DeportesYEducacionFisica_Com

En el mundo del fitness el aerobox es uno de los deportes de moda. Se trata de una actividad completa, divertida y versátil que ayuda al desarrollo muscular y a la tonificación general del cuerpo. En el fitness uno de los objetivos más importantes es un físico en buen estado, y para eso las actividades como el aerobox ayudan a ahorrar tiempo y a canalizar correctamente las energías. Las raíces del ...

New Balance W420v4, Zapatillas de Running para Mujer, Gris (Grey/Blue), 39 EU 49,74€ 70,00€ 6 Nuevo Desde 43,00€ Comprar Ahora Amazon.es Envío gratuito New Balance Fresh Foam Zante V3, Zapatillas de Running Mujer, Negro (Black/Silver),37.5 EU 27,54€ 2 Nuevo Desde 27,54€ Comprar Ahora Amazon.es Envío gratuito New Balance 490v4, Zapatillas Deportivas pa ...

¿Qué es lo que diferencia a un deportista que podemos llamar profesional y los conocidos como “deportistas amateurs”? Por un lado, los profesionales son aquellos que, voluntariamente, se dedican a la práctica de algún deporte a cambio de una retribución. Los deportistas amateurs, en cambio, son aquellos que practican deporte por motivos de ocio, de salud o para hacer ejercicio, pero sin recibir a ...

Las máquinas aeróbicas son fundamentales a la hora de realizar ejercicios que nos ayuden a quemar grasas. Tienen la ventaja de permitirnos seguir ejercitando sin importar las temperaturas del exterior, pero existen máquinas con mayores beneficios o con ventajas localizadas y específicas. Hoy analizamos cuáles son las mejores máquinas aeróbicas para ayudarte a quemar grasas y obtener un cuerpo en f ...

Algo vital antes de ponerte a estudiar el temario de educación física para secundaria que te ahorarrá mucho tiempo, es dividir los temas por bloques, aquí tienes nuestro ejemplo: TEMARIO EDUCACIÓN FÍSICA PARA SECUNDARIA (65 Temas) HISTÓRICOS – EDUCATIVOS (8 Temas) Temas 1, 2, 3, 4, 10, 11, 12, 33. EDUCATIVOS Y DE APRENDIZAJE (12 Temas) Temas 5, 6, 7, 8, 34, 53, 54, 55, 56, 58, 59, 60. JUEGOS Y DEP ...

La gimnasia artística es un deporte muy popular y que tiene sus orígenes en los primeros días de la antigua Grecia. Como disciplina deportiva, se caracteriza principalmente por los movimientos de alta coordinación, precisión y belleza estética. Los practicantes de esta disciplina se denominan gimnastas y pueden ser femeninos o masculinos. A la hora de practicar gimnasia artística, es muy important ...

Los brazos son partes del cuerpo que delatan, y mucho, el paso de los años. Sin embargo, es posible trabajarlos para que no tengamos que optar por ocultarlos. ¿Quieres lucir tus brazos tonificados y bonitos? Requiere constancia y dedicación, pero es posible. Ahora puedes poner en funcionamiento tus músculos y las mancuernas para conseguir brazos tonificados y en buen estado. Toma nota de los ejerc ...

Nike Air Zoom Vomero 13, Zapatillas de Running para Hombre, Negro (Black/White/Anthracite 001),... 100,49€ 141,00€ 3 Nuevo Desde 100,49€ Comprar Ahora Amazon.es Envío gratuito Nike Air Zoom Pegasus 35, Zapatillas de Running para Hombre, Gris (Thunder Grey/Bright Crimson/Ph... 90,86€ 120,00€ 8 Nuevo Desde 90,86€ Comprar Ahora Amazon.es Nike Air Zo ...

La nutrición deportiva es fundamental para que aquellos que se dedican al entrenamiento de diferentes disciplinas puedan obtener el mejor rendimiento físico. Dependiendo de las exigencias energéticas de cada individuo, te contamos cuáles son algunos de los consejos más importantes a la hora de empezar a desarrollar una nutrición deportiva adecuada. ¿Qué podemos lograr con una buena nutrición depor ...

Ropa Ciclismo Verano para Hombre - Cornasee Ciclismo Maillot y Culotte Pantalones cortos 21,99€ 1 Nuevo Desde 21,99€ Comprar Ahora Amazon.es Skysper Hombres Jersey + Pantalones cortos Mangas cortas de Ciclismo Ropa Maillot Transpirable... 39,99€ 1 Nuevo Desde 39,99€ Comprar Ahora Amazon.es Envío gratuito Lixada Hombres Maillots de Bicicleta Jersey de Manga ...

Muchas personas que ejercitan para obtener hombros bien musculados, siguen una rutina de ejercicios variada. Por ese motivo, y pensando en el mejor acercamiento posible a unos hombros bien ejercitados, exploramos cuáles son algunas de las mejores rutinas que tienen como objetivo definir de forma notable los deltoides. Una buena rutina de hombros es fundamental para fortalecer los deltoides y dar c ...

Cuando uno piensa en la educación física en los principios de la edad escolar, vienen a la mente toda clase de juegos. A partir de estas prácticas, los docentes nos enseñaban a conocer y utilizar nuestro cuerpo, por eso la importancia de los juegos a la hora de aprender. Hoy analizamos los beneficios de la rayuela en el proceso formativo de la educación corporal. ¿Qué podemos aprender de educación ...

Existen un amplio número de deportes de lucha que no conforman el circuito de deportes olímpicos. Hoy analizaremos algunas de las disciplinas de lucha más populares, pero que no forman parte de las competencias oficiales del Comité Olímpico. Artes marciales orientales y occidentales que tienen miles de practicantes alrededor del mundo y sirven para el dominio de distintas técnicas y habilidades. 1 ...

IKuaFly Culotes Ciclismo Hombre, Calzoncillos Ropa Interior 3D Gel Almohadilla para Hombre, XL 10,99€ 2 Nuevo Desde 10,99€ Comprar Ahora Amazon.es New Star 80AR002 - Bicicleta BTT 26" para hombre 112,51€ 1 Nuevo Desde 112,51€ Comprar Ahora Amazon.es Envío gratuito Inbike Ropa Interior Ciclismo Gel Pantalones Cortos de Bicicleta para Hombres(XL) 14,9 ...

Da igual el deporte que practiques. No llegarás muy lejos si no te organizas y dedicas un poco de atención a planificar y organizar tus rutinas de ejercicio. Los materiales que te presentamos en este artículo te resultarán muy útiles tanto si eres un monitor de gimnasio, un entrenador personal o si simplemente eres tú mismo quién se organiza los entrenamientos. Es importante que dediques tiempo a ...