Las mujeres ya hace tiempo que se han volcado de lleno en el mundo laboral, y el hecho de tener hijos ya no es un impedimento. En contrapartida, es evidente que el trabajo y esfuerzo invertido en el día a día para salir adelante, se ha multiplicado hasta tal punto, que son muchas las que acaban en un estado de fatiga crónica. Existen opiniones para todos los gustos, quizás por querer abarcar demas ...
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Hola a tod@s, Estamos ya en plena Primavera y gracias al buen tiempo salimos a cenar y a comer fuera con mayor asiduidad. Los cambios en la alimentación pueden provocar y, de hecho lo hacen: estreñimiento. Hay dos tipos de estreñimiento: Estreñimiento ocasional, que como su nombre indica, se produce de forma ocasional causado habitualmente en cambios en los hábitos alimentarios Estreñimiento cróni ...
Bikini, tri-kini o bañador, que más dará para gustos los colores….Y por supuesto bermudas que los señores tampoco se escapan de los kilos de más. Empieza el momento de prepararnos de cara al verano, no sólo por lucir un cuerpo más esbelto si no principalmente por ganar salud. Sabemos que perder peso es una carrera de fondo, pero si lo hacemos con suficiente tiempo los resultados serán mejores y má ...
¡Buenas! Ya de llenos en la primavera comienzan a salir los primeros rayos de sol y a llenarse las terrazas, las playas y las montañas. Comenzamos a dejar el abrigo y jerseys en el armario y ya ni nos acordamos de la bufanda, y algo que también se nos olvida es proteger la piel ante esas primeras exposiciones al sol; porque aunque sea en plena ciudad, los rayos del sol son igual de perjudiciales s ...
Con las vacaciones/puente a la vuelta de la esquina, son muchos los que preparan sus maletas rumbo a unos días de descanso más que merecidos. Sin embargo, para un gran porcentaje de personas realizar un viaje supone algo que todos odiamos: los mareos; así que en el post de hoy vamos a ver cómo remediar esos posibles mareos y ponerles solución antes de que ocurran. Consejos para evitar mareos en vi ...
Quedan muy pocos días para celebrar el Día del Padre y desde Arkopharma queremos celebrarlo por todo lo alto, ¡sorteando 3 packs! ¿Cuál es el premio? El premio son tres packs de Arkoflex colágeno con ácido hialurónico, magnesio y Vitamina C, y Arkoflex Geldolor para las articulaciones. ¿Cómo puedo participar? Las condiciones de participación son muy sencillas y podéis participar desde Facebook, Tw ...
¿Sabíais que cada vez hay más hombres jóvenes con disfunción eréctil? Me refiero a chicos menores de los 40 años de edad, chicos que en su mayoría pueden acabar con este problema, ya que suele ser por motivos psicológicos. Por entrar un poco en materia, por aclarar un poco en qué consiste la disfunción eréctil..os explico: el mecanismo de la erección, como muchos otros mecanismos del cuerpo humano ...
Como venimos haciendo desde hace mucho tiempo, la mujer tiene un papel fundamental en nuestra historia y es por ello que queremos premiar tu fidelidad con un concurso ¿Cuál es el premio? El premio son dos packs de Jalea real vitaminada y un reloj Cacharel, color morado, el color de esta temporada, ¡uno para ti y otro para tu amiga! ¿Cómo puedo participar? Las condiciones de participación son muy ...
Ritmo de vida acelerado, prisas, ¡¡demasiadas cosas que hacer en tan poco tiempo!! A veces nos metemos en el bucle de la velocidad y no sabemos salir de él… hasta que un buen día empieza a fallar algo, no puedes con tu alma, te pesa todo, te vas apagando y tu batería ya no da más de sí. Estemos alerta, el cuerpo va dándonos multitud de señales que habitualmente nos pasan desapercibidas o no ...
Hace relativamente poco que las hemos empezado a conocer, pero las dietas antioxidantes hace ya tiempo que circulan entre los que se cuidan la salud siempre, no sólo por cuidarse lo que vemos por fuera, si no además por cuidar su interior. Esta dieta antiedad no sólo te quita años, si no que también nos ayuda a depurarnos, con lo cual nos aporta salud, es algo tan sencillo como aportar antioxidant ...
Pues sí , una dieta rica en vegetales de hoja verde , frutas ricas en antioxidantes ,fuentes de proteínas magra , va a tener una acción similar al antiinflamatorio . Además de adecuar la dieta , se debe evitar ciertos alimentos que pueden dañar el tejido articular. ¿Que se debe evitar o reducir de la dieta? Los tomates ,las patatas , berenjenas , pimientos y el tabaco , tienen unas sustancias que ...
Pensar en San Valentín es sinónimo de regalos, chocolate, bombones y cenas en pareja o con amigos. Todo esto no sólo puede afectar a nuestra línea, nuestro hermoso vientre plano se ve afectado por digestiones pesadas y por todo ello nuestro hígado a su vez se encuentra “un pelín” castigado. ¿Qué podemos hacer? Pues cómo no algo fácil, cocinar de forma sencilla y poco grasa los alimentos e incl ...
Quedan dos semanas para San Valentín y queremos celebrarlo contigo. Por ello a nuestros seguidores de Facebook, Instagram y Twitter pueden participar en este sorteo: El premio consta de una noche de hotel para dos personas, en la cadena NH, en habitación doble con desayuno incluido. El hotel es a tu elección, en numerosos destinos de la península. ¿Genial verdad? Además de este regalo, incluye un ...
Se supone que ya debemos haber agotado las provisiones navideñas, y es el momento de “dar el cambiazo” a nuestra nevera y empezar a cuidarnos de nuevo, cambiar el chip y cuidar nuestra línea. Hay mucho trucos y consejos para perder peso, la dieta, el ejercicio físico y las plantas medicinales son una gran ayuda para adelgazar y es la mezcla perfecta, pero lo más importante somos nosotros. Perder p ...
Hoy en día, si hablar por el móvil, enviarnos whatsapps, hacer selfies… se ha convertido en una rutina diaria, buscar pareja o conseguir encuentros sexuales a través de la red, se ha vuelto tan habitual como mandar estos constantes whatsapps. Es fácil que en el mundo en el que vivimos, llegue un momento en la vida de la pareja donde se instale la apatía y entre unos problemas y otros, acabe ...