Me llamo Bàrbara. Llegué a Barcelona con 18 añitos para estudiar periodismo, profesión dura y preciosa que todavía hoy ejerzo en una agencia de comunicación que creé en 2012. Si tuviese que definirme en una frase diría que soy muy deportista, una enamorada de la ropa, blogger por ocio y periodista de profesión?. Desde muy pequeña me ha gustado la moda, pero nunca he querido gastarme demasiado dinero en ella. Soy de la firme opinión de que para vestir bien, no es necesario gastarse el sueldo. Simplemente, invertir un poco de tiempo, algo de dinero y sobre todo, sobre todo, poner mucha imaginación. Soy maratoniana y hago deporte a diario, lo cual me hace sentir muy bien y muy feliz. Practico Running, Ballet y Fitness. Por este motivo, en este blog de moda encontraréis otra de mis pasiones: el deporte.
Post Publicado el Martes 03 de Marzo de 2015 Muy buenas cariñetes!! Cómo estais?? Yo os he de volver a decir que muy feliz de teneros tan cerca y de sentirme tan arropada por vosotras, sois unos tesoros!!! Hoy os traigo una receta fit muy, muy rápida de preparar. Es un batido de fresas y proteínas que tendréis listo en dos minutos. Normalmente estos batidos me los tomo a p ...
Post Publicado el Lunes 02 de Marzo de 2015 Buenos días rebonitas!! Cómo estáis?? Yo hipercontenta porque desde ayer se ha notado el efecto que ha tenido el vídeo que colgué en las redes pidiendoos un voto, así que muchas gracias. Aunque no gane, estoy muy feliz con vuestro apoyo!! Sois unos amores!! Para estrenar el mes de la primavera, en las que algu ...
Post Publicado el Jueves 26 de Febrero de 2015 Muy buenas chicas! Qué tal estáis? La semana ya está hecha, hoy es jueves y el finde está a tocar, así que esto es otro motivo más de alegría, no?? Hoy hablaré de un tema que muy a menudo cuesta poner sobre la mesa… se trata del estrés, la ansiedad y los atracones. En el consejo fit de esta sem ...
Post Publicado el Miércoles 25 de Febrero de 2015 Muy buenas chicas!! Qué tal estáis?? Esta semana no he tenido tiempo de prepararos un outfit, pero creo que la receta de hoy compensará!! Son unas golosinas fit sin azúcares añadidos y sin grasas. Además son ricas en fibras vegetales, así que es otra manera diferente y divertida de ingerir fibra en nu ...
Post Publicado el Jueves 24 de Febrero de 2015 Muy buenos días tesoros! Qué tal estáis?? Hoy me pilláis en Barcelona, pero os he podido subir el post igualmente desde una cafetería donde estoy tomando un té rico, rico… Hoy me he levantado a las cinco de la mañana y necesitaría un café intravenoso, pero lo estoy intentando dejar, así ...
Post Publicado el Lunes 23 de Febrero de 2015 Hoy os traigo un post un poco diferente en el que os explico cómo viví mi primer maratón hace ahora poco más de dos años. Fue el 11 de noviembre de 2012 y aquella experiencia fue de crecimiento personal y deportivo. Aprendí que lo que nos impulsa a ser mejores son los retos que nos vamos encontrando, enf ...
Post Publicado el Jueves 18 de Febrero de 2015 Muy buenas chicas!! Qué tal estáis?? Hoy siguiendo la línea de la semana pasada en la que os dejé la fórmula de Harris Benedict, para calcular vuestra Tasa Metabólica (TMB), hoy os traigo un método para que calculéis los nutrientes que necesitáis (Grasas, Proteínas e Hidratos de Carbono) en gram ...
Post Publicado el Miércoles 18 de Febrero Muy buenos días chicas! Qué tal va? Pues yo muy contenta porque hoy os publico el post número 100 del blog! Qué os parece??? Hoy os traigo un outfit de primavera total… Las próximas semanas seguiré trayendo algunas cositas de invierno, pero como que la semana pasada ya os hablé de las tend ...
Post Publicado el Martes 17 de Febrero de 2015 Muy buenos días Trendyfiters, hoy os traigo una receta fit de verduras pero a la vez muy rica en proteínas. El pastel de espinacas y atún no tiene casi grasas ni hidratos de carbono (solo las pasas), así que lo podéis utilizar para cenar cualquier día. Si os animáis a probarla, veréis que es muy sabrosa, pero ad ...
