El Blog de Mari Carmen

¡Hola Chic@s! Un estudio internacional de el hospital Real de Edimburgo asegura que practicar sexo asiduamente puede rejuvenecernos hasta siete años, tanto a hombres como a mujeres. Según este estudio el secreto de la belleza, juventud (por el que suspiramos todos desde que el mundo es mundo) es la práctica habitual del sexo. Este estudio también dice que la práctica habitual de sexo con una parej ...

¡Hola Chic@s! Ya sabemos que para bajar de peso debemos llevar una dieta variada y equilibrada, no solo es suficiente con comer de una forma sana, si no que necesitamos la ayuda del ejercicio físico de una forma regular, para perder peso y “crear” musculatura. Hay mucha gente a la que no le gusta ir al gimnasio ni caminar, si este es vuestro caso quizás si os guste montar en bicicleta, ...

¡Hola Chic@s! Es un potente termogénico que nos ayuda quemar grasas, siendo además energético. CAPSIMAX es un compuesto patentado, obtenido a partir del extracto del capsicum, piperina-extracto de pimienta negra-de la niacina y de la cafeína. Ha sido clínicamente testado a partir de un estudio llevado a cabo por la universidad de Oklahoma-Estados Unidos- Sus resultados han demostrado que tomando C ...

¡Hola Chic@s! Cuando llega el verano a todas nos gusta lucir todas y cada una de las partes de nuestro cuerpo, pero ¿nos preocupamos durante el invierno de todo nuestro cuerpo? Quizás los grandes olvidados sean los brazos y los pies. Hablemos de los brazos en este post. Los llevamos todo el año ocultos bajo las mangas y no solemos preocuparnos de ellos hasta que llega la hora de ponernos los tiran ...

¡Hola Chic@s! Con este poema me salgo de mis poetas de cabecera, Luis Ayala, no es un poeta consagrado, ni estudiaras su obra en ninguna Enciclopedia, es un chico al que simplemente le gusta escribir. Leí este poema suyo, automaticamente le pedí permiso para incluirlo en este blog y tuvo la gentileza de concedérmelo, por lo cual le estoy muy agradecida. Os dejo su poema  dedicado a la amistad̷ ...

¡Hola Chic@s! Hoy os traigo un gran aliado en nuestra lucha contra la grasa. Café verde (Svetol®) + té verde: Un potente quemador de calorías. Svetol® es un extracto natural de café verde descafeinado, que permite disminuir la absorción de glucosa en el intestino, favoreciendo además que nuestro organismo utilice la materia grasa como fuente de energía, reduciendo el fenómeno de la glucogenolisis- ...

¡Hola chic@s! Existe la creencia generalizada, de que sudar adelgaza, durante años muchas somos las personas que erróneamente creíamos que sudar adelgaza, y muchas hemos sudado “la gota gorda” para intentar perder algunos kilos. Hoy en día existen en el mercado prendas que supuestamente nos ayudan a sudar y así quemar grasa corporal, muchas personas asisten al gimnasio con ropa de este ...

¡Hola Chic@s! Sé por experiencia que la gran mayoría de nosotras, a la hora de comprar sombras de ojos, sin querer instintivamente siempre terminamos en la misma gama de colores, y es que inconscientemente sabemos que color de sombra de ojos nos va bien. Por eso terminamos con un montón de sombras del mismo color, aunque distintos tonos en nuestro baño. Hoy os propongo cambiar un poco los colores, ...

¡Hola Chic@s! Hay veces en la vida en las que subestimamos el poder de un abrazo, muchas veces al día perdemos la ocasión de dar un abrazo, los dejamos olvidados, en un segundo plano sin ser conscientes de su importancia, de lo necesarios que son, tanto para quien los da como para quien los recibe. Si realmente no nos damos cuenta del poder de un abrazo. El abrazo tiene un gran poder, nos reconfor ...

¡Hola Chic@s! ¿Sabíais que tanto el lado de la cama, así como la postura en la que dormimos revela mucho de nuestra personalidad? La decisión sobre qué lado de la cama preferimos dormir así como la postura que adoptamos es una decisión inconsciente, pero que es para siempre. Si nos preguntaran el por qué dormimos así, seguramente contestaríamos "que porque nos sentimos comod@s", pero en ...

¡Hola Chic@s! ¿Tenéis el pelo liso y os cuesta cuidarlo? Lo cierto es que el pelo liso es precioso, pero hay que cuidarlo y mimarlo para que luzca en todo su esplendor. Veamos algunos trucos para cuidar el pelo liso, aunque la mayoría de ellos sirve para todo tipo de cabello, liso, rizado etc … Empecemos por el lavado. Usar agua demasiado caliente: Es lo peor que podemos hacer con el pelo, y ...

¡Hola Chic@s! Qué difícil es expresar con palabras un sentimiento. Pero quizás el más difícil de explicar de todos los sentimientos sea la ternura, ya que es un sentimiento grande, noble, y que muchas veces se ha ridiculizado. Se dice que la persona que no es capaz de sentir ternura, no es capaz de amar, pues la ternura está en todas las manifestaciones de nuestra vida, no es un sentimiento que ar ...

¡Hola Chic@s! Si ¿Por qué negarlo? Esa grasa que se nos fija en la tripa nos trae de cabeza, y en algunas ocasiones nos hace incluso perder la autoestima. Es cierto que reducir tripa es muy difícil, ya que es una grasa localizada y más profunda que la que se almacena en zonas más superficiales y cercanas a la piel. La grasa que se acumula en la zona del abdomen, además de ser poco estética es pern ...

¡Hola Chic@s! Estrenamos nueva sección, en la que os hablare de suplementos nutricionales. Los suplementos nutricionales, son productos alimenticios consistentes en fuentes concentradas de nutrientes que nos ayudan a complementar la ingesta de nutrientes en la dieta normal, ya que aunque llevemos una dieta adecuada y equilibrada, no nos proporciona todos los nutrientes necesarios para el normal de ...

¡Hola Chic@s! Aunque a la mayoría de la gente le gusta el verano yo lo estoy padeciendo, con este calor, si no tenemos cuidado nuestro maquillaje puede llegar a ser un autentico calvario, base que se va con el sudor, rímel que se corre y si no andamos finas, el colorete y los lápiz de ojos pueden ser realmente caóticos en nuestro rostro. Vamos a ver unos cuantos trucos para lucir un maquillaje en ...