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.. Las medidas de confinamiento impuestas a fecha de marzo de 2020 están siendo, de una manera u otra, suavizadas. Ello permite a la población realizar actividades fuera del hogar, además de poder verse unos a otros, recuperando nuestra vida. Un confinamiento que, hace tan solo un par de meses, parecía no tener una fecha de vencimiento. Sin embargo,  esta “nueva normalidad” a la que se alude, ha ...

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El Coronavirus ha traído consigo multitud de consecuencias negativas. Anteriormente ya mencionamos algunas consecuencias psicológicas derivadas como ansiedad y depresión. A nivel económico ha supuesto una gran crisis, dando lugar a un gran número de despidos. Son muchos los ciudadanos que no han tenido posibilidad de ERTE y han tenido que sufrir el despido por el COVID-19 Ante esta situación, la p ...

¿Por qué aumentan los casos de ansiedad y depresión tras el COVID-19? Los efectos post-COVID en salud mental serán muy notables entre la población. Claramente hay un aumento de los casos de Ansiedad y Depresión de las solicitudes que demandan atención psicológica. Además, muchos relacionados con los efectos del confinamiento. Se ha generado un miedo hacia lo desconocido y un gran impacto social, ...

Las seis emociones primarias son el miedo, la alegría, el asco, la ira, la sorpresa y la tristeza. Estas emociones primarias son universales. Todos los animales las sentimos porque han sido útiles para adaptarnos al medio y sobrevivir. Además, generan las mismas respuestas fisiológicas, de comportamiento y expresiones faciales en todas las especies. En este artículo vamos a centrarnos en el miedo ...

“Disculpe doctor, pero yo soy antipastillas”, esta es, sin duda, una de las frases que más oímos los psiquiatras en consulta. Pero existen otras también muy frecuentes como: -“Es que yo no me tomo ni un paracetamol cuando me duele la cabeza. Aguanto el dolor hasta que se me pasa”. -“Prefiero no tomar nada ya que soy antiquímicos. Si lo tengo que tomar algo prefiero los remedios naturales”. -“No qu ...

Síndrome de la cabaña Desde que se declaró el estado de alarma en todo el país por la crisis sanitaria del COVID-19, ya hemos pasado más de un mes y medio confinados en casa. Este periodo de encierro está generando diversas consecuencias negativas a nivel psicológico en buena parte de la población: sentimientos de ansiedad, tristeza, aislamiento social, alteración en los hábitos de sueño Hoy concr ...

GUÍA COMPLETA DE BUENAS PRÁCTICAS PSICOLÓGICAS SOBRE LA SALIDA DE LOS NIÑOS Y ADOLESCENTES DURANTE EL PERIODO DE ALARMA Beneficios de la salida de los niños y adolescentes  Llegado este momento valoramos que puede ser positiva la salida de los niños a la calle a dar un paseo y tomar el aire. El deseo de salir a la calle ya empieza a convertirse en una necesidad para los pequeños de la casa. El e ...

¿Conoces el Síndrome de Tourette?   El Síndrome de Gilles de la Tourette es un trastorno neurológico con una prevalencia del 3% pero, realmente, ¿conoces el Síndrome de Tourette? ¿Podrías identificarlo?  Es importante poder responder a estas preguntas para un diagnóstico precoz si nos encontramos ante un caso de Tourette y una mejor evolución del trastorno. Este trastorno se inicia en la infancia ...

. Ritos funerarios en la época del COVID – 19: La extraña transición en el duelo La muerte es uno de los temas más tabúes en la cultura occidental. Y, a su vez, un hecho inexorable en la vida de todo ser humano. En la época romana, se referían a ésta como “memento mori” (recuerda que vas a morir) como forma de evitar la soberbia entre los hombres más poderosos, dejando entrever las limitac ...

La pareja en situación de cuarentena La situación extraordinaria que vivimos a causa del confinamiento impuesto por la pandemia generada por el COVID-19, está afectando a numerosas parejas que se ven obligados a permanecer juntas las 24 horas. Esta situación extraordinaria que tanto estrés está generando en todos por el hecho de no poder salir, la incertidumbre hacía el futuro laboral y económico, ...

¿Qué es la Ansiedad Generalizada? Es frecuente que los profesionales de la psicología atendamos a pacientes cuya vida cotidiana se ve gravemente afectada por diferentes preocupaciones. Estas causan lo que conocemos como ansiedad generalizada, con un alto grado de malestar y diferentes síntomas físicos. Estos pacientes suelen manifestar una actitud de “Todo me preocupa” que afecta negativamente a s ...

GUÍA COMPLETA SOBRE LA GESTIÓN DE NECESIDADES PSICOLÓGICAS EN TIEMPOS DEL COVID-19 RESERVA TU CITA AHORA COVID-19: El gran cambio de nuestras vidas La mayor parte del mundo se ha visto afectado con la epidemia del Covid-19. Probablemente más aun sean los denominados países desarrollados, ya que éstos suelen ver este tipo de problemática detrás de la barrera. Por estos motivos se ha decidido refle ...

Distorsiones en el pensamiento en cuarentena En estas circunstancias de cuarentena nos encontramos con grandes incertidumbres acerca del futuro. Cómo nos encontraremos la calle, los bares, restaurantes y demás negocios que antes solíamos saber exactamente qué esperar de ellos. Qué pasará con mi trabajo o el de mi familia y amigos. Qué medidas nos harán tomar para poder sentirnos más seguros y no c ...

Qué es la Resiliencia Ya ha pasado más de un mes de confinamiento desde que nuestras vidas se vieran truncadas por la pandemia del Coronavirus. Y aunque ya aparezcan algunas fechas para su fin, lo cierto es que durante un tiempo indefinido seguiremos condicionados por diversas medidas, hasta que llegue el día en el que podamos celebrar que por fin se acabó y continuar con nuestras vidas. Otra cues ...