Por fin llegó el verano y los más pequeños acabaron el cole, al menos el periodo de clases, evaluaciones, deberes, etc. Muchos padres se preguntan cómo organizarse de cara a estos casi tres meses en los que las obligaciones de ellos se reducen en gran medida, sin ocurrir lo mismo con las nuestras. Algunos se plantean llevarlos a casa de los abuelos mientras ellos continúan trabajando hasta la lleg ...
Blog de Psicomaster
Sara, tiene 14 años, no puede mirarse al espejo, dice “no soportar verse”. Su nariz es el centro de su universo. Está triste, irascible, enfadada, frustrada, llora continuamente y ha pensado en ocasiones que si se muriera dejaría de sufrir. Ya no sale a la calle, no va a clase. Iván, tiene 12 años, todo el tiempo se mira en el espejo, pierde tanto tiempo… Se mira sus granos, espinillas y busca sol ...
Se trata de personas con conductas de evitación de la madurez, inseguros, con miedo a la soledad y a la implicación emocional y rechazo a la asunción de responsabilidades. Desarrollan actitudes mas centradas en recibir que en dar y habitualmente presentan un déficit de empatía. Hay pocas investigaciones sobre este síndrome, pero los datos apuntan a una interacción entre predisposiciones biológic ...
Resumen de mi terapia psicológica Algo que observamos los psicólogos frecuentemente en terapia psicológica es que la gente que viene a vernos no tiene muy claro qué es un psicólogo, qué es lo que se hace allí y si hay que estar "loco" para decidirse. Quién no ha presenciado alguna vez una conversación en la que se sugería a alguien que fuera al psicólogo y ha oído: ¿YO? ¡¡¡¡Que yo no est ...
Premio a las mejores empresas y profesionales de España.- Centro de Psicología Psicomaster En Psicomaster estamos de celebración. El pasado 25 de julio de 2014 se nos ha concedido el galardón: Estrella de Oro- Premio a la Excelencia Profesional de la mano de la prestigiosa periodista Nieves Herrero y el Consejero Fundador del Instituto para la Excelencia Profesional Nacho Jacob. Es para mi un hono ...
El trastorno obsesivo compulsivo ¿Cómo detectarlo y combatirlo? "Me levanto por la mañana, me visto con la ropa que dejé la noche anterior perfectamente colocada y tengo que lavarme 3 veces las manos. Después, compruebo 2 veces que llevo todos los libros en la mochila y apago la luz del baño y mi habitación pulsando varias veces al interruptor. Compruebo que no hay nada enchufado en ningún en ...
Tratamiento psicológico trastorno de ansiedad generalizada: ¿Cómo dejar de preocuparse? Todas las personas tenemos preocupaciones pero las personas con Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) se caracterizan por una preocupación constante. Se preocupan por variedad de temas como la salud, el dinero, los hijos, los problemas familiares, etc…; Esto les lleva a agobiarse mucho para lidiar con ...
Diferencias psicólogo y psiquiatra en el tratamiento de trastornos mentales y dificultades No es infrecuente que muchas personas nos pregunten sobre cuál es la diferencia entre un psiquiatra y un psicólogo o a cual de los dos deben acudir para el tratamiento de trastornos mentales o dificultades. Por otra parte, existe también un cierto prejuicio respecto a consultar con un psiquiatra ante el temo ...
¿Problemas para relacionarse? ¿Sabes la influencia del lenguaje no verbal? En la antigüedad ya Aristóteles decía que la comunicación servía para influir en las personas. "Los mensajes que se comunican son estímulos que buscan una reacción en el receptor."Muchos de los problemas para relacionarse, tienen que ver con una inadecuada comunicación no verbal "Mas valen los hechos que mil ...
El trastorno bipolar: Conocer su origen y tratamiento El trastorno bipolar se ha puesto de moda últimamente. Sin embargo es un trastorno que se conoce desde hace muchos siglos en medicina y los antiguos médicos griegos como Areteo de Capadocia ya lo describían. En los últimos años, diversas personalidades han dado un paso al frente en países como Estados Unidos o el Reino Unido reconociendo ser pa ...
Solucionar problemas y tomar decisiones.- Metodología eficaz Muchas personas en edad adulta se sienten incapaces de tomar decisiones en su día a día y, por tanto, tienen serias dificultades para solucionar problemas de diferente índole que le puedan surgir en su vida. Dicha dificultad condiciona a la persona en todas sus áreas vitales; el trabajo, el ocio, la pareja, su relación familiar? De ahí, ...
Acoso escolar: Señales para reconocerlo y abordarlo Hace unos días me preguntaban unos padres cómo actuar ante la posibilidad de que su hijo estuviera sufriendo acoso escolar. Ambos estaban muy preocupados y sin saber muy bien qué hacer al respecto. Les dije que es muy importante analizar si efectivamente se trataba de acoso escolar y que para eso debían estar alerta a todas las señales. Tanto el ...
Problemas de alimentacion: El descenso del apetito El apetito es una reacción psicológica que nos impulsa a ingerir alimentos en busca de los nutrientes necesarios para que nuestro organismo pueda sobrevivir, aunque no todo queda en la simple necesidad fisiológica. El cerebro recibe estas señales de apetito por muchos motivos diferentes, algunos de los cuales, alteran nuestro apetito causando prob ...