Arkopharma

Como muchos otros de los que leeis este blog también he terminado mis vacaciones, algunos con el gusanillo de empezar de nuevo la tarea, otros a la espera aún de días de descanso (septiembre es buen mes para ello) y otros tantos que lamentan el fin de las vacaciones y sufren por ello, unos más que otros claro, el llamado Síndrome Postvacacional, que existe. Como tantas otras cosas esto es adaptaci ...

Remedios?? Si claro por supuesto que los hay, a la hora de adelgazar no sólo debemos pensar en las plantas medicinales, de las que llevamos algún tiempo hablando en este blog,  que nos son de gran ayuda, también hay que pensar en lo que conlleva perder peso, la propia dieta. Dieta, esa palabra que todos conocemos, que respetamos y nos da miedo, pero dieta no es más que comer sano en gran medida, t ...

Cuando hablamos de adelgazar, de grasa,  de kilos de más optamos por diversas cosas, a veces acertadas y otras no, incluso llegamos  a cometer barbaridas por bajar de peso, y aunque parezca sencillo, hay que hacerlo con cabeza!! Pero tranquil@, no te agobies, bajar esos kilos de más tiene solución.  A lo largo de este tiempo hemos encontrado muchos beneficios en las plantas medicinales para adelga ...

  Muchos beneficios nos aporta para nuestra salud esta planta medicinal de antiquísimo uso, vimos que es estupenda para la piel al ser antioxidante, buena para los huesos, energizante?..y un largo etc. Pero en esta caso vamos a ver como nos puede ayudar para adelgazar, lo que nos puede aportar este remedio natural. Así que nos ponemos en marcha!! El Té verde nos ayuda en el control del peso, eso e ...

Como todos sabéis, los cambios de tiempo son fatales para el sistema inmunólogico. Nuestro organismo se resiente y es habitual que, tanto en primavera como en otoño, nos entren toda clase de infecciones: resfriados, gastroenteritis, conjuntivitis, faringitis... Los cambios estacionales hacen que nuestro cuerpo se tenga que adaptar a nuevas condiciones ambientales (luz, temperatura, humedad...) y e ...

Está comprobado que unos niveles de colesterol excesivamente altos, es decir, lo que se conoce comúnmente como hipercolesterolemia, aumentan el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, como el infarto de miocardio o la arterioresclerosis. Además de una dieta y unos hábitos saludables, dentro del tratamiento para disminuir el colesterol malo, las estatinas se han convertido en el medicamento ...

En julio de 2012, la revista de fitoteriapia RDF publicó en su volumen 12, nº1, un artículo realizado por las profesoras Mª Esperanza Crespo y Concha Navarro, profesoras del departamento de farmacología de la Facultad de Farmacia de Granada, sobre “la raíz de harpagofito en el tratamiento de afecciones reumáticas”. ¿Quieres conocer más sobre esta raíz? Tal y como nos apuntaban en dicho artículo, “ ...

Hola a tod@s, me uno a esta aventura de escribir en el blog de arkocapsulas y mis artículos irán dirigidos a la salud sexual, a esos problemas que muchas veces callamos por vergüenza o tabú. La sexualidad es una parte fundamental en nuestras vidas y queramos o no condiciona nuestra felicidad, no se trata de ser el más sexual del barrio, sino de que estemos contentos con la sexualidad que tenemos, ...

El resfriado es una infección respiratoria leve aunque muy molesta, pero en el caso de las personas mayores, que presentan otros factores de riesgo como hipertensión, diabetes y otras enfermedades crónicas, puede dar complicaciones,ya que suponen un problema añadido a su estado de salud. Normalmente los ancianos se suelen resfriar de tres a seis veces al año ya que a medida que envejecemos nuestro ...

El ejercicio físico como correr, caminar, nadar ejercita nuestro cuerpo y enseguida notamos el bienestar general al mantener nuestro corazón, músculos y pulmones en condiciones óptimas. Lo mismo sucede cuando ejercitamos nuestra mente a través de los juegos de memoria pues de esta forma mantendremos nuestro cerebro activo. Realizando de manera periódica ejercicios de memoria obtendremos los siguie ...

¡Bienvenidos! Hoy os quiero facilitar una serie de medidas preventivas para mantener a raya nuestros niveles de colesterol. Como vais a comprobar es muy fácil de realizar y simplemente se trata de tener unos hábitos de vida saludables. Todo lo que vamos a enumerar a continuación nos va a ayudar a prevenir las enfermedades del corazón. Los 6 recomendaciones para mantener bajos los niveles de coles ...

Probablemente como consecuencia del ritmo de vida que llevamos, cada vez son más las personas que sufren estrés e incluso ansiedad en nuestra sociedad. Las largas jornadas laborales, las tareas del hogar, las responsabilidades familiares... a menudo se hace muy complicado mantener el ritmo, ¿verdad? Según un estudio realizado por INFINITO en colaboración con la Sociedad Española para el Estudi ...

Aún a día de hoy muchas mujeres tienen miedo a la menopausia, el fin de la etapa reproductiva, parece como si dejaran de ser mujeres, ¿se acaba acaso la femineidad? El fin de la menstruación, la llegada de la menopausia, no es más que una etapa más en la vida de la mujer, una etapa para disfrutar sin preocupaciones, sin el temor de un embarazo y con toda la experiencia a nuestras espaldas, ¿Qué má ...

A medida que envejecemos nuestro sistema inmunitario se va volviendo menos capaz de protegernos de enfermedades. Por eso es muy importante tomar una serie de medidas preventivas para evitar el contagio, sobre todo en las personas mayores, en la medida de lo posible: º Lavarse frecuentemente las manos con agua y jabón. º Evitar el contacto con otras personas resfriadas. º Taparse la boca y la nari ...

Casi siempre que pensamos en movernos  de casa, sea de viaje largo o una estancia de fin de semana con la familia, a veces nos ataca la duda de cómo va a ser nuestro tránsito intestinal, y es que son muchas las personas que padecen de estreñimiento, es más común de lo que parece aunque no sea un tema de fácil conversación? Un problema para el que podemos encontrar una ayuda  de la mano de la fito ...