Dieta de la Luna

La exfoliación de la piel se realiza como un proceso natural para eliminar células muertas, sin embargo también se utilizan métodos manuales en cosmética con el fin de rejuvenecer la piel, mejorarla cuando está dañada por el sol, incluso para eliminar líneas de expresión en el rostro. Sin duda estos Exfoliantes caseros son fundamentales para la salud. No olvides anotar todas las características de ...

Sabemos que un buen desayuno nos proporcionará el "combustible" necesario para comenzar el día, por ello el satárselo, como algunas personas lo hacen porque aducen no tener tiempo de prepararlo en la mañana, es un grave error. Sin duda estos desayunos fáciles, sanos y nutritivos son importantes. No olvides anotar todos los beneficios de estos desayunos fáciles, sanos y nutritivos. Aquí t ...

La memoria es la capacidad que poseemos para recordar hechos, sean estos recientes o pasados, sin embargo, esta capacidad puede verse disminuida sino tenemos una saludable alimentación o malos hábitos de vida como son el tabaco y el consumo de alcohol, por ello debes preocuparte en conocer cuales son los alimentos recomendados para mantenerla en perfectas condiciones. Sin duda el Licuado para aume ...

La mayoría de las personas utiliza el preparado de linaza para combatir varias enfermedades, entre ellas las relacionadas con el sistema gastro-intestinal. Contiene fibra, omega 3, ayuda a la mujer en aliviar síntomas de menopausia, entre otras virtudes. También la linaza es utilizada en remedios de belleza. Sin duda la linaza tiene grandes beneficios. No olvides anotar las propiedades de la linaz ...

Los batidos naturales, ricos en nutrientes siempre nos han de aportar mucho bien a nuestra salud, por sus múltiples propiedades en vitaminas y minerales, así como los antioxidantes que nos ayudan a eliminar los radicales libres. En el siguiente vídeo podrás ver una receta, paso a paso de como preparar un batido antioxidante a base de vegetales frescos y linaza. Si tienes dudas, consulta a tu médic ...

Las verrugas son pequeñas lesiones en la piel que se pueden extender fácilmente a otras partes del cuerpo. Pueden aparecer por diversas causas: por un simple corte al afeitarse o incluso adquirirse en algunos sitios públicos, como es el caso de la verruga plantar que se pega al caminar descalzo en una piscina, en el gimnasio, cuarto de baño o la ducha de tu casa. Es importante señalar que este co ...

Bienvenidos queridos amigos a otra nueva publicación. Hoy les traigo una buena receta medicinal casera. La mayoría de las dietas terapéuticas se basan en zumos recién exprimidos, debido a que contienen muchos beneficios como antiinflamatorios, antioxidantes, vitaminas, minerales, así como elementos antibacterianos, para curar diferentes padecimientos y dolencias de diferentes niveles de gravedad. ...

Saludos a toda mi audiencia. Las personas que padecen de insomnio suelen pasarla muy mal. Pueden sufrir de problemas emocionales, de salud y físicos támbien. Hay buenas noticias, claro: hoy les traigo unos buenos consejos y puede que al realizar el sencillo truco que se muestra en el vídeo, logren de una vez por todas, conciliar ese añorado dormir, ese sueño reparador. Practícalo y luego me coment ...

Saludos amigos! Es importante que sepan lo siguiente: cuando los órganos tienen muchas toxinas acumuladas aparece una sensación molesta de tener flemas y mucosidad, que de no tratarse con la previsión oportuna puede extenderse a nariz, oídos, pecho y garganta. Sabías que puedes borrarlas casi de forma definitiva si identificas cuáles alimentos te lo producen? Es posible que te abunde el consumo de ...

Saludos a todos mis buenos lectores! El día de hoy les traigo un dato para el cuidado de vuestra piel. Un astringente es un producto de higiene personal, el cual penetra y elimina rastros de suciedad así como contra los tejidos de la piel donde se aplica. Generalmente los astringentes comerciales tienen costos elevados, por lo que mi propuesta del día de hoy será aprender a realizar uno natural. P ...

Saludos amigos míos! Si la yesoterapia aplicada en la papada o una receta casera para aplicarte en esa zona no es lo tuyo para eliminar la papada, te dejo un vídeo con ejercicio, que también promete ayudarte con eliminar ese gordito que se forma en la parte baja del mentón, te da los pasos de como estirarla. Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda. (-)

Nos aconsejaban en el artículo anterior como eliminar la papada con yesoterapia, pero si por algún motivo se te hace difícil realizar esa terapia, puedes intentar con la siguiente receta casera que te dejo en el vídeo. Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.

La papada, ese gordito que aparece abajo del mentón, por el paso de los años o por aumentar de peso. En algunas ocasiones también puede deberse a algún prioblema de fluidos en esa parte, que con un adecuado masaje que lleve los mismo a la zona del drenaje linfático, y siendo constante podría desaparecer. La yesoterapia ha demostrado ayudar en las áreas que hay adiposidades, por lo que en la papad ...

Saludos amigos! Los glúteos es otra zona que nos gusta mantener tonificada y si es posible aumentar un poco. Solo necesitas una silla y mucha disposición para divertirte al realizar los ejercicios que te muestra el vídeo. Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda. (-)

Esa molesta grasita acumulada alrededor de la cintura es una de las principales molestias, que muchas veces es causa de realizar poco ejercicio o de una mala alimentación, por ello ya sabes como corregir. Te dejo en el vídeo una rutina para que comiences a ejercitarte en casa. Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.