Yoga sin Fronteras

"No estoy durmiendo" ... "Estoy en Savasana" <

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por Pablo Rego | La excelsa pianista Ann Sweeten presenta su nuevo trabajo discográfico “Before today, beyond tomorrow” (Antes de hoy, más allá de mañana) en el que impresiona con su estilo de ejecución puro y brillante, yendo más allá de una reconocible destreza técnica hacia una gran manifestación de profundidad y una comprometida emocionalidad en sus composiciones. Su trayectoria, que va hacie ...

Por Pablo Rego | Este artículo está basado en el testimonio de dos profesionales de la Educación Física que han dedicado y dedican su vida profesional a la enseñanza a niños de todas las edades en las escuelas estatales y que además son practicantes activas y comprometidas de Yoga. Sus visiones completas nos aportan unos conceptos que resultan de gran interés. En Occidente la formación y el aprend ...

Pablo Rego explica la manera de practicar unos simples ejercicios que pueden ser realizados por la gran mayoría de las personas para aliviar el dolor de espalda y columna vertebral, mejorando así la flexibilidad y pudiendo combatir conflictos y enfermedades de la espina dorsal.

por Pablo Rego | El cuarto volumen de la serie “Synergy” es una pintura musical contemporánea que utiliza los infinitos recursos de la música electrónica para pintar los aspectos cotidianos de la vida en la ciudad desde un clima optimista. “Cityscape” es el álbum que cierra la serie creada por el británico Clifford Withe como una exploración de la música electrónica clásica y contemporánea. “Citys ...

(Agencia Reuters, Salud – EE.UU.) – Según un pequeño experimento, las personas que padecen la enfermedad de Parkinson pueden tener menos ansiedad y depresión cuando practican Yoga enfocado en ejercicios de atención plena y respiración. Los investigadores de la revista científica JAMA Neurology señalan que el Parkinson es una de las enfermedades neurodegenerativas crónicas más comunes. Sus síntomas ...

Pablo Rego explica la manera de practicar unos simples ejercicios que pueden ser realizados por la gran mayoría de las personas para aliviar el dolor de hombros y mejorar las sensaciones del cuerpo para realizar de manera más liviana las tareas cotidianas.

por Pablo Rego | El pianista Stephen Wallack irrumpe en la escena musical de la New Age con su álbum de debut “Chapters” (Capítulos), que destaca su potente, enérgico y cinemático estilo de composición y ejecución, lleno de pasión, intensos ritmos y melodías sinceras. Las canciones de Wallak comunican desde un hilo conductor emocional, lugar desde el cual escribe sus temas e intenta conectarse con ...

por Pablo Rego | Semana a semana visito diferentes pueblos del interior de la provincia de Buenos Aires en Argentina para dar mis clases de Yoga. En todas ellas terminamos diciendo a coro tres largos "OM". Como son grupos diferentes que se reúnen a practicar conmigo a diferentes horarios o en distintas salas de pueblos separados por varios kilómetros entre sí, se me ocurrió grabar y mezc ...

Foto©AP AP/ New York | Un instructor de yoga de cien años de edad no tiene planes de dejar de practicar y enseñar. En un día de primavera en Hartsdale, un suburbio del norte de la ciudad de Nueva York donde dirige sus clases, Tao Porchon-Lynch narró que se encontró con la antigua práctica a los 7 años de edad en su India natal. Caminando por una playa quedó estupefacta al ver a un grupo de chicos ...

por Pablo Rego | El tercer volumen de la serie “Synergy” del británico Clifford White es un álbum creado a partir de la idea de la banda de sonido de una película futurista en la que el centro de la escena está tomado por la aparición de una nueva vida artificial. “Robot Dawn” es una obra conceptual de climas que van relatando una historia a través de la exploración de sonidos de la música electró ...

En este año, en el que Yoga sin Fronteras cumple 10 años, el contador de visitas oficial de Blogger, que funciona desde el comienzo de su existencia como Blog, Web y Revista Especializada, dice que 100.000 visitantes han entrado a leer algún tipo de contenido. El trabajo de creación de contenido en esta Web es completamente artesanal y realizado con el tiempo y la energía disponible cada día (que ...

Pablo Rego explica la manera de hacer unos simples ejercicios que pueden ser realizados por la gran mayoría de las personas para aliviar el dolor de espalda y ayudar al cuerpo a mantener sana la columna vertebral.

por Pablo Rego | Los Yoga Sutras son considerados como textos referenciales y fundamentales para el desarrollo de la práctica de Yoga. La forma original de estos textos es “el aforismo”, su lengua original el sánscrito (antigua lengua sagrada de India) y su autoría es atribuida al Sabio Maestro Patañjali. El texto original es sintético, son pinceladas expresadas con un estilo poético y en un forma ...