soyoptimista.com

El virus del amor ha perdido la batalla. Cada vez estamos más cerca de la erradicación del SIDA, pero por desgracia se ha bajado la guardia. Debemos cuidarnos y cuidar de los demás, aún no estamos a salvo del todo. BREVE HISTORIA DEL VIH El virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) es un lentivirus (de la familia Retroviridae), causante del síndrome de inmunodeficiencia adquirida (sida). Fue desc ...

Casi todos los españoles saben lo que es la horchata. Algunos saben que proviene de la chufa. Pero pocos saben distinguir este pequeño tubérculo, que si no fuera por la veraniega bebida habría desaparecido del mapa. Hace siglos que el cultivo del tubérculo se realiza en exclusiva en una pequeña zona de la huerta valenciana y en lo que, se cree, fue su ecosistema originario, el Sahel, la franja de ...

Las nuevas ‘tops’ no tienen medidas perfectas ni un rostro terso y lozano. Ahora lo que se lleva son las modelos de edad avanzada, de pelo cano y belleza serena. De hecho, la mítica agencia Ford de Nueva York cuenta actualmente con más de 60 mujeres mayores de 50 años que protagonizan sonadas campañas de publicidad. Tras el éxito de las supermodelos, se impuso el ‘look’ ado ...

Es conocido que consumir cítricos es muy beneficioso para el organismo, pero quizás pocos saben que dentro de este tipo de frutos existe uno que no se usa en la alimentación y, sin embargo, posee diversas propiedades medicinales: la bergamota. Esta planta crece en Italia, regiones tropicales del Asia y en Costa de Marfil. Se le cultiva en primer lugar para extraer su aceite, el cual tiene usos ter ...

Listen Baby Ain’t no mountain high Ain’t no valley low Ain’t no river wide enough baby If you need me, call me No matter where you are No matter how far Don’t worry baby Just call my name I’ll be there in a hurry You don’t have to worry Because baby There ain’t no mountain high enough Ain’t no valley low enough Ain’t no river wide enough To kee ...

Las hemos dicho todos alguna vez y están tan interiorizadas que se han convertido en una rutina. El lenguaje es una de las herramientas más importantes en la comunicación, si no erradicamos el sexismo de las palabras que lo forman ¿cómo no va a haber discriminación? LENGUAJE SEXISTA Lenguaje sexista son los rasgos relacionados con los prejuicios culturales relacionados con la identidad sexual, fre ...

Hoy hago 39 añazos. Yo me imaginaba muy diferente a los 39. No contaba con que mi mente y mi alma perdieran la noción del tiempo. Ahora entiendo perfectamente lo que significa que la edad la define tu actitud ante la vida, no los años que se supone que cumples. La edad es finita, la ilusión no. Los años se esfuman, la curiosidad no. El tiempo pasa, la alegría permanece. Aunque para mí hoy es un dí ...

Hoy, 25 de noviembre es el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia Contra la Mujer. Fue aprobado por la Asamblea General de las Naciones Unidas en su resolución 54/134 el 17 de diciembre de 1999. La violencia contra las mujeres es de muchas formas: física, sexual, psicológica y económica. Estas formas de violencia se interrelacionan y afectan a las mujeres desde el nacimiento hasta la  ...

En un estudio publicado en la edición del 26 de febrero de Nature (Vol. 391, páginas 871-874), por los investigadores del Instituto de Ciencia Weizmann, que han llevado a cabo un experimento controlado que demuestra cómo un haz de electrones se ve afectado por el acto de ser observado. El experimento reveló que cuanto mayor o intensa es la acción de “ver” mayor influencia tendrá el observador sobr ...

El síndrome premenstrual (SPM) son los cambios físicos y psíquicos que se producen antes de la menstruación y desaparecen con esta. Es un grupo de síntomas variables que se presentan antes de la menstruación en el 40 % de las mujeres, de las cuales en un 10 % de ellas se consideran agudos. Fue definido como síndrome médico por primera vez en 1931 por el doctor Robert Frank. CAUSAS No se ha identif ...

España cuenta con más de 650.000 mujeres emprendedoras pese a percibir pocas oportunidades para la puesta en marcha de una empresa, según el informe especial GEM sobre emprendimiento femenino en el que se ofrece una visión global sobre las mujeres empresarias de hasta 83 países. PERFIL DE LA MUJER EMPRENDEDORA ESPAÑOLA El perfil de la emprendedoras en España es el de una mujer joven, con estudios ...

A todos nos ha pasado alguna vez. Vemos o escuchamos alguna cosa que nos resulta graciosa o divertida y empezamos a reír hasta que las lágrimas brotan de nuestros ojos. Pero… ¿porqué lloramos de risa? ¿Para qué sirve? ¿Tiene algún significado evolutivo? Aquí os dejo algunas respuestas. REACCIÓN CORPORAL A UNA EMOCIÓN INTENSA Nuestros cuerpos reaccionan de manera similar a emociones muy fuert ...

I see trees of green Red roses too I see them bloom For me and you And I think to myself… What a wonderful world I see skies of blue And clouds of white The bright blessed day The dark sacred night And I think to myself… What a wonderful world The colors of the rainbow So pretty in the sky Are also on the faces of people going by I see friends shaking hands Saying “how do you do? ...

Recuerdo con amor y ternura una casa antigua. Unas habitaciones llamadas alcobas. Un periquito cantarín. Un puchero humeante en la cocina. Y a mi abuela. Esa mujer tolerante, pero de ideas conservadoras. De una gran valentía disfrazada de prudencia. Esas manos arrugadas que me atusaban el pelo y me hacían sentirme a salvo. Mi abuela. La mayoría hemos podido disfrutar de una abuela. Y generalmente ...

Rafael Santandreu Lorite  (Barcelona, 1969) es psicólogo y escritor, autor de los libros de divulgación de la psicología Nº1 en ventas en España. Santandreu se ha convertido en rostro televisivo y voz radiofónica gracias a las muchas colaboraciones mediáticas que le ha proporcionado un discurso claro y rompedor con el que no duda en dar esquinazo a la corrección política. Y suele aparecer en panta ...