Blog de julycar

Una forma diferente de comer verduras, ademas es apta para dietas y da el pego Ingredientes: 3 nabos grandecitos 1 cebolla grandecita5 huevos tamaño L1 cucharadita de café de levadura para hornear (opcional)un chorito de leche desnatadasal1 cucharada de aceite de oliva1 bolsa de asar para horno Preparación: Pelar los nabos y cascar como si fueran patatas, pelar la cebolla y trocearla, meter tod ...

Bueno esto es lo mas parecido a un donuts que he podido conseguir para la dieta Dukan, he hecho dos masas iguales pero condiferente harina, os pongo las dos recetas porque las dos estan muy buenas aunque en casa nos ha gustado mas la 1º receta 1º Donuts (de salvado de trigo) 260gr de leche desnatada1 clara 2 cucharaditas de postre de aroma de mantequilla3 cucharadas de edulcorante liquido1/2 cu ...

Ingredientes:1 Coliflor 500gr de aguasal1/2 pastilla de caldo de verdura 6 huevosun poco de lecheuna cucharadita decafe rasa de levadura de hornear Preparación: Poner la coliflor limpia en la cubeta de la Cocimis DeLuxe, poner el agua, sal y pastilla de caldo de verdura, tapar con válvula cerrada, menú cocina 5 minutos, presión II, cuando termine despresurizar manualmente y sacar la coliflor a un ...

Este bizcocho es apto para la fase de crucero y conso de la dieta Dukan es para dos dias Ingredientes: 2 huevos 2 claras 1 sobre de gasificante blanco y morado (mercadona) 4 cucharadas de salvado avena 2 cucharadas de salvado de trigo 2 cucharadas de queso quark 0% ó batido 0% 1 cucharadita de cacao desgrasado (yo pedro mayo) canela en polvo al gusto 2 cucharadas colmadas de edulcorante en polvo ...

Bizcocho a la taza Este bizcocho es apto a partir de la fase de crucero de la dieta Dukan Ingredientes: 1 huevo 4 cucharas soperas de leche desnatada 100gr de queso linessa de untar 1 cucharada sopera de edulcorante liquido 1 cucharadita de postre de cacao pedro mayo 2o gr de harina de avena integral ( podeis hacerla con1 cs de salvado de avena y 1 cs de salvado de trigo) 1 cucharadita de cafe ...

Ingredientes para None comensales 350 gramos de agua,1 taco de levadura fresca levital (25 gramos) o 12 gramos de levadura seca de panadero,200 gramos de harina Rustikales,150 gramos de harina de espelta integral,150 gramos de harina de centeno integral,50 gramos de pipas de girasol crudas,1 cucharadita de sal,1 cucharada de miel,1 huevo Poner el agua en la jarra de la mycook y programar 30 segu ...

Esta receta es apta para la dieta Dukan en todas sus fases desde ataque Ingredientes:8 calamares grandes y limpios 5 ajos grandes (laminados) 1 cucharadita de perejil seco 1 cucharadita de pimentón dulce 1 cucharadita de laurel molido 1 cucharada de aceite de oliva virgen 1 guindilla (opcional) 40gr de salsa de soja Preparación: Añadir en la cubeta de la Cocimix DeLuxe el aceite y programar menú ...

Esta tarta es apta para la dieta Dukan a partir de la fase de crucero Ingredientes: 350gr de tofu duro 3 yogures de limon desnatados 0% 50gr de harina maicena 3 huevos 50gr de queso de untar linessa 15gr de edulcorante en polvo apto para cocinar Preparación: Batir todos los ingredientes en la batidora, poner la base de silicona en la cubeta de la GM D verter la mezcla en la cubeta y programar me ...

Ingredientes: 200gr de carne picada de pollo/pavo queso tofu duro (se puede sustituir por el queso desnatado tipo burgos) 3l lonchas de pechuga cocida de pavo 1 cucharadita de pimentón dulce 1 cucharadita de ajo en polvo pimienta al gusto perejil y oregano sal 40gr de salsa de soja 40gr de agua Preparación: Se aliña la carne con las especias, en film transparente colocamos la carne y la estiram ...

Este pastel de marisco es apto para la dieta Dukan desde la fase de ataque y para cualquier dieta Ingredientes: 3 huevos1 sobre de gasificante (el morado y el blanco)100gr de queso batido 0%3 latitas de atun al natural( escurridas) 150gr de gambas peladas congeladas ( ya descongeladas) sal, pimienta, eneldo, albahaca (todo esto al gusto de cada uno) Preparación: En un bol batir los huevos con el ...

Este pan se puede tomar en la fase de la dieta Dukan consolidación y etabilización Ingredientes: 380gr de leche de soja (puede ser agua) 1 cucharada de leticina de soja 1 cucharada de levadura de cerveza 1 cucharadita de postre de sal 3 cucharadas de semillas de sesamo y lino (ya mezcladas) 1 huevo 1 cucharada de aceite de oliva 225gr de salvado de avena 25gr de salvado de trigo 50gr de gluten d ...

Ingredientes: 1 paquete de fideos chinos sabor gambas 1 vasito medidor de agua 1 zanahoria en daditos 1puerro en rodajas finas 1 cucharada de aceite 1/2 cucharadita de cafe de curry media cucharadita de pimentón dulce un puñado de gambas peladas Preparación: Se programa la Cocimix Deluxe en menú Pres, se pone el aceite a calentar, se rehogan las verduras, cuando están blanditas se agregan los ...

Ingredientes: 1 conejo troceado 40gr del vasito medidor de vino blanco ó vinagre de manzana (al gusto) dos ramitas de romero fresco sal romero seco Preparación: Poner todos los ingredientes en la cubeta de la Cocimix DeLuxe, tapar con válvula cerrada, menú pollo/carne, presión III, despresurizar y servir caliente Esta receta es apta para todas las fases de la dieta Dukan

Ingredientes: 500gr de judias verdes planas1 zanahoria2 cebollas1 patata (para mi marido)salagua Preparación: Limpiar las judias verdes, y trocearlas , pelar la patata, la zanahoria y la cebolla, poner todo en la cubeta de la Cocimix DeLuxe y cubrir con agua, tapar con válvula cerrada y programar menú arroz, presión III, despresurizar manualmente y servir caliente yo sin patata y la aliño con ace ...

Ingredientes:4 Huevos 250 Gramos de azúcar 200 Gramos de harina 150 Gramos de chocolate negro,yo usé el de netlé postres 140 Gramos de margarina 150 Gramos de nueces picadas Preparación: 1º trocear el chocolate en la Mycook, velocidad 7/10. Poner el resto de ingredientes en la jarra y programar 1 minuto, velocidad 3, poner la base de silicona en la cubeta de la Cocimix DeLuxe, verter la masa en el ...