Con el calor, pequeños y mayores tenemos menos hambre y nos apetecen alimentos más ligeros, fríos y refrescantes con que poderlo combatir. Para mantener la temperatura del organismo necesitamos menos calorías que en invierno: estamos más relajados, descansados y cambiamos de actividad —normalmente a menos— por eso nuestro cuerpo rechaza los platos muy calientes, elaborados y consistentes. Precisam ...
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Ahora que tenemos el verano a punto de inaugurarse, ¡qué mejor que unos deliciosos y fresquitos batidos! Los batidos para niños son perfectos para dar un gran aporte de nutrientes en un buche. Beneficios de los batidos para los niños Te sorprendería saber lo beneficiosos que son los batidos para los niños, son un alimento sano, donde puedes combinar los nutrientes que harán que tu pequeño adqu ...
Hoy os mostramos cómo elaborar unos pancakes de proteína de cereal ideal para baby led weaning. Estas tortitas de proteína de cereal para bebés son una excelente opción en la alimentación BLW; además se pueden congelar, con lo que nos ahorrará tiempo en futuros desayunos o meriendas. Cómo hacer pancakes de cereales para bebés Estos pancakes de proteínas se pueden hacer en un robot de cocina, s ...
Las ensaladas pueden constituir un fresco y completo plato único si las preparas con los nutrientes que requiere cualquier menú equilibrado. En ella no deben faltar nunca alimentos con fibra, que te aportarán hortalizas y vegetales (como lechuga, endivias, escarola, tomate, pimiento, pepino, cebolla, rábanos, apio, berros, canónigos, etcétera) o a través de frutos secos y fruta. Debes incluir tamb ...
En época de calor, lo que más apetece al sentarse a la mesa es encontrar platos ligeros y refrescantes, pero llenos de sabor; sobre todo si tenemos la oportunidad de disfrutar de una buena terraza. Por eso las ensaladas, los pescados y los postres con frutas son ideales para esta estación. Hoy desde BABYCOCINA hacemos honor a esas noches estrelladas en las que podemos disfrutar al aire fresco de u ...
Este mineral debe acompañarnos toda la vida. No olvidemos que los huesos se encuentran permanentemente en estado de movimiento. Reciben y aportan mineral. Hay además una perdida diaria de calcio que hay que considerar como natural. Se elimina por el intestino y también por los riñones. Una persona adulta tiene entre 1 kg y 2 kg y medio de calcio en el organismo. El 99% lo tenemos en el esqueleto. ...
La fitoterapia te ofrece una variedad de beneficios al elegir las plantas adecuadas para ciertas dolencias. Algunos se pueden mezclar entre sí para complementar sus bondades e incluso mejorar su sabor. Hoy desde BABYCOCINA, te recomendamos algunas combinaciones que pueden ser muy útiles para determinadas ocasiones. Hay que tener en cuenta que las infusiones no deben ser muy concentradas, por lo qu ...
En los servicios de Gastroenterología Pediátrica, uno de cada cuatro niños visitados tiene dificultades para evacuar, lo cual confirma que se trata de un problema infantil sumamente frecuente. Desde el Centro de Información Duphar sobre Estreñimiento (CIDE) aclaran que se puede aceptar como normal la evacuación del intestino en un intervalo que oscila entre tres veces al día y tres veces a la sem ...
Los primeros pasos se suelen dar entre el año y el año y medio de vida del bebé. Hay niños más precoces y otros que tardan más en lanzarse; depende, entre otras cosas, de su estado físico y, más concretamente, de su fortaleza muscular. Al principio, los pequeños caminan de manera inestable, vacilante y torpe, pero con la práctica en poco tiempo logran dar pasos más firmes y rápidos. De todas forma ...
Se determina que hay anemia cuando disminuye la concentración de hemoglobina en sangre, una sustancia presente en los glóbulos rojos. Está compuesta de hierro y proteínas, y su misión es la de transportar oxígeno a todas las células del organismo para que se desarrollen y cumplan correctamente su función. Pero la anemia no solo aparece cuando se reduce la cantidad de hemoglobina, también cuando h ...
Sigmund Freud, el padre del psicoanálisis, relacionó al complejo de Edipo con los conflictos internos del hombre adulto. Según el psiquiatra, el niño entre 3 y 6 años (la llamada etapa fálica) siente una atracción sexual inconsciente hacia su madre que le lleva a rechazar a su padre y a querer ocupar su lugar. Pero como se da cuenta de que estos sentimientos no son aceptados, los reprime y pasan a ...
La piel debe cuidarse todo el año, pero es quizá antes del verano cuando debemos garantizar su buena salud para que pueda afrontar en condiciones el calor, la exposición solar, el cloro de las piscinas… Por este motivo, es imprescindible que presente una producción de grasa equilibrada y un pH adecuado, también con el fin de evitar la tirantez y sequedad, tan frecuentes en la época estival. ...
Una de las comidas que más gusta a los niños es la pasta. En la anterior publicación os enseñamos a hacer diferentes salsas para pastas, pero hoy queremos hacer mención especial a varias recetas de pasta para niños que sin duda serán todo un éxito. Además te mostramos cómo puedes elaborar tú la pasta, para que puedas ofrecer a tu hijo —siempre que el tiempo y las ganas te lo permitan— una pasta 10 ...
Con la pasta ocurre como con los demás alimentos, que debe ser comida con mesura y equilibrio. Si se toman en una comida 100 gramos de pasta al huevo condimentada con mantequilla y queso parmesano, no cabe duda de que solo se deberá completar esa comida con una ensalada y una fruta. Ese plato de pasta corresponde a una 600 calorías. Si tenemos en cuenta que un hombre normal necesita 2500 calorías ...
¡Saludos a todos! Soy Papá Cocina, y hoy os traigo un par de recetas de helados para perros súper fáciles de hacer. A medida que va acercándose el verano, los días comienzan a ser más calurosos, es entonces cuando elaborar recetillas de helados caseros, empieza a ser una idea cada vez más interesante, aquí tienen unas pocas de recetas de helados para niños. Pero hoy no quiero hablaros de recetas p ...