2.322 ideas publicadas y 120 guardadas ▪ Temática del blog: Belleza
Esta danzaterapia es como una medicina alternativa para relajarnos. Ese pequeño movimiento de brazos al principio de la música, ese ligero vaivén en grupo, aporta bienestar y una verdadera armonía. Le invito a practicarlo. Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.
Es interesante interarse cuales son los descubrimientos científicos y avances tecnológicos que se están produciendo en el campo de la medicina, ya que eso significa más vidas que se han de salvar gracias a la detección temprana de enfermedades, debido a aparatos más sofisticados, incluso test caseros que nos pueden dar la luz para ir a visitar al médico a consultar, pongamos atención al siguiente ...
Desde los inicios del hombre se ha seguido dando la evolución del ser humano para producir el ser que es hoy en día. Se indica que es ahora cuando estamos cambiando más rapidamente, por ello le invito a mirar el siguiente vídeo donde nos actualiza cuales han sido esos descubrimientos genéticos en los que va del año, que no hacen evolucionar más rápido. Recuerda siempre visitar a tu médico para acl ...
A raíz de la enfermedad que sufre José Luis Rodríguez (El Puma), cantante conocido a nivel mundial, en estos días se está hablando más sobre la fibrosis pulmonar idiopática (FPI). Es una enfermedad degenerativa y terminal, pero no es Cáncer como se ha publicado en algunas informaciones, la FPI corresponde a un endurecimiento de las paredes pulmonares que es producido por algún agente externo como: ...
el hábito compulsivo de morderse las uñas se le conoce como la onicofagia, es una costumbre muy perjudicial para la salud de las uñas y dedos, se debe a factores tanto psicológicos como psicosomáticos. Puede desencadenarlo el estrés o ser un hábito que empezó cuando niño. Afecta a personas de todas las edades. Te dejo algunos consejos que te ayudarán a no comerte las uñas. Recuerda siempre visita ...
La incontinencia urinaria se refiere a la pérdida involuntaria de la orina, un 30% de las mujeres adultas se ven afectadas, por lo que la mejor forma de contrarrestar esas contracciones involuntarias de la vejiga, es fortaleciendo los músculos del suelo pélvico. En el siguiente vídeo unos útiles ejercicios para dar musculatura al suelo pélvico y así evitar la incontinencia urinaria. Recuerda siemp ...
Indica el Dr. Max Lazo, médico urólogo: "Todo lo que aumente la temperatura a nivel testicular afectará la producción de espermatozoides. Por eso es que los testículos no están ubicados en el abdomen a diferencia de los ovarios femeninos” Es por ello que el uso continuo de ropa interior de lycra o sintética por muchas horas, en lugar que la de algodón, podría llevar a tener problemas de ...
En el artículo anterior se nos explicaba como una mala elección en la talla del sostén o brassier, nos puede ocasionar graves problemas de salud, entre ellos dolor de espalda o rozaduras en la piel, es por ello que saber como elegir correctamente nuestra talla, debe ser primordial para nuestro beneficio, para ello pongamos atención al siguiente vídeo. Recuerda siempre visitar a tu médico para acla ...
El sostén o brassier ya tiene más de cien años de ser el compañero de muchas mujeres, pero sucede que siete de cada diez mujeres no eligen correctamente su talla, lo que puede ocasionar problemas de salud, como dolores de espalda o rozaduras en la piel. En el siguiente vídeo la doctora Maritza Fuentes nos indica el porqué es importante tener esa precaución al momento de elegir nuestra talla de sos ...
EL dia de hoy estaremos hablando de como tratar la menopausia, la menopausia no es trastorno ni una enfermedad, es una etapa de la vida que toda mujer debe pasar y se espera sea en forma positiva, algunas con más síntomas que otras, por lo que debemos estar preparadas para cuando llegue. Una forma de paliar los síntomas puede ser con aromaterapia, pongamos atención al siguiente vídeo y sabremos q ...
La cromoterapia tiene que ver con el color, que ha sido utilizado en forma terapéutica desde la prehistoria, en culturas de esa época ya conocían y respetaban la utilización de los colores enfocados en la salud. En la actualidad la cromoterapia queda fundamentada, a partir del momento en que Albert Szent (Premio Nobel de Medicina en 1937) descubre que algunas enzimas y hormonas de nuestro organism ...
Si bien es cierto la reflexología es la estimulación de puntos en pies, manos, nariz u orejas, no está demás poner atención al siguiente vídeo que nos da a conocer como ayudarnos en diferentes situaciones que se le pueden presentar a nuestro cuerpo y que no sabíamos. Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.
Hay un estrecho vínculo entre el sueño y la salud. La principal función del sueño es reparar el organismo así poder continuar la vida en condiciones óptimas. Hay una hormona natural llamada mélatonine, secretada por la glándula pineal que se sitúa en el cerebro, esta le indica a nuestro cuerpo que ya es hora de dormir. Cuando el cuerpo empieza su etapa de sueño, la respiración retrasa, los músculo ...
Se ha creído siempre que es el consumo excesivo de sal el detonante de la presión arterial en la dieta, sin embargo, recientes estudios están evaluando la influencia que tendría el azúcar en el desarrollo de este trastorno en las arterias. La sal concentra altos niveles de sodio, sino se consume con precausión produce una retención de líquidos en el organismo, lo que provoca el aumento de la canti ...
El dia de hoy estaremos explicando como preparar una deliciosa receta de batido, explicábamos en el artículo anterior lo importante de mantener saludables los niveles de serotonina, asimismo dimos una lista de alimentos que se deben consumir para este fin, ahora les vamos a brindar la receta de como hacer un batido para mantener la felicidad, que es lo mismo que hacer que esos niveles de serotonin ...