Dieta de la Luna

Aunque las canas bien cuidadas son bellas, a algunas personas les resulta molestas, que fabuloso que podamos cubrir las canas en casa sin necesidad de asistir al salón de belleza horas de horas, y hasta dos veces al mes, que mejor que realizarnos el siguiente tratamiento, pongamos atención! Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda sobre la salud.

Ya comentamos, en otro artículo ,que los ojos hinchados denotan tener alguna afección en el organismo y que es importante hacerse ver por un médico, pero mientras tu cita médica llega, puedes realizarte estos remedios en casa para bajar esa hinchazón. Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda sobre la salud.

Si tu piel se ve un poco apagada, reseca y hasta grisácea, puedes solucionarlo con un puñito de uvas, está repleta de antioxidantes, que además te ayudan a purificar y reafirmar la piel de tu rostro. Mira el siguiente vídeo donde te guía paso a paso como realizarte ese tratamiento de belleza en casa. Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda sobre la salud.

El ingrediente estrella en esta oportunidad será la manzana verde que tiene un ácido natural que ayuda a la piel a retener mejor. Tiene muchos antioxidantes, vitamina A, vitaminaB, vitamina C, que son primordiales para contrarestar el daño en los radicales libres, prepara los ingredientes, mira y escucha las instrucciones en el siguiente vídeo, para que logres todos los beneficios. Recuerda siempr ...

El dia de hoy estaremos hablando sobre como mejorar la salud según tu rostro, es importante saber qué significan esas líneas de expresión y demás marcas en tu rostro, hablan de tu salud, por ejemplo tener bolsas bajo los ojos significa retención de líquidos, tener una nariz roja que tu corazón está trabajando demasiado y una arruga a la par de la boca significa un sistema reproductor debil. Si qui ...

Busca el lugar donde te sientas mejor en tu casa u oficina, ponte cómodo, da volúmen a tu PC o dispositivo electrónico donde acostumbres navegar y desde el cual en este momento puedas disfrutar de este vídeo de música con arpas y violines para la relajación, no lo dejes pasar, te sentirás luego como nuevo! Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda sobre la salud.

Luego de un día agotador, que mejor que realizar unos deliciosos estiramientos para relajar el cuerpo que se ha mantenido tenso por tanto estímulo exterjno, el estrés, el corre corre y tanto que nos corresponde lidiar durante las horas que nos mantenemos despiertos, de ahí que te invito a disfrutar y practicar el siguiente vídeo. Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda sob ...

La autoestima presenta sentimientos y tendencias de comportamiento, como nos percibimos, nuestros pensamientos, evaluaciones, que dirigimos hacia nosotros mismos, por ello siempre es importante nutrirse de ayudas para mejorarla, por ello te invito a mirar el siguiente vídeo donde te dará 5 dinámicas sencillas para que las pongas en práctica. Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualqu ...

No sabemos si en algún momento nos sentiremos como que nos está dando un infarto, por lo que no está demás saber cuáles son esos primeros auxilios que podemos aplicarnos a nosotros mismos, máxime si en ese momento nos encontramos sin compañía, por lo que te invito a poner atención al siguiente vídeo, que te indica como sospechar que estás ante un infarto y como ayudarte a ti mismo. Recuerda siempr ...

Es importante saber que más del 90% de los infartos, se desencadena por una enfermedad que se llama arteriosclerosis, ésta es euna afección donde la grasa, colesterol malo y otras sustancias que se encuentran en la sangre, se deposita a lo largo de las paredes de las arterias. En el siguiente vídeo se explica el por qué se produce un infarto. Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualq ...

La mente ejerce una gran influencia en nosotros, por ello debería ser sencillo tratar de alcanzar la paz mental. , así seremos capaces de enfrentar situaciones con calma y madurez. Los sentimientos negativos se originan en la autocrítica, y esto conduce al deterioro de la autoestima, nuestro sentir y acciones guardan una estrecha relación con lo que imaginamos de nosotros mismos, por ello entre lo ...

Ejercitar la memoria no tiene edad, practica con los trucos que se te dan en el siguiente vídeo y luego me cuentas como te fue! Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda sobre la salud.

Estar en forma es básico para cualquier edad. El siguiente es un video de ejercicios en casa para los adultos mayores. Póngase el chandal, corra los muebles de la sala y a ejercitarse se ha dicho! Para este ejercicio solo necesita una silla y una pelota blanda.

El hacer "ejercicios en el cerebro" es importante a cualquier edad para mantener intacta la memoria y la inteligencia, por ello no está demás que intentes realizar el siguiente ejercicio de creatividad y te motive a buscar otros, es divertido! Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda sobre la salud.

Estos juegos de memoria, te servirán en tener mejor concentración en los juegos de memoria, así como los ejercicios para la mente, y con ello mejorar tu intelecto. Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda sobre la salud.