las plantas diente de león, la alcachofa, y el rábano negro tienen una gran capacidad de estimular y eliminar las cargas de toxinas de nuestro hígado y bilis y un gran efecto beneficioso sobre este órgano y su buen funcionamiento en general. Esta cura con plantas ayuda a ...

Los quistes de ovario se pueden formar por cualquier concentración de fluido dentro o fuera de los ovarios. Cualquier forónculo ovárico de mas de 2 centímetros se denomina quiste ovárico Los quistes de ovarios más comunes suelen ser los llamados “Funcionales” los cuales se forman por causas comunes en las mujeres y en la mayoría de casos no representar un grave peligro p ...