Blog de frida

El estiramiento de todo el cuerpo es esencial para no acumular patologías, dolores e inmovilidad. En este vídeo, Elena Malova nos enseña cómo realizar estos estiramientos paso a paso.

Beber Agua es la mejor opción para mantener nuestro cuerpo hidratado de forma sana. Pero muchas veces nos sentimos cansados cuando tenemos que volver del supermercado con pesadas botellas de agua, por no hablar de cuando llega el verano y vamos a coger la botella de la nevera y descubrimos que, ¡Oh! Nos hemos olvidado de reponerla y no hay agua fría. Para solucionar estos inconvenientes existen en ...

Este año, si las cifras de la pandemia y porcentaje de vacunaciones siguen a este ritmo, podremos disfrutar de un verano muy parecido a lo que conocíamos antes. Y, como sucede cada año, cuando llegan estas fechas, muchas personas deciden ponerse manos a la obra para perder peso y recuperar la figura. En el contexto actual, esta situación se agudiza porque ya sabemos que uno de los efectos secundar ...

Gracias al avance continuo de la ciencia y la medicina, hoy en día disponemos de fármacos que hacen mucho más llevaderas ciertas dolencias, así como los tratamientos que estas conllevan. Uno de ellos es la Lidocaína, un analgésico local que se puede administrar en forma de pomada o vía intravenosa, y que ayuda a mitigar el dolor, insensibilizando la piel de la zona tratada. En concreto, la función ...

(NP) La lectura es un hábito beneficioso por los numerosos efectos positivos que nos aporta y, aunque leer está más que recomendado, también hay que saber que, si no se realiza correctamente, puede afectar a la salud ocular, provocando algunos síndromes oculares como sequedad ocular, fatiga visual o incluso que se aumente o que aparezca la miopía. Con motivo de la celebración del Día del Libro, ...

La crisis sanitaria derivada de la pandemia de coronavirus, en la que estamos inmersos desde hace ya más de un año, ha cambiado nuestros hábitos en muchos sentidos. Algunas personas toman más conciencia de la importancia de cuidar la salud y bucean en webs como Vivaz en busca de seguros médicos que les permitan ganar en tranquilidad. Otras están cambiando sus costumbres en lo deportivo. Como cons ...

Este año con diferencia ha estado marcado, además de una pandemia mundial, por un cambio radical en los hábitos de la mayoría de la sociedad. La COVID-19 ha tenido un gran impacto en nuestras vidas y nos ha hecho replantearnos nuestro estilo de vida. Hemos empezado a darle a nuestro cuerpo y a nuestra salud física y mental la importancia que realmente merece. Así lo refleja la tercera edició ...

Arkopharma Laboratorios ha puesto en marcha la campaña ‘Salvemos a las abejas’ con el objetivo de proteger el mayor número de colmenas posibles y asegurar una apicultura sostenible. Por cada compra de un producto de la gama Arkoreal® en la farmacia, se contribuirá a salvar una abeja y por cada 1.000 abejas se apadrinará una colmena, lo que garantizará un mantenimiento y protección ...

Contar con una formación especializada es casi un requisito imprescindible para adaptarse al mercado laboral presente y futuro que existe en nuestro país y en todo el mundo. Cada vez más, se puede observar cómo los empleos de niveles formativos básicos van desapareciendo, en una nueva revolución industrial que, sin duda, vuelve a poner en la cuerda floja aquellas profesionales menos especializadas ...

En los últimos años, el aceite de cannabidiol (CBD) ha ganado muchísima popularidad debido a sus múltiples propiedades terapéuticas. Se trata de un compuesto de la planta Cannabis (conocida también como marihuana) cuyo uso sí está legalizado en casi todos los países del mundo, incluido España, ya que no tiene los efectos adictivos ni psicoactivos del THC, que es otro de los compuestos de la planta ...

¿Conoces ya las pistolas de masaje muscular? Seguro que te suenan porque llevan ya un tiempo circulando, pero si no es así, no te pierdas todo lo que te pueden aportar con la facilidad de poder utilizarlas desde casa. Las pistolas masajeadoras funcionan con un sistema de percusión y vibración simultanea. Su cabezal realiza un golpeteo rítmico y rápido que consigue llegar al tejido más profundo de ...

La pandemia nos ha afectado a todos en muchos ámbitos de nuestra vida, está claro que no ha sido un año fácil para nadie y que está pasando factura. Hoy, desde la Sociedad Española de Neurología nos cuentan cómo ha afectado la pandemia al sueño y cuales son las consecuencias. Cifras del descenso del descanso El 80% de los sanitarios españoles sufrieron insomnio durante los meses de marzo, abril ...

Según establece el Real Decreto 140/2003, el control y el análisis del agua es un requisito indispensable para todos los organismos responsables de su suministro. Sin duda alguna, el control del agua se ha convertido en una tarea muy importante, ya que gracias a este procedimiento, es posible establecer la calidad del agua. Esto quiere decir, que puede ser utilizada por los seres humanos, tanto pa ...

Hay una aterradora cifra entre las estadísticas de las posibles enfermedades para los varones: el 90% de los hombres posiblemente se tendrá que enfrentar en algún momento de su vida a un problema de próstata, una hipertrofia o un cáncer de próstata. Pero además de lo grave que son este tipo de dolencias, los tratamientos para este tipo de enfermedades no son muy alentadores. Estos tratamientos com ...

Viajar con los niños a los lugares más navideños, será posible gracias a la tecnología Este año están cambiando las vías de comunicación, en cuanto a apps, videollamadas y vídeos, pero el espíritu navideño se mantiene intacto. Letrimagia, escuela de creatividad y magia basada en los libros y el arte, permitirá que los más pequeños de la casa disfruten con ilusión de su Navidad en un entorno ...