Pedro Amador - Experto en Felicidad

¿Conoces cómo funciona el efecto placebo? ¿De verdad nunca te han contado un ejemplo del efecto placebo? ¿No sabías que puedes usar conscientemente el efecto placebo? Nuestra mente es la mejor gasolina para nuestro cuerpo. Puede generar energía de forma continua, que, sin caer en excesos, nos impulsa a conseguir todo aquello que nos hayamos marcado. Pero nuestra lógica está educada en unos curioso ...

¿La vida es una mierda? ¿De verdad piensas que hay que mandar a la mierda todo? ¿Aún no sabes por qué mi vida es una mierda? No te compliques la existencia, porque cuanto más te preocupes, más te costará aceptar la realidad. Quizás un día te pique un mosquito, porque eso ya sabes que es lo más normal del mundo. También te habrás tropezado infinidad de veces, porque no siempre prestas la suficiente ...

¿El valor de COMPARTIR? ¿Compartir es un valor? ¿Qué aporta el valor de compartir con los demás? Los valores son las formas de pensar, sentir y actuar, por las que nuestra vida se rige, como por ejemplo la sinceridad, la honestidad, la creatividad, el respeto, la integridad, la seguridad, etc. Quizás no te habrás dado cuenta de que tienes estos valores, y sólo adviertes su presencia cuando los pon ...

¿Mejorar en el trabajo? ¿Quizás cambiar mi actitud en el trabajo? ¿Una carta de trabajo a los reyes magos donde pida todo lo que quiero? ¿Ya sabes cómo hacer una carta de trabajo? El contexto está complicado, pero llegó el momento de dejar las quejas a un lado y simplemente comenzar a listar todo lo que queremos en el trabajo. Para saber lo que se quiere en el trabajo hay primero que diseñar una c ...

20 de mazo es el Día Internacional de la Felicidad, declarado por Naciones Unidas, y en este marco  el Servicio Penitenciario de Mendoza realizará distintos encuentros en los complejos penitenciarios de la provincia, apostando por el Bienestar, generando espacios de reflexión en pro de la felicidad y paz de la comunidad. Será un placer poder participar del "II Foro de Bienestar en Contextos d ...

¿Te has planteado si te puedes hacer un test del amor? ¿Te preguntas si tu relación de pareja funcionaría a largo plazo? Hay muchos test del amor al uso, pero te quiero dejar unas sencillas reflexiones de una de mis últimas conversaciones: ¿Cómo sabes si estás con la pareja ideal? – pregunté con una dulce sonrisa. ¡Eso no hay forma de saberlo! ¡Claro que no!, es una química que se siente o no se s ...

¿Presumir de lo que no se tiene? ¿Presumir de lo que no se sabe? ¿Presumir por presumir? Ahora se ha puesto muy de moda presumir de tener un master sin haber ido a clase, o incluso de tener un doctorado sin haber escrito nada. Desde mi experiencia encuentro dos actitudes en el trabajo: quién afirma que sabe hacer ciertas cosas y quién ya las hizo en el pasado. La primera se basa en suposiciones in ...

¿Cómo se puede explicar la economía de forma sencilla? ¿Se puede explicar la economá con vacas? No quería dejarme sin incluir una de las noticias que circulan por Internet y que creo que explica la economía mejor que un MBA. Estas son las principales teorías económicas explicadas con dos vacas: Socialismo: Tú tienes 2 vacas. El Estado te obliga a darle 1 a tu vecino. Comunismo: Tú tienes 2 vacas. ...

¿Parejas ideales? ¿Una pareja ideal? ¿Cuál es tu pareja ideal? La pregunta es bien sencilla, pero para responder correctamente, parece que no estamos muy preparados. Habré realizado esta pregunta a cientos de personas en los últimos años, normalmente a mujeres. ¿Saben cuál es la respuesta más habitual? “Que me quieran, con eso es suficiente”. Siempre sonrío… y pienso… ¡qué poco nos enseñan! Pensem ...

Te levantas auténtico. A tu lado te miran raro. Empiezas a sonreír. Te cuentan la última tontería que han visto en la televisión para intentar apagar sus malos momentos. Te la cuentan para que les digas que sí que sí, que vaya mierda de mundo de tenemos. Que todo es un desastre y que de esta no nos saca nadie. Que ya no hay nada que hacer (glup!). Pero no, afortunadamente no veo la televisión, y p ...

¿Qué es la democracia? ¿Vivimos en democracia? ¿Tenemos una democracia como forma de gobierno? Por definición la democracia es “sistema político que defiende la soberanía del pueblo y el derecho del pueblo a elegir y controlar a sus gobernantes”. Seguro que cualquier persona responde afirmativamente a que vivimos en democracia (a excepción de algún país extraño), pero traigo la reflexión porque me ...

Viene pronto San Valentín, y seguimos teniendo cosquillas con algunas emociones y nuestros sentimientos son difíciles de apagar. La primavera nos sigue alterando la sangre, las sonrisas llenando de cariño, y las caricias adornan cualquier momento. No nos engañemos, estamos hechos para amar y recibir cariño, es nuestra esencia. El problema viene al sentirnos inmersos en el capitalismo, puro fundame ...

Quieres seguir trabajando y te dices no puedo estoy muerto (o no puedo estoy muerta). Pero intentas dormir... ¡y empiezas el no puedo dormir! Cuando no puedes dormir, le empiezas a dar vueltas a todo... Darle vueltas y vueltas a un asunto, o como comúnmente me refiero –sacar punta-, no vale para mucho. Es cierto que es gratis, no hay que pagar impuestos. ¿Seguro que es gratis? Bueno sí, pero requi ...

¡CIENTÍFICAMENTE PROBADO! ¡CIENTÍFICAMENTE PROBADO! ¡CIENTÍFICAMENTE PROBADO!, De pequeño era una de los reflexiones que más escuchaba… “eso ha sido científicamente probado”, “gracias a las últimas investigaciones está científicamente probado”, “no me queda ninguna duda, pues está científicamente probado”. Hoy me doy cuenta que aquello de “científicamente probado” es en la mayoría de los casos una ...

¿Un AMIGO es un tesoro? ¿El que tiene un amigo tiene un tesoro? ¿Seguro amigo? Compré el sistema capitalista, y me lo creí hasta la médula. Pensaba que toda lucha tiene su recompensa, que el esfuerzo siempre es recompensado, y que puedes hacer dinero luchando por lo que crees. Trabajaba como un loco todo el día y ponía toda mi energía en ser una persona exitosa. Llegué a tener todo lo que, supuest ...