Blog de frida

No es novedad, siempre se dijo que los dolores mas inaguantables eran los de muelas y los de oidos. Hoy os hablaremos sobre el dolor de la mandíbula o Bruxismo. Uno de los causantes más comunes son los nervios, especialmente por la noche causando la decapitación de los colmillos si no se toman medidas antes. ¿En qué consiste? El bruxismo es una parafunción mandibular que consiste en el frotamiento ...

El dolor de cuello es uno de los dolores mas comunes de los seres humanos, sobre todo en la modernidad, y mas específicamente cuando se encuentra en una época en el año de mucho trabajo y estrés. El cuello es una de las partes del cuerpo humano más sensible y por ello es donde antes se acumula el estrés. Este tipo de problemas suele aparecer por distintas razones las cuales nos explica a continuac ...

En este reportaje te contamos las principales aportaciones del consumo de carne blanca de cerdo al organismo.

No es una novedad que tanto hombres como mujeres nos hemos estado preocupando por nuestra apariencia y nuestra salud. Y sea por nuestra piel envejecida o porque nos han echado más años de los que tenemos. Para prevenir estas situaciones a continuación os dejamos una serie de consejos para que el paso de años se refleje en tu DNI y no tanto en tu piel. Si tú estas a gusto con la persona que está fr ...

Ya sabemos que cuando los años pasan la circulación se ve resentida, sobre todo nosotras, chicas, tenemos la desgracia de padecer problemas relacionados con este padecimiento de manera frecuente. Que si celulitis, hinchazón, dolor, varices... ¡Varices! Qué deciros que no sepáis..., seguramente habréis leído mil cosas sobre ellas, sin embargo, si tenéis cualquier duda os recomiendo que PINCHÉIS AQU ...

Los dolores de espalda son tan comunes que probablemente no conozcas a nadie que no haya padecido esta molestia. Por lo que sea, una mala postura, horas trabajando frente al ordenador, una contractura... la espalda suele sufrir más que otras zonas del cuerpo. Suerte que podemos realizar unos sencillos ejercicios tanto para prevenir como para curar y acabar con nuestro sufrimiento. Ejercicios sen ...

Partiendo de que la mirada es el reflejo del alma, una bonita sonrisa es el paso a la confianza. Por lo tanto hay que tener en cuenta que para ello hay que tener una dentadura correcta y una boca limpia. Por eso es necesario saber como se debe limpiar correctamente, cuanto tiempo cepillarse los dientes y las veces al día que tenemos que hacerlo. Una de las cosas más importante es saber ya desde pe ...

El juanete se trata de una desviación del hueso del dedo gordo del pie conocido como Hallux Valgus. Esto genera una desviación del dedo gordo hacia los demás dedos causando un gran dolor a quien lo padece y una deformidades estructural antiestética. Las distintas causas por las que se forman pueden ser: -Andar mal apoyando todo el paso en el dedo gordo a la hora de caminar sin equilibrar ese peso ...

¿Cansadas de las espinillas y de la piel grasosa que no desaparece ni siquiera después de muchos años? Si es así, ¡bienvenidas al club! Es difícil determinar el tipo de piel sin consultar a un experto durante la adolescencia, el acné suele confundirse con la piel grasa, aunque suelen acompañarse, no siempre se superponen. Así, pasada esta mala racha ;), nos vemos con veintitantos o treinta y pico ...

¿Cuantas veces nos hemos sentido molestos por los gases tras una comida copiosa y no hemos podido aliviar el dolor que estos provocan? Estos gases son producidos en la mayoría de los casos por una mala alimentación. A continuación os enseñaremos una serie de trucos para prevenirlos. Nuestra bloguera de MUJER CHIC nos cuenta los motivos de porque se nos producen los gases. Los gases se producen pri ...

Cuanta más actividad tenemos más se desgastan nuestras defensas por lo que para que no sufra nuestra salud es necesario fortalecerlas para tener un rendimiento y un funcionamiento de nuestro organismo adecuado. La defensas son necesarias para impedir la entrada de agentes dañinos a nuestro cuerpo y así prevenir contagios o enfermedades. Cuanto más altas tengas las defensas mejor te encontraras. En ...

Un infarto de miocardio o un infarto al corazón surge por un riesgo sanguíneo insuficiente debido a la obstrucción de una arteria. Pero esto no solo ocurre en el corazón ya que puede pasarle a cualquier órgano de nuestro sistema. ¿Por qué se produce el infarto? Lo más común es que las arterias coronarías se estrechen hasta causar un coágulo de sangre o por la acumulación de grasa en las arterias. ...

Sabemos que casi cualquier enfermedad tiene una susceptibilidad genética muy importante, difícil de resistir. Además, las características de la vida moderna hacen que el cáncer sea el protagonista absoluto del siglo 21. El solo hecho de escuchar el nombre del cáncer nos incomoda. Como decía, prevenir es complicado, sobre todo en determinados casos, sin embargo, existen algunas prácticas y trucos q ...

Si te gusta mantenerte en forma y hacer ejercicio te recomendamos una forma distinta de hacer abdominales y así mantener la linea tanto por fuera como por dentro. Los abdominales hipopresivos son muy buenos para reducir el perímetro del abdomen y proteger los órganos internos. Este tipo de ejercicios te ayudarán para prevenir hernias, problemas como la incontinencia urinaria o disfunciones sexuale ...

Una buena nutrición es fundamental para todas las personas. Uno de los mayores deseos de la mayoría de ellos es poder adelgazar, pero ¿qué pasa con aquellas personas muy delgadas que quieren subir de peso sin efectos nocivos para la salud sobre el colesterol? Se trata de una serie de técnicas para aumentar un peso saludable. Las distintas razones por las que una persona está muy delgada aún comien ...