El mayor espectáculo es un hombre esforzado luchando contra la adversidad; pero hay otro aún más grande: ver a otro hombre lanzarse en su ayuda.Oliver Goldsmith El tiempo del Covid-19 solo ha extremado lo que hace poco a poco, pero continuamente, sucede en nuestra sociedad: las personas se aíslan progresivamente, pierden el contacto con los demás y opta por el contacto electrónico. Incrementa la s ...
Saludterapia
He decidido escribir este artículo al ser un tema muy actual y demandado por las personas. Existe mucha información en Internet, alguna muy confusa y contradictoria y creí importante explicar mi visión sobre el tema. Sistema digestivo - colon irritable Hablamos de un trastorno intestinal cada vez más común. Se produce debido a una disminución de las contracciones y movimientos propulsores, con el ...
La humanidad está cambiando. Definitivamente. Cada vez más noticias alarmantes sobre casos de acoso en las aulas y en las calles. Y entre gente cada vez más joven. Un tema inquietante. Un tema que sencillamente no debería existir, pero con el que paradójicamente coexistíamos en nuestro país desde allá por el año 2015 cuando el adolescente guipuzcoano de tan sólo 14 años se quitó la vida tras meses ...
Si desglosamos la palabra Qigong, “Qi” se traduce como energía y “Gong” como cultivo o trabajo. Por tanto, Qigong (Chi Kung) es el cultivo o trabajo con la energía. Definimos energía como cualquier tipo de fuerza capaz de producir movimiento, luz o calor (energía eléctrica, energía térmica, mecánica, etc.). Pero para los antiguos pensadores y filósofos chinos, Qi era el principio universal que sus ...
Qué complicado es el ser humano. A pesar de los años que llevemos por aquí, seguiremos asombrando como especie. Seguro. En realidad, creo que el comportamiento humano nunca dejará de fascinar. Hay algo en nuestra forma de ser que maravilla y repele a partes iguales. No obstante, aunque a veces se haga difícil, es necesario quedarse con la parte más hermosa y positiva de nuestra conducta. De otra f ...
Está claro que ningún duelo es fácil de aceptar. Sea del tipo que sea. El sentimiento que suscita en nuestro interior es intenso y realmente potente. Personas que se van, parejas que se quiebran, trabajos que perdemos, situaciones que no dan más de sí, ciudades de las que nos desligamos... en fin, todo un abanico de posibilidades. La vida y sus mil y una caras. El reto se hace inevitable y constan ...
Hay miopía cuando ve bien de cerca pero borroso de lejos. En marketing, se habla de miopía cuando solo se ven las bondades de un producto, pero no se enfocan bien las necesidades e intereses del cliente. En sanidad ocurre algo parecido: solo vemos virus, vacunas, confinamientos y mascarillas, pero más allá es todo borroso. La información y la desinformación en los medios con respecto a la pandemia ...
La figura del Acompañante Terapéutico (AT) se va formando a partir de la clínica misma, de una necesidad de cubrir espacios vacíos en tratamientos tradicionales. Se presenta como alternativa de atención, en el caso de pacientes con trastornos graves, en crisis, o en internaciones, que se da de una manera más personalizada y acotada a una estrategia específica. Se mueve entre una práctica cotidiana ...
Desde hace ya un tiempo vengo viendo mucha publicidad tipo: Escribe tu libro, consigue clientes para tus sesiones, haz que te vean, ¡descubre porque no tiene éxito...! Me parece que han descubierto cómo motivar a las personas, haciendo ver que detrás suya hay una sombra. Me viene que alcanzar el éxito sería sinónimo de haberse desprendido de esta sombra dichosa, cabrona e hdp que, por su culpa, me ...
Hoy en día existen innumerables métodos que apuntan a una mejora de nuestra salud física y solemos creer, que lo mental o emocional es menos importante. Quizá deberíamos reconsiderarlo y dar más importancia a nuestro cerebro y nuestra mente. A pesar de la excelente información que podemos tener sobre nuestra salud en general, estamos en una situación crítica, aumentada por el Covid 19, que además ...
Me gusta entender la mente de los demás, comprenderla, ayudarla a que se expanda. Como terapeutas, nuestra praxis se basa en la reconstrucción de vidas y de identidades personales, en la reconstrucción de realidades adaptadas e individuales. Esa es nuestra función primordial. O debe serlo. Pero en paralelo a esta empresa, percibo que muchos desconocen el hecho de que es a través de la reconstrucci ...
Muchos de los problemas de la humanidad están ahí porque entre todos, no hemos hecho lo suficiente para evitarlos. No hemos aprendido de la historia. No hemos tomado consciencia de las consecuencias de dejarnos llevar por actitudes inconscientes, cómodas, superficiales, egocéntricas o ambiciosas. O por líderes nefastos. Luego nos quejamos, nos indignamos o nos frustramos, y aparece el desencanto, ...
El ego, el arquetipo de la sombra según la psicología de Jung. Jung define el “yo” como un complejo del comportamiento. Un conjunto de muchas personalidades que nos permite operar con las emociones en el mundo. Este "yo" es el ego. El yo es la punta de un iceberg que define nuestra personalidad. Al ego, se le considera su lado oscuro, es la voz que de lo que menos habla es de humildad, e ...
Resulta asombrosa la capacidad que tenemos de ver los errores ajenos, sin embargo, la cosa cambia si se trata de un error propio. Para ver el fallo en el resto casi nos falta tiempo, mientras que, para los nuestros, bueno, qué les voy a decir si apenas cometemos, ¿verdad? Pero pese al chiste, mucho me temo que nuestros errores son tan abundantes como los que cometen el resto. Personalmente, no pas ...
Si crees que la hipocresía es algo ajeno a tu vida, aconsejo que dejes de leer este artículo. Puede que descubras que está más cerca de ti de lo que pensabas... La hipocresía y el guardián La hipocresía es algo que está tan interiorizado en el sistema como historia tiene la humanidad. Pensar que los tiempos modernos que vivimos dentro de democracias, donde las libertades son una de sus banderas, e ...