Blog de frida

1.788 ideas publicadas y 79 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Frida Familia F

(España)

Soy Frida, estudiante de Enfermería y apasionada del mundo de la salud y la ciencia. Si necesitas consejo acude a mí; eso sí: no te olvides después de consultar con tu médico.

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consejos iphone móvil ...

Apple revolucionó el mundo de la telefonía móvil hace unos años con el iPhone. En menos de 10 días se lanza en España el nuevo iPhone 4, e igual que sus antecesores y los iPod Touch, permiten la instalación de miles de aplicaciones. Algunas de ellas tienen que ver con el cuidado de nuestra salud. ¿Quieres saber cuáles son las más populares? El podómetro gratis: Esta aplicación permite tener un co ...

consejos gafas lentillas ...

El Colegio Nacional de Ópticos-Optometristas de España (CNOO) advierte que las gafas premontadas, es decir, aquellas que se adquieren sin una adaptación previa y personalizada por parte de un profesional de la visión, no son la solución adecuada para la vista cansada. La utilización de gafas premontadas pueden causar presbicia o vista cansada es un defecto fisiológico que se comienza a manifestar ...

alimentación colesterol frutos secos ...

Imagen: IainBuchanan/Flickr Que los frutos secos son buenos para nuestra salud, no es ninguna novedad. Pero científicos barceloneses y estadounidenses han descubierto que sus efectos son mayores dependiendo del perfil de la persona. La respuesta del colesterol al consumo de frutos secos depende del índice de masa corporal y del tipo de alimentación, según un estudio realizado por investigadores de ...

boca cuidados dentales salud dental ...

Con la llegada del buen tiempo, a todo el mundo le apetece tomarse una bebida fresquita o un helado en la playa. Pero debemos de tener cuidado, ya que el contraste frío-calor en la boca puede acentuar los problemas de hipersensibilidad dental, causándonos dientes sensibles que padecen muchos españoles en algún momento de su vida. La hipersensiblidad dental es una sensación dolorosa aguda y breve e ...

alimentación desayuno mantequilla ...

El eterno debate entre los productos tradicionales y los productos light libra ahora una nueva batalla. Numerosos estudios y documentos han demostrado los beneficios de la margarina para la salud cardiovascular. Esto se debe a la calidad de sus grasas (ácidos grasos esenciales omega 3 y 6) y a su alto contenido en vitaminas. La margarina se elabora con aceites vegetales, ya sean de aceite de giras ...

consejos ansiedad estrés ...

Lo primero de todo, mis felicitaciones a la Selección Española de fútbol por el resultado de ayer. ¡¡¡Somos campeones del mundo!!! Seguro que casi todos visteis la final frente a Holanda, aunque alguno de vosotros tuvo que cambiar de canal en la televisión por el estrés que le estaba generando el partido. Un estudio realizado por la Asociación Argentina de Cardiología indicó que durante un partido ...

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Según el primer estudio realizado por Nutridiver sobre los Nutracéuticos en España, existen 10 tipologías de personas según su estilo de vida y nutrición. Algunos de ellos ponen en relieve que estamos superando la cultura de los productos light, y vamos caminando hacia la era de los nutracéuticos. 1. Los Corpore sano. Hombres y mujeres de cualquier edad con un estilo de vida muy centrado en la ap ...

actividad física calorías metabolismo ...

¿Cuántas veces hemos oído decir algo así como que una persona no engorda o no le pasa tal cosa por su metabolismo? Parece una frase hecha, pero ese metabolismo que mencionamos casi sin darnos cuenta existe. ¿Sabes lo qué es? El metabolismo es el conjunto de procesos químicos que tienen lugar en las células para procesar la energía que necesitan. Diariamente gastamos (las células consumen para vi ...

enfermedades asma enfermedad respiratoria ...

A pesar de su enfermedad respiratoria, 3 de cada 10 asmáticos reconocen que continúan fumando. Este dato se desprende con motivo del 43 Congreso Nacional de la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR) celebrado recientemente en La Coruña. El Dr. Alfons Torrego, adjunto de Neumología del Hospital de la Santa Creu i Sant Pau de Barcelona, afirma además que “hay entre un 5-10% ...

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En 1986 el nutricionista francés Alain Delabos habló por primera vez de la crononutrición. Se trata de una forma de organizar nuestra alimentación, basado en ritmo natural del organismo y sus secreciones enzimáticas. A lo largo del día, nuestro cuerpo segrega a determinadas horas unas hormonas u otras, destinadas cada una a ayudar a digerir un alimento u otro. Por ello, la crononutrición es el mét ...

consejos alimentacion nutrición

Ayer estuve invitada junto a otras bloggeras, como Filomena del canal de cocina, en el primer Nutritupper. Gracias a este evento organizado por la empresa Nutridiver, pudimos disfrutar de una magnífica comida junto a Mareva Guillioz, una nutricionista de reconocido prestigio. Ella nos resolvió todas las dudas que teníamos sobre temas de alimentación y nutrición, además de hablarnos del término Ego ...

concebir embarazo esterilidad ...

Hoy termina el mes dedicado al cuidado de la fertilidad, una iniciativa secundada por varios países, entre ellos España. Es una cuestión a tener muy en cuenta, pues en torno al 15% de las parejas en edad fértil en nuestro país tienen dificultades para concebir de forma natural. Existen muchos factores que alteran la fertilidad, por ello, desde la clínica de reproducción asistida Ginefiv, con mot ...