El Rincón de una Chiari

Los smoothies cada vez son más populares debido a la facilidad con la que se preparan y cómo  no, por sus propiedades nutricionales. La variedad dependerá de la imaginación de cada uno y por supuesto de los gustos, pero si no quieres devanarte la sesera pensando qué hacer, te traigo algunos de los que más me gustan y espero que sea también de vuestro agrado ¿Qué es un smoothie? No es ni más ni me ...

Estoy emocionada porque ésta semana arranca el especial verano en el Rincón de una Chiari. He ido seleccionando una serie de recetas que hago normalmente en los meses de calor y que estoy segura de que os encantarán! Batidos y licuados Soy muy fan de los batidos y licuados, los tomo durante todo el año pero en verano más si cabe. A veces a modo de batido pero también en licuados porque a mis hijas ...

Con la llegada del calor los cuerpos serranos piden dosis extras de vitaminas. La ensalada de fruta aparte de brindarnos todos los beneficios de la fruta, nos aportará ese frescor que calmará las calores del verano La ensalada que os traigo a continuación,  se puede tomar en el desayuno, en la merienda o como postre, aunque vosotros decidiréis cuando hincarle el diente Baja en calorías Ésta vers ...

Nuestra amiga la piña o ananá, es una deliciosa fruta tropical y peculiar a su vez, gracias a la mezcla de su dulzura y acidez. Es archiconocido, que la piña posee unas propiedades excelentes para la salud y además, es el ingrediente estrella de muchos remedios y  dietas de adelgazamiento ya que su contenido en grasa es prácticamente  NULO.  Quieres saber más?  No te vayas y descubre los beneficio ...

Con la llegada del calor , llega nuestra amiga la sandía . Rica y refrescante para esas tardes agobiantes . A pesar de que está compuesta en un 92% de agua, debemos mencionar que también posee muchos nutrientes, vitaminas, minerales y antioxidantes. Todo ésto a un precio mínimo de calorías. En el mercado existen varios tipos de sandía, pero si os preguntáis cual es la adecuada, solo decir que t ...

Cuando llega el buen tiempo , invierto mi creatividad en dar vida al balcón de mi casa. Me gustan las flores, por su fragancia y olor, pero también me encantan las plantas grasas , también conocida como suculentas. Son fáciles de cuidar y además, cada año suelo trasplantarlas según la decoración que elija para esa temporada, éste año tengo muchas cajas de fresas que guardé por si alguna bombilla s ...

Volvemos con los tarros de conserva  y sus múltiples usos. La semana pasada fue “Un día de playa” y hoy toca uno que me encanta. Una idea para conservar  los cordones umbilicales de nuestros hijos y no llevarlos “de llavero” o perdidos en alguna caja.  De por si, y hablando a nivel estético, no son demasiado bonitos por muy feliz que nos haga su recuerdo. Así que creo, que ...

El aloe vera es una planta con múltiples propiedades y beneficios, lo cual la convierte en una de las más aclamadas del planeta. Usada desde hace miles de años por sus propiedades terapéuticas, el aloe vera se convierte en una de las plantas más usadas en la industria farmacéutica, cosmética incluso, alimentaria. Existen más de 500 especies y es prima hermana de nuestro amigo cactus.  Son fáciles ...

Las flatulencias. Ellas siempre tan oportunas en los momentos más inadecuados. A veces imperceptibles, y otras veces nos hacen huir del lugar como alma que lleva el diablo. Si, estoy hablando de pedos,bufas,cuescos…cómo bien os guste nombrarlos. Son muchas las personas que sufren éstas molestias de un modo crónico.Incluso, les pueden generar algún tipo de estrés ya que les puede resultar ver ...

Volvemos con los tarros de conserva ,pero ésta vez quiero darle una utilidad a parte de decorativa, sentimental. La idea de los tarros del recuerdo  surgió a raíz de un conocido que tengo que acostumbra a guardar arena, tierra o piedras de todos aquellos lugares a los que viaja, y los mete en tarros de conserva. Pero claro, a la vista esos botes por si solos no son demasiado bonitos que digamos, a ...

Hablaré de un problema común que parece crecer a medida que la tecnología nos invade por momentos, el sedentarismo. Si, no somos conscientes de las horas que pasamos aplastados en el sofá dejándonos los dedos en el móvil,tablet,etc…y nos olvidamos de aquellos largos paseos para tomar un café, salir con la bici o simplemente, para respirar mientras estiramos cada músculo de nuestro cuerpo. ...

No hay modo de mantener ordenado el cajón de los accesorios. Todo acaba mezclándose y cuando busco algo jamás lo encuentro, por lo que se convierte en una odisea como vaya con prisas y necesite algo concreto.Así que hoy me dió por marcarme un diy improvisado . Un organizador de accesorios con restos de materiales para reciclar y unas alcayatas y ganchos. Navegando por la red vi un par de ideas que ...

Si hay algo que detesto es llenarme los dedos de loctite (el famoso Super Glue ) cuando intento pegar algo, es un pegamento rápido que no te da tiempo ni a respirar cuando ya se ha secado. Ponerse con esa delicadeza total para no acabar pegados nosotros mismos pero no se como, siempre acabamos manchando los dedos y no pegando nada de lo que queríamos arreglar (al menos yo). Así que, me apetecía co ...

Pizzas…las adoro. Pero hoy ,hablaré concretamente de la masa. Para mi la base fundamental de la receta! He probado infinidad de elaboraciones ,  yo  siempre he sido de masa fina y crujiente…pero un día me dió por indagar en páginas de auténticas recetas italianasy encontré un “truqui” que hace que lo cambie todo! Ese insignificante ingrediente que utilizado en el amasado ca ...

Los buñuelos de viento son un dulce  muy típico en Mallorca que suele hacerse a mediados de Octubre. Concretamente, como celebración del día de las “vírgenes” , 21 de Octubre,. Este día todas las mujeres que mantienen la virginidad tienen que invitar a comer buñuelos a  los hombres y éstos pretendientes tienen que la noche anterior deben ir a cantar delante de la casa de su chica de su ...