Vínculos y Relaciones

“Nos escribimos, pero no llega el día de vernos” “Mira mis publicaciones, ¿Le intereso?” “Me sigue en Instagram y le gustan mis fotos, ¿Significa algo?” ¡Bienvenido a la era 2.0! Si estáis conectados, pero te confunden sus apariciones estelares a través de redes, te interesa seguir leyendo… Tranquil@, si has dejado la adolescencia hace unos años largos, ¡este artículo también es apto para ti! “Me ...

¿Tienes la extraña sensación de que cada vez son más las parejas que te rodean? ¿Dudas de si todo va bien al ver que eres de los pocos aún solteros? Una de las entradas más buscadas en Google es precisamente la que da título a este artículo, así que…No eres tan peculiar como crees. ¿Quieres respuestas? Contesta a mis preguntas. ¿Conoces el tipo de relación que ahora mismo deseas? La palabra “parej ...

La fiebre Grey se ha apoderado de nosotros. Y en muchas tertulias entre amigas oigo el tan aclamado “¡Pon un Grey en tu vida!”. Un tipo guapo, con dinero y que despierta pasión hasta a una planta, ¿Cómo no va a resultar atractivo? Si sólo fuera eso… Pero, ¿Qué hay detrás? ¡Pensemos un poco! Desafiante, protector, autoritario, dominante, insensible, vengativo, orgulloso, fuerte, ...

¡Muchas gracias a todas las madres (¡y padre!) que participasteis en la charla de “Disciplina Positiva” del sábado. Destacar lo terapéutico que resulta darse cuenta de los errores que cometemos los padres y las ventajas que tiene a corto y largo plazo hacer un cambio en nuestras dinámicas para beneficiar tanto a nuestros hijos como a nosotros mismos. ¡Hasta la próxima! Y recordad, hay ...

Ayer Espai Tau impartió su taller sobre disciplina con los padres asistentes a la charla de la escuela Mare Nostrum. Un gusto poder compartir con ellos las conductas más saludables para la educación de los pequeños (¡y no tan pequeños!) Para todos aquellos que estéis interesados en asistir a las próximas charlas, os dejamos aquí el calendario de talleres Espai. ¡Nos vemos muy pronto!

A menudo te hablo sobre cómo relacionarte mejor con tus amistades, compañeros de trabajo, familiares, tu pareja o tu amig@ especial para que ganes en calidad de vida. Pero hoy te quiero hablar de la relación más importante que vas a entablar en toda tu vida y que va a determinar el éxito de todo tu repertorio de relaciones: la relación contigo mismo. Sí, te hablo de la tan oída “Autoestima”. Si aú ...

Si no confias en lo que haces, nadie confiará en ti. Y partiendo de esta base, en Espai damos saltos de alegría cuando tenemos el placer de hacer colaboraciones tan interesantes como esta entrevista con Carme Escales en el Periódico: “Si la compatibilidad de las parejas iluminara los hogares, ¿cuánto bajaría nuestra factura de la luz? Pero quien creó esos imanes que activan o desactivan empa ...

Muchos creen que el machismo y las relaciones insanas cada vez son menos, pero en la increíble (¡y hemos de decir que una de las más concurridas con más de 80 asistentes!) charla de Sandra Ferrer, Psicóloga de Espai, en la Biblioteca de Francesca Bonnemaison la sesión entre psicóloga y los participantes en el taller giró entorno al machismo y su protagonismo en la sociedad. Para nosotros, es impor ...

¿Cómo vas a dar con la persona si todavía crees no saber hacia dónde te diriges? Da igual el cómo, pero no el dónde. “Siempre…”, “Estoy harto de…”, “No soporto…” ¿Lo ves? Concentras todas tus energías en la queja. Durante un tiempo prudencial, es terapéutico y en mis sesiones doy un espacio para “vomitar” toda esa rabia, frustración o tristeza que generan las historias fallidas. Si todavía estás e ...

“Ha desaparecido… ¿Qué hago?” Os conocéis, hay química, repetís cita y cuando menos te lo esperas, esa persona deja de dar señales de vida. Repasas todo lo ocurrido en la última quedada: “¿Dije algo que no tocaba?” “¿Quizás metí la pata cuando…?” “¿Se habrá agobiado?” “¿Tal vez no debería haber…?” Un torbellino de po ...

Un jueves más, nuestra psicóloga Sandra Ferrer impartió una nueva charla sobre “Disciplina Positiva” en la escuela Pau Casals de Barcelona. Una jornada que permitió a los padres de los alumnos del centro que asistieron a ella conocer de cerca los comportamientos más comunes entre sus hijos y las respuestas y posturas que adoptan los padres ante ellos. Si tú también quieres asistir a al ...

La frase de moda: “Sé tú mismo, los demás puestos están ocupados”. Lo sabes, sabes que uno de los ingredientes que aseguran el éxito es la autenticidad y que así, la atracción que generarás hacia los demás será mucho mayor. Si además de esta interesante teoría, quieres hondar sobre la puesta en práctica de la genuinidad, echa un vistazo. Quizás debas empezar respondiendo a estas 3 preg ...

El pasado día 5 de Octubre pudimos disfrutar de la charla impartida por Sandra Ferrer en la librería Alibri de Barcelona. Un nuevo encuentro con madres y padres interesados en aprender cómo podemos aprender herramientas para crear dinámicas saludables entre padres e hijos. Un taller que se acabó convirtiendo en una charla entre amigos, un espacio en el que compartimos no sólo conocimientos, tambié ...

¿Has conocido a alguien y te estás ilusionando? ¿Te preguntas si lo que estáis empezando puede llevar a buen puerto? ¡Por supuesto que lo tienes que vivir! Si no, ¿Cómo salir de dudas? Aún así, hay grandes predictores de la compatibilidad en pareja. Hoy os dejo los básicos para prever si aquella historia tendrá un bonito final. ¿Buscáis lo mismo? Si la respuesta es “sí”, ¡Enhorabuena! Te has ahorr ...

Compartimos con vosotros el calendario de las próximas charlas que Sandra Ferrer impartirá para todos aquellos que queráis aprender, disfrutar y aplicar lo aprendido en estas jornadas que prometen sorpresas. ¡Os esperamos a todos! 5 DE OCTUBRE 19:00h – “Disciplina Positiva” Sex Shop Alibri 21 DE OCTUBRE 19:00h – “Disciplina Positiva” Librería La Petita 26 DE OCT ...