Si bien es cierto los ejercicios nos aportan muchos beneficios a la salud, algunos de ellos violan drásticamente la mecánica del cuerpo por ser peligrosos. La justificación de muchas personas es que "...toda la vida lo he realizado y nunca me he lastimado", no toman en cuenta que en algún momento su cuerpo se puede lesionar gravemente. Entre ellos: 1- Lesión en el pie llamada La fasciti ...
Dieta de la Luna
Es de todos conocido las maravillas que las frutas y verduras logran en la desintoxicación del organismo. Sabrás que entre sus muchas propiedades la toronja es un quemador natural de grasa, el apio es diurético, la zanahoria es buena para la memoria y así muchas más propiedades leerás más adelante. también te comentaremos cual es la forma correcta de ingerir los jugos. A continuación las propiedad ...
La fajitas de res con pepsi un receta rápida para preparar a la hora del almuerzo, siempre quedará bien con sus comensales. Dificultad: Fácil Tiempo de cocción: 25 minutos Ingredientes para preparar las fajitas de res con pepsi 1.5K de fajitas de res 2 cdas. Aceite de Soya 1 1/2 taza de Pepsi 1 sobre salsa de tomate 1 cdta. salsa de ajo 1/2 raza cebolla picada 1 chile dulce picado en tiras 1 rama ...
Si usted al igual que yo siempre ha tenido la duda cuando usar 'has' o 'haz', aprenderemos más adelante la forma sencilla de memorizar cuando usar una u otra dentro de la oración escrita. En zonas de seseo en la forma hablante 'has' y 'haz' se pronuncian igual, sin embargo deben distinguirse adecuadamente en la escritura. Haz - Del verbo hacer... Ej. Haz tu asignaci ...
Los affaires por internet suelen incluir las mismas clases de pensamientos y emociones que cualquier otra relación, incluye secretos, fantasías, entusiasmo, frustraciones, etc., y es por ello que la infidelidad cibernética tiene el mismo potencial devastador que la infidelidad física, tienen en común el engaño. Si ya tienes pareja, pero el tener otra en internet te sacude, te mueve, es hora ...
La tensión y los problemas emocionales reducen la capacidad corporal de absorber el calcio. A partir de los cincuenta y cinco años de edad, todas las personas, en especial las mujeres, empiezan a perder calcio de los huesos. A esta condición si se desarrolla excesivamente se le conoce como osteoporosis, no se sabe porque sucede, aún se encuentran en investigación los motivos de esta situación. En ...
Receta muy funcional, de excelente sabor y agradable a la vista, con la misma preparación puedes elaborar bollitos, pancitos individuales, pan de molde. Es una variación del pan de la Escuela panadera francesa, donde más bien es dulce. La idea de esta nuestra receta básica artesanal, es que usted le de un toque diferente al pan a consumir cada día, o que utilice la especie que tenga en su nevera, ...
Las cualidades que aporta al organismo la Vitamina C son tan numerosas, que la convierten en una de las vitaminas más versátiles. La falta de ella produce escorbuto. Los síntomas que avisan que tenemos carencia de Vitamina C son los siguientes: - Debilidad general - Falta de aliento - Articulaciones hinchadas - Poco apetito - Anemia - Encías hemorrágicas - Dientes sueltos - Hemorragia interna - F ...
Deporte que consiste en ejercitarse sobre una bicicleta estacionaria, por un tiempo determinado preferiblemente con música que motive al movimiento y de la mano de un instructor que conoce diferentes técnicas, mismas que si sabes y tienes una bicicleta de éstas en tu casa, puedes realizar tu rutina, ya te diremos más adelante cuanto pierdes en calorías. Popularmente se le llama "spinning" ...
El garbanzo o chícharo (Cicer arietinum) es una legumbre con importantes cualidades culinarias y nutritivas, leer al final de esta receta su composición nutritiva. Esta deliciosa receta de garbanzo o chícharo es un buen acompañamiento para una carne. Ingredientes de la receta con garbanzo o chícharo en salsa criolla: 250grs. de Garbanzos 1/4 taza Aceite de Oliva 8 cucharadas de Vinagre de vino tin ...
Curiosidades al cocinar dicho en prosa, con mucho de seriedad y acierto para preparar algunos alimentos, Encontrado en el viejo libro de la cocina de la abuela: curiosidades al cocinar en prosa "Aunque la dulzura halaga, la mucha miel empalaga" "Aceite de oliva, todo mal quita" "Aceite y romero frito, bálsamo bendito" "Ajo, sal y pimiento y lo demás es cuento&quo ...
El omellete se convierte en un complemento de desayuno muy completo, ya que contiene varios ingredientes necesarios en la nutrición diaria, como es la proteína (huevos), hortalizas, lácteos y más. Ingredientes para una porción: 2 huevos cebolla, chile dulce, cilantro, apio picados finamente c/n jamón picado finamente c/n queso picado en cuadritos pequeños c/n pizca de sal pimienta al gusto Prepara ...
Aprende trucos prácticos para la cocina: - Si no tienes un molde para hacer cupcakes o madalenas en forma de corazón, mira en la imagen este trucos prácticos para la cocina con una simple canica le dará esa forma. - Si quieres pelar los huevos más facilmente uno de los trucos prácticos para la cocina es echarles sal cuando los vas a cocer. - Y basta con añadir un poco de vinagre al agua, si ...
La receta a continuación es muy rápida de realizar, para ser consumida por toda la familia, es un platillo que se puede consumir en la cena por lo liviano que cae a la digestión. Ingredientes 1 ayotito tierno de 500 gramos 1 cda. de margarina (manteca) 1 cebolla pequeña picada fina diente de ajo picado muy finamente 1/3 de chile dulce picado 1 taza de leche descremada pizca de sal 2 cucharadas de ...
Esta receta para realizar un pionono, es my versatil, ya que este bizcocho al estar arrollado se puede convertir en el tronco de navidad, o se rellena con helados, con dulce de leche, mermelada, con atún o con lo que su imaginación quiera experimentar. Es muy sencilla su elaboración. Ingredientes 3 tazas de harina 1 1/4 taza de azúcar corriente 6 huevos 1 cucharada polvo de hornear 1 cucharada de ...