Vida Saludable

Para todos es sabido, que la alimentación se recomienda sea lo más natural posible. Muchos expertos recomiendan tener una alimentación balanceada, rica en frutas y verduras, con la finalidad de contribuir a tener una vida más saludable. En esta ocasión, quiero hablarte sobre una fruta que cuenta con múltiples propiedades para mejorar nuestra salud, la cual es conocida como Kiwi. El kiwi, es origin ...

El ajo, miel y jengibre, es un poderoso jarabe que ayuda a aumentar las defensas de nuestro organismo, facilita la digestión y elimina el estreñimiento. La combinación de estos ingredientes le otorga a nuestro organismo una barrera que puede ayudar a bajar los niveles de colesterol en la sangre, limpia las venas obstruidas y bloqueadas con grasas, regulariza la presión arterial por lo que los dolo ...

Regularmente la mayoría de mujeres alrededor del mundo, limpian su cara tanto por la noche como a la mañana siguiente para tenerla limpia, pero nuestra piel también necesita de exfoliaciones periódicas, las cuales ayudan a eliminar impurezas y células muertas. Además gracias a ellas, nuestra piel absorberá mucho mejor alguna crema hidratante o aceite vegetal. En esta ocasión quiero recomendarte la ...

La combinación de ingredientes de este batido, da como resultado, un remedio anti-inflamatorio que podemos consumir tanto para prevenir, como para tratar los dolores en las articulaciones. Este batido anti-inflamatorio, es una bebida baja en calorías con cualidades energéticas y digestivas, el cual está diseñado especialmente para tratar las dolencias articulares y musculares. Se obtiene a partir ...

Las varices o arañitas vasculares, suceden cuando la sangre en no circula de manera correcta. Esto es un padecimiento bastante habitual que suele afectar la zona de las piernas y tobillos, aun cuando se considera un problema estético, es importante tratarlo inmediatamente para evitar complicaciones mayores. Por esta razón te he preparado este video, en el que quiero darte a conocer 2 infusiones 10 ...

El dormir es algo tan natural, que regularmente no solemos pensar como lo logramos, y cuando surge el problema de no poder dormir, este acaba arruinando nuestro día, ya que una frustración se puede volver en estrés, podemos incluso magnificar nuestros problemas del día, y tener la creencia de que al sonar el despertador, todo esto será aun peor. En esta ocasion te he preparado un video en el que t ...

Seguramente la sensación de aire en el estómago la has sentido varias veces, y esta se distingue porque produce fuertes dolores estomacales y también sensación de presión abdominal sumamente incomoda y dolorosa, la cual puede interrumpir nuestras labores cotidianas. Regularmente una de las causas que producen el aire en el estómago es al comer de manera muy rápida. Esto sucede debido a que realiza ...

Seguramente has escuchado hablar del jengibre, el cual es un alimento maravilloso para nuestro organismo pues cuenta con propiedades antioxidantes, mejora nuestro sistema inmunológico, nos ayuda a eliminar las toxinas que se van acumulando en nuestro organismo y lo más importante es que nos ayuda a eliminar la grasa acumulada. Muchas personas cuando inician una dieta, regularmente la llevan al ext ...

Regularmente en épocas de frio las gripes, resfriados y alergias, pueden llegar a obstruir nuestras fosas nasales, siendo este padecimiento algo muy incómodo. Regularmente buscamos solucionar este tipo de problemas, utilizando productos a la venta en el mercado, pero estos casi siempre son bastante caros por lo que podemos utilizar productos naturales que tienen los mismos resultados por un menor ...

La zona de los labios, es una de las zonas más delicadas de nuestro cuerpo además de ser una de las más visibles, por esta razón debemos cuidarla con delicadeza y procurando utilizar productos que sean efectivos. Esta es la razon principal por la que en esta ocasion te he preparado un video en el que quiero recomendarte un potente tratamiento antiarrugas para el contorno de tus labios. Realizar es ...

Las piedras de las amígdalas también son conocidas como tonsilolitos, son depósitos pequeños y blanquecinos que se pueden ver en las grietas de las amígdalas. Regularmente se producen cuando se atascan pedazos de comida en estas grietas, de esta forma las bacterias, comienzan a alimentarse de estos restos y los digieren hasta provocar mal olor e incluso una posible infección. Tener tonsililitos es ...

La zanahoria posee grandes propiedades nutricionales, siendo la de mejorar la salud ocular una de las más conocidas , pero esta no es su única cualidad, ya que también es capaz de combatir trastornos del aparato respiratorio tales como la tos, las flemas, la gripe, o los resfriados. Esto es debido a que la zanahoria, posee vitaminas B, y C, que favorecen el fortalecimiento del sistema inmunológico ...

Mantener nuestra juventud es una de las cosas que más buscamos las mujeres, la mayoría buscamos tratamientos para quitar las arrugas, las manchas o cualquier tipo de imperfección en nuestro rostro. Para conseguirlo podemos recurrir a diversos tratamientos que se pueden utilizar para conseguir un cutis perfecto. En esta ocasion he preparado un video en el que quiero recomendarte un tratamiento natu ...

Los poros abiertos, pueden surgir debido a una piel grasa y se ven con más frecuencia en el rostro. La mayor causa de los poros abiertos es debido a que llegan a contener un porcentaje alto de grasa, causando que estos se abran por retener impurezas y células muertas. Existen varios tratamientos a los que se pueden someter, pero los naturales además de tener un costo menor que los industriales, ti ...

La canela, es una especia a la que se le atribuyen muchas propiedades relajantes y es utilizada en la industria de la limpieza y cuidado de personas.  Es rica en magnesio, hierro, calcio, fibra, vitamina b y vitamina c. Es efectiva para tratar la diarrea, indigestión, distención abdominal, e incluso se utiliza como un estimulante inmunológico. Además tiene propiedades expectorantes y alivia los sí ...