la manzana verde

¿Te gustaría disfrutar de un desayuno saludable y con un toque especial? Los pancakes japoneses, también conocidos como “soufflé pancakes”, son famosos por su esponjosidad y suavidad. En esta versión, utilizaremos avena y manzana como ingredientes principales para hacerlos más nutritivos y sin azúcares añadidos. ¡Perfectos para comenzar el día con energía y sabor! Ingredientes:Para 4-6 pancakes: ...

¿Te encanta disfrutar de unos buenos churros, pero buscas una versión más saludable? ¡Estás en el lugar correcto! En esta receta, te enseñaré a preparar unos churros de avena sin azúcar, ideales para quienes quieren cuidar su alimentación sin renunciar al sabor. Son crujientes por fuera, suaves por dentro y mucho más nutritivos que los tradicionales. Además, la avena les aporta una buena cantidad ...

¡Celebramos 1000 suscriptores en "La Manzana Verde"! Hoy es un día muy especial para mí y para todos los que formamos parte de "La Manzana Verde". ¡Hemos llegado a los 1000 suscriptores en YouTube! No puedo estar más emocionado y agradecido por el apoyo, los comentarios y la energía positiva que me han brindado a lo largo de este increíble viaje. Desde que abrí el canal, mi o ...

El Pan de Pasas y Nueces que te presento es una deliciosa y saludable alternativa para quienes disfrutan de panes artesanales, pero buscan opciones más nutritivas y libres de azúcar añadida. Esta receta no solo es fácil de preparar, ya que no requiere amasado, sino que también se distingue por su textura rústica y su combinación de sabores naturales. Este pan tiene un aroma irresistible, gracias ...

¿Buscas un bizcocho delicioso, esponjoso y libre de lactosa? ¡Esta receta de Hot Milk Cake sin leche es justo lo que necesitas! He adaptado el clásico bizcocho de leche caliente para que puedas disfrutarlo sin preocuparte por la lactosa, utilizando bebida vegetal de avena y una combinación de harinas que le dan una textura increíblemente suave. Este bizcocho es perfecto para cualquier ocasión: ya ...

Hola amig@s, ayer paseando por IKEA, vi unas galletas que venden de AVENA rellenas DE CHOCOLATE, y se me ocurrió hacerlas, haber como me quedaban. Buscando recetas por internet encontré una y me puse a hacerlas, son muy fáciles de hacer y quedan RIQUÍSIMAS. Yo le puse menos azúcar pues no me gustan las galletas con tanto azúcar y me quedaron DELICIOSAS. A mí me quedaron un poco gruesas pero ig ...

Hola amig@s, hoy os traigo una DELICIOSA TARTA DE QUESO DE LIMÓN, después de no publicar durante un año por aquí, me he dedicado más a INSTAGRAM Y FACCEBOOK pues era más rápido publicar al no tener tiempo para escribir aquí. Bueno me dejo de rollos y comienzo con la receta, hace unos días encontré un CONCURSO que me gustó mucho, era de la casa LA LECHERA, retaba a hacer UNA TARTA DE QUESO, con u ...

Hola amig@s, como habéis visto en mis redes sociales este delicioso postre, aquí os enseño como se hace, fácil y en 30 min estará listo.INGREDIENTES: Para la cookie. 100 gr de mantequilla 1 huevo L 150 gr de harina 80 gr de azúcar morena 1 cucharada de miel 1 cucharadita de levadura química 50 gr de chips de chocolate Para el Brownie: 100 gr de chocolate postres 60 gr de mantequilla 80 gr de az ...

Hola amig@s, hoy os traigo una noticia fabulosa, después de varias semanas de trabajo, por fin he conseguido acabar uno de mis sueños, he editado un libro con mis recetas favoritas. Lo he publicado en Amazon, lo he puesto en ebook para que sea más accesible y económico. En él he dividido las recetas en ocasiones como cumpleaños, Navidad, Pascua, Día de la Madre. También hay unos bizcochos riquísi ...

Hola amig@s, aquí estoy otra vez con un rico postre, bueno más bien una rica merienda, unos CUPCAKES NAPOLITANOS, son de tres sabores, chocolate, fresa y vainilla. Lo he hecho con la receta de la vloguera "QUIERO CUPCAKES", pero yo le he hecho un pequeño cambio, la crema que lleva encima la he hecho con mousseline, una crema pastelera con mantequilla, a mi me gusta más y tiene el mismo ...

Hola amigas, hoy os escribo para anuncaros que he abierto una tienda en mi blog. Como me encantan comprar artículos para hacer mis dulces he pensado en poner a vuestra disposicion unos artículos. Para hacer esta tienda he buscado al mejor distribuidor, AMAZON, he buscado productos muy bonitos y nuevos para que tengáis todas las novedades de esta empresa. Espero que os guste y me visitéis. Aquí ten ...

Hola amigas, aquí estoy con el calorcito que hace, sigo con el horno que aunque me derrite no paro de hacer recetas ricas y sobre todo ligeritas para estos días. Hoy toca unos BAGELS que vi en el canal de YOUTUBE de "Recetas que funcionan", y me encantó, yo le he puesto harina integral para que tengan más fibra. INGREDIENTES: 250 gr Harina de trigo 250 gr de Harina integral 300 ml Agua ...

Hola amigas, ya estamos en pleno VERANO con sus días calurosos y yo sigo usando el ¡HORNO! No puedo evitar hacer mis galletas de avena. Hace unos días buscando ideas en Internet me encontré unos rollitos de canela y me dije: ¿y si los convierto en unos de coco saludables? Enseguida me puse a ello. INGREDIENTES: 25 gr de harina de fuerza 125 ml de leche vegetal, yo usé la de almendra 200 gr de har ...

Hola amigas, ya llegó el calor, el verano y apetece helados, batidos y comida fresquita. Yo sigo con el horno encendido, aunque no paro de sudar no puedo evitar hacer bizcochos. Para hacerlos un poco más ligeros he sustituido algunos ingredientes por otros más ligeros y saludables. Aquí va un rico BROWNIE hecho con avena, para mí sabe igual que el otro aunque esté más ligero. Es muy fácil de hace ...

Hola amigas, en este mes de mayo fue la Fiesta de la Naranja en Coin, Málaga. Yo como todos los años presento un postre para el concurso de postres en esta fiesta. Este año presente una tarta con crema de mousseline de naranja. La verdad es que me quedó muy bonita, además de rica, pues la crema le dio un sabor riquísimo Mi sorpresa fue cuando me llamaron para decirme que me había tocado uno de lo ...