FISIOSTAR_Com Salud y Bienestar

La fisioterapia además de ofrecer beneficios terapéuticos que potencia las funciones básicas del organismo, también cuenta con un sinfín de privilegios para la salud física del paciente. Sin embargo, al momento de consultar con un fisioterapeuta pueden surgirte muchas interrogantes o inseguridades que podrían interrumpir tu fé en los tratamientos dados por estos especialistas. Por ello, en esta oc ...

En ocasiones nos vemos en la obligación de realizar ciertos entrenamientos físicos que nos permiten bajar de peso, para así contar con la contextura indicada de acuerdo a la estatura que poseemos. Si deseas  perder peso de manera efectiva debes planear de 3 a 4 sesiones de entrenamiento a la semana, en este caso los ejercicios para el entrenamiento de fuerza se pueden dividir sin problemas en un p ...

Los masajes con caña de bambú, comúnmente conocido como  bambúterapia,, trata de una técnica corporal que sirve para la relajación de los músculos, mejorar la circulación sanguínea y reafirmar el tejido adiposo. Este tratamiento es originario de los países orientales autóctonos, como lo es China o Japón,  el cual se practica desde hace más de 5000 años, sin embargo, fue el terapeuta francés Gil Am ...

La práctica regular del ejercicio trae consigo múltiples ventajas para la salud que, con el paso de los años, ha conseguido mejorar la calidad de vida de muchos de sus adeptos. Por ello, muchas personas aprovechan los beneficios de correr para mantenerse en forma, aumentar su resistencia y mejorar las constantes cardiovasculares a través de una actividad fácil, rápida y sencilla. Pero, para nadie ...

El aguacate o palta, es una fruta beneficiosa para la salud, rica en nutrientes y vitaminas, la cual aporta  al organismo propiedades nutritiva que a su vez ayudan a combatir ciertas enfermedades. Beneficios del aguacate Si deseas conocer más propiedades del aguacate te invitamos a seguir leyendo este artículo. Beneficios del aguacate para el cabello Los beneficios del aguacate son varios, sin emb ...

Los importantes avances de la fisioterapia han permitido que hoy sea una disciplina muy solicitada y abordada desde la medicina, como una forma complementaria del tratamiento para enfermedades y lesiones de distinta índole. Los múltiples tratamientos que puede llevar adelante un fisioterapeuta han permitido que cada vez sean más las propuestas de fisioterapia en Valencia y otras localidades de Esp ...

La fisioterapia cumple un rol complementario muy importante en la salud física de las personas, ayudando a prevenir lesiones, mantener el estado físico y recuperar la funcionalidad del cuerpo luego de una enfermedad o lesión inhabilitante. Trabaja sobre diferentes campos, por lo tanto existen distintas formas de referirse a los tratamientos fisioterapéuticos, por eso hoy ahondaremos en algunas de ...

Es probable que, si has tenido que tratarte de algún dolor muscular, hayas oído hablar de la técnica de punción seca. Se trata de una técnica de fisioterapia que tiene algunos puntos en común con la acupuntura por las herramientas que utilizan, pero que no debe confundirse con esta práctica propia de la medicina tradicional china. La punción seca se basa en la neuroanatomía, y es una técnica de fi ...

Entre las dolencias y molestias más habituales que puede sufrir una persona, escuchamos muchas veces hablar del dolor articular. ¿Pero de qué se trata? ¿Por qué aparece y cómo se puede prevenir? Exploraremos cuáles son sus principales causas y las razones por las cuales no se debe dejar sin atender, ya que de lo contrario puede avanzar y volverse más y más recurrente y dañino. El dolor articular e ...

El shiatsu es una técnica japonesa que permite obtener beneficios de salud en el cuerpo y la mente a través de la correcta canalización de la energía vital, a través de la presión en ciertos puntos que son clave para el flujo energético en el cuerpo de las personas. La técnica es japonesa, pero sus raíces descienden de la antigua China. La terapia alternativa del shiatsu funciona mediante la corre ...

En el marco de la belleza y la fisioterapia, existe toda una rama conocida como fisioterapia estética, que centra su atención en los ejercicios y prácticas que pueden ayudarte a tener un mejor aspecto, a la vez que cuidamos nuestra salud. Los tratamientos de fisioterapia estética en su mayor parte están apuntados a la piel, trabajando sobre problemas faciales y corporales estéticos de repetición r ...

Existen muchas consecuencias de tener una mala movilidad en la mandíbula, por ejemplo, sufrir de dolores de cabeza, mareos, dolores de cuello. Hoy hablaremos de este interesante tema. Son muchas las personas que acuden a una consulta médica por sufrir molestos dolores en la zona de la mandíbula y por contar con una continua sensación de chasquidos en esa articulación. Si bien la mandíbula es una d ...

Dentro del trabajo existen muchas cosas que pueden ayudarte a mantenerte en el, empezando por el horario, el sueldo y por supuesto el ambiente laboral. En ocasiones el ambiente laboral dentro de las oficinas es realmente malo, y esto puede llevar a grandes complicaciones. Pero ¿Cómo puedo mejorar el ambiente laboral de mis trabajadores? Esta es una pregunta bastante común y es que muchos empresari ...

Entre las terapias alternativas para distintas dolencias corporales, la acupuntura es una de las que tiene más seguidores. Sin embargo, antes de volcarse a esta disciplina, es importante tener en cuenta algunos aspectos que pueden a ayudar a tener una mejor experiencia. Primero que nada, se trata de un método de regulación natural de la salud, lo que implica la ausencia de efectos secundarios. El ...

En la entrada del día de hoy nos referiremos a por qué es importante tratar las cicatrices de forma adecuada. Recordemos que desde el punto de vista histológico profundo las cicatrices son más que las típicas señales que quedan en la piel. Los expertos en la materia nos dicen que una cicatriz es una nueva unión de los tejidos del cuerpo que que fueron separados. Nuestro organismo, por sus caracter ...