35 ideas publicadas y 3 guardadas ▪ Temática del blog: Salud
Soy fisioterapeuta en Sevilla por la Universidad de Sevilla, especializado en osteopatía, por la Escuela de Osteopatía de Madrid, donde he cursado durante 6 años la formación completa en Osteopatía. Como osteópata en Sevilla he descubierto que la clave para descubrir la verdadera causa del problema o lesión, pasa por escuchar detenidamente al paciente.
OSTEOPATÍA Mantener la armonía en la estructura y eliminar o paliar los problemas mecánicos es la base del bienestar físico. FISIOTERAPIA Rehabilitación de articulaciones y músculos, utilizando técnicas y elementos en absoluto invasivos y completamente respetuosos con tu cuerpo TRATAMIENTO DE LESIONES DEPORTIVAS Tratamiento personalizado cuyo fin es satisfacer las necesidades individuales del atleta y los requisitos únicos del deporte.
https://javierdelanuez.com/blog-fisioterapia-y-osteopatia/Temporada de maratón que incita a correr. No te pierdas los cinco consejos para empezar tu preparación. Nueva temporada de maratón en Sevilla, muy cerquita, apenas cinco meses. Los corredores deben empezar a crear una base con vistas a poder ir aumentando su entrenamiento para la etapa final mientras se preparan para el gran día. Por supuesto, si aún no estás entrenando, estas en tiempo para que p ...
¿Qué es la ciatica? ¿Qué es la ciática y que puede hacer una osteópata para aliviarla?. La ciatica es una afección médica caracterizada por dolor en la parte baja de la espalda que se irradia a lo largo del camino del nervio ciatico. El nervio ciático es el nervio espinal más grande y más largo del cuerpo humano. Se origina en la columna lumbar y recorre las nalgas, la parte posterior del muslo y ...
Rehabilitación de lesiones en deportistas y atletas.La rehabilitación de lesiones en deportistas y atletas consiste en devolver la forma correcta (anatomía) junto con el funcionamiento correcto (fisiología). El origen de la palabra rehabilitación viene del latín “re” que significa “de nuevo”, y de “habitare”, que significa arreglar. Se trata de un proceso diseñado para minimizar el impacto causado ...
Si tienes dolor de hombros probablemente sea culpa del manguito rotador. Lesión del manguito rotador. Hay muchos tipos de dolor en los hombros. El más común es el dolor subacromial, que también se conoce como tendinitis del manguito rotador. Esta lesión comienza con dolor en la parte frontal y en el lado del hombro, que aumenta con el movimiento. En especial cuando se levantan los hombros o se ...
Consejos para empezar a correr 5 Km. Probablemente sea la primera vez que te propones empezar a correr, o puede ser que vuelvas a intentarlo después de un tiempo. Lo que está claro es, que cuanto menos ejercicio hayas hecho recientemente, más resultados puedes obtener. Sin embargo, también existe un mayor riesgo de lesión, por esta razón, se recomienda empezar entrenando la resistencia aeróbica. ...