Marypaz

179 ideas publicadas y 260 guardadas ▪ Temática del blog: Cocina

Isabel Perez

(España)

Me encanta cocinar recetas de todo tipo pero sobre todo, saludables, sin azúcar. Disfruto mucho de la cocina y aprendiendo día a día.

comer saludable sin azúcar

Marypaz

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Huevos Turcos saludables: Un Desayuno, comida o cena saludable y proteico. ¿Buscas una receta deliciosa, rápida y saludable?. Los Huevos Turcos son una receta tradicional que combina huevos pochados sobre una base de yogur cremoso y una salsa especiada que te hará enamorarte de este plato. Usando aceite de oliva virgen extra en lugar de mantequilla, le damos un toque más saludable sin sacrificar ...

Prepara este bizcocho de naranja saludable, sin azúcar y sin gluten delicioso y facil. Os va a encantar y queda un bizcocho jugoso y delicioso para disfrutar en un desayuno, merienda o cuando más os apetezca. ¡Manos a la obra!. INGREDIENTES 1 naranja y su ralladura. 75 gramos de aceite de oliva virgen extra 140 gramos de dátiles 3 huevos 1 cucharada de vainilla en polvo 75 gramos de harina de s ...

Prepara un bizcocho de ciruelas riquísimo y super jugoso, gracias a las ciruelas y al yogur. Esta receta es ideal para disfrutar como postre o merienda y es apta para diabéticos y celiacos. No contiene azúcar ni gluten y su preparación es muy sencilla. INGREDIENTES 3 huevos L. 220 gr de harina de arroz. 15 gr polvo de hornear 150 gr de eritritol. Extracto o esencia vainilla. 150 gr de mantequil ...

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¿Buscas una receta que combine frescura, sabor y bienestar? ¡Estás en el lugar correcto! Hoy te comparto una ensalada nutritiva de pollo, manzana y aguacate que no solo es ligera y deliciosa, sino que también está repleta de nutrientes esenciales. Perfecta para esos momentos en los que anhelas algo refrescante y saludable, esta ensalada es una excelente alternativa para un almuerzo balanceado o un ...

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Toca la imagen para ver la video receta con el paso a paso. INGREDIENTES PARA LAS GALLETAS 100 gr de harina de avena integral. 20 harina de almendras. 50 gr de puré de calabaza. 50 gr mantequilla light. 10 gr Eritritol. Colorante naranja en pasta (opcional). Especias Cookie Spices de Funcakes. Visita mi blog donde encontrarás los ingredientes utilizados, productos y macronutrientes de la receta. ...

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Estos cupcakes para Halloween están hechos de calabaza y son deliciosos, saludables y no contienen azúcares añadidos. No te pierdas la receta y sigue el paso a paso tocando la imagen para ver el vídeo. INGREDIENTES 50 gr Yogurt Griego Light. 30 gr Eritritol. 50 gr Harina de Almendras Sin Gluten. 50 gr Harina de Avena Integral Sin Gluten. 150 gr Calabaza Asada. 100 ml Clara de Huevo o 2 huevos. 15 ...

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Toca la imagen para ver la video receta. Ingredientes para el Ojo de Halloween: Para el iris del ojo: 60 ml de agua 2 g de gelatina neutra en polvo 10 g de gelatina sabor fresa sin azúcares añadidos Para la pupila: gel comestible de color negro o chocolate negro derretido. Para el resto del ojo: 200 ml de leche evaporada 35 g de eritritol (o endulzante a tu elección) 250 g de queso fresco batido ...

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Toca disfrutar de unas cookies brutales sin azúcares ni huevos en freidora de aire!. Unas galletas riquísimas para disfrutar en el desayuno, merienda o cuando te apetezca, se preparan en un momento y conquistarán a todo aquel que las pruebe. Si no tenéis freidora de aire no te preocupes porque también se pueden hacer perfectamente en el horno a 180Cº de 12 - 15 minutos. Toca la imagen para ve ...

TOCA LA IMAGEN PARA VER EL VÍDEO Y SUSCRIBETE PARA MÁS VÍDEOS. La Playa de La Veta en La Palma es un paraíso escondido para los aventureros que buscan desconectar y disfrutar de la naturaleza. Ubicada en la costa noroeste de la isla, una playa de arena oscura accesible tras un camino algo desafiante pero muy gratificante. Cómo Llegar: Para llegar a Playa de La Veta, tendrás que atravesar un sender ...

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Toca la imagen para ver el vídeo. Coordenadas GPS: (28.7532513, -18.0045195) El Puerto de Puntagorda, en la isla de La Palma, es un destino caracterizado por su naturaleza salvaje y paisajes únicos. Ubicado en la costa noroeste de la isla, Puntagorda ofrece una experiencia increíble para los amantes del mar y la tranquilidad. Este puerto no es un puerto tradicional con grandes embarcaciones; más ...

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¿Quién puede resistirse a unas deliciosas galletas choco ring? Aquí te traigo una receta increíble que no solo es más saludable que las originales, sino que también te hará olvidar las galletas comerciales. ¿Por qué hacer esta receta en lugar de comprar las galletas comerciales? ¡Te lo cuento! Estas galletas son más saludables debido a la calidad de los ingredientes, la ausencia de azúcares añadid ...

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¡Hola!. Os comparto una receta que os va a enamorar y que os refrescará en estos días de tanto calor: LIMÓN HELADO SIN AZÚCARES AÑADIDOS El limón helado es perfecto para los días de verano. Es la versión casera del clásico helado de limón, pero sin azúcar añadido, muy fácil de preparar y queda super delicioso. Perfecta para disfrutar sin culpas y mantenernos frescos. Además, la receta aporta vita ...

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Salmorejo o sopa fría de remolacha. Ideal para estos días calurosos, esta receta es muy fácil de preparar y está llena de beneficios para nuestra salud. La remolacha es rica en antioxidantes y nutrientes que mejoran nuestra salud cardiovascular. Los tomates aportan licopeno, que es excelente para la piel y los ojos, mientras que el pepino nos mantiene hidratados y frescos. El pimiento rojo y la c ...

Donuts saludables y veganos estilo turrón Suchard. Son unos donuts saludables, deliciosos y muy fáciles de preparar. Esta receta es apta para diabéticos y celiacos. INGREDIENTES 1 plátano maduro. 160 ml bebida vegetal. 65 g de harina de avena integral. 40 g de harina de almendras. 1 cucharadita de levadura química. 10 g de cacao en polvo. 20 g crema de almendras o avellanas. COBERTURA 100 g de cho ...

INGREDIENTES 2 huevos. 55 g de Eritritol. 100 g de aceite de oliva virgen extra. 200 ml de nata 35% MG. Ralladura y zumo de un limón. 170 g de harina de repostería tamizada. 15 g de levadura en polvo tamizada. Sal. 250 g de cabello de ángel. PROCEDIMIENTO Toca la imagen para ver la video receta con el paso a paso y no te pierdas nada. CONSEJOS Si pasado el tiempo de cocción no lo tuvierais listo p ...