Blog de frida

Lo que debemos pesar es algo que nos preocupa mucho a todos, unos incluso llegan a obsesionarse con lo que deberían pesar pero... ¿Cómo y cuándo debemos pesarnos? A continuación te damos una serie de trucos para saber correctamente cómo debes pesarte y ya a partir de ahí con ayuda de tu médico llegaras a tu peso ideal. 1. Lo primero de todo: revisa la precisión de tu báscula. Prueba con un paquete ...

Muchas veces buscamos equivocada y obsoletamente la felicidad material, una vez que pasen esos breves momentos o nos falten, dejará una sensación de vacío difícil de reparar, al menos hasta que encontremos otra experiencia superficial que satisfaga nuestras necesidades. Vuelve temporalmente a sumergirte en la soledad que nunca ha sido satisfecha. Gracias al poder de la mente y a un cambio, pequeño ...

Las sentadillas es uno de los ejercicios más utilizados ya que es sencillo, no requiere de aparatos y se puede hacer en cualquier sitio. Lo suelen hacer tanto hombres como mujeres aunque el público femenino suele ser más abundante ya que al fortalecer los glúteos y las piernas esto hace que sea preferido por las mujeres ya que a ellas es en esa zona es donde más se les acumula la grasa y este ejer ...

En ocasiones, la mala utilización de productos hace que el cutis se vea mucho más dañado de lo que debiera. El acné, los eczemas, las rojeces, las manchas... se pueden controlar, eliminar o matizar si sabemos cómo. Conseguir una piel libre de impurezas no es algo complicado, eso sí, resulta esencial conocer exactamente sus características para aplicar los tratamientos adecuados (Gracias a ESTE PO ...

La piel libre de impurezas es una piel bien cuidada y sana, pero no siempre es fácil de conseguir. No basta con mantener una higiene adecuada. Por supuesto, debemos limpiarnos el rostro cada mañana y cada noche, y utilizar cremas específicas para nuestro tipo de piel. Sin embargo, con el paso del tiempo, la contaminación, el sol... hacen estragos y tenemos que llevar a cabo tratamientos más intens ...

Hoy, vuelvo a una de nuestras enfermedades más relevantes, el cáncer, especialmente el cáncer de piel. Es una de las enfermedades más comunes, y aunque cada vez somos más conscientes de los efectos negativos de la luz solar incontrolada, esta situación va en aumento. Si los datos son alarmantes, cada 62 minutos una persona muere por melanoma, las predicciones no suponen ningún consuelo, pues se es ...

Una de las infecciones más incómodas con las que tengo que lidiar es la cistitis, además, muchos de ustedes saben que una vez que la padezcan, se convertirá en una pareja común, yo diría que es demasiado común ... no encontré La forma de acabar con ella. Cada vez que ella y yo íbamos a ver al médico, me recetaban antibióticos de los que no quería abusar. Estaba a punto de darme por vencida hasta q ...

Hoy vamos a ver cuáles son los síntomas del hígado graso y cómo podemos combatirlo ya que se trata de un problema de salud que se puede remediar. Antes de ver qué alimentación debemos seguir para combatir el higado graso veremos qué es exactamente y cuáles son los síntomas más comunes. ¿De qué se trata el hígado graso? También conocido con el nombre de esteatosis, el hígado graso supone la acumul ...

La mayoría de las personas trabajan sus glúteos con fines estéticos, pero lo cierto es que esta zona de nuestro cuerpo es fundamental para ayudar a soportar el peso que recae sobre la columna lumbar. Por ello, aunque nuestro objetivo no sea el de lucir el mejor cuerpo del verano, debemos trabajar los glúteos para evitar los problemas de espalda. El siguiente vídeo está dedicado sobre todo a person ...

Según la Fundación Pasqual Maragal, "somos nuestro cerebro. Este es el centro de nuestra personalidad, y la enfermedad de Alzheimer nos lo quita. Este es un cerebro herido (...) y el resultado es , El paciente es olvidadizo, desorientado, deja de comunicarse y necesita ayuda en sus actividades diarias ”. Esta enfermedad es una de las grandes epidemias del siglo XXI, una de las más cruda ...

¿Quieres tener unos glúteos más firmes y por mucho que lo intentas no lo consigues? Una dieta equilibrada es fundamental, pero no lo es todo. Necesitas hacer los ejercicios apropiados para reafirmar y endurecer los glúteos. En este vídeo, Dakidissa S. te trae una rutina que puedes poner en práctica en cualquier lugar. Si combinas estos ejercicios con los demás que publica en su canal podrás obtene ...

Enfermedades que dejan señales en tu rostro, entérate mas de ello y cuida tu salud. Dicen que la cara es el espejo del alma, pero no solo eso, también lo es de nuestra salud. Sí sí, tal y como lo lees, los granitos que aparecen en el rostro de manera repentina (y que no tienen relación con el periodo) reflejan alternaciones en nuestro organismo y así como eso hay muchas Enfermedades que dejan seña ...

Hoy les hablare sobre los Síntomas y prevención de la alopecia. ¿Crees que se te cae mucho el pelo? ¿Estás cansada de que el cepillo, las sillas, los abrigos terminen llenos de pelos? La alopecia o pérdida excesiva de cabello tiene diferentes causas, en este post intentaré descubrir un poco más sobre uno de los problemas más comunes del siglo XXI que son los Síntomas y prevención de la alopecia El ...

¿Como reaccionar antes la anorexia y bulimia? Esto es de lo que hablaremos el día de hoy. Si alguna persona sufre de bulimia o anorexia es importante que recurra al medico y reconozca esta enfermedad, pero para que esto no suceda te mostraremos Como reaccionar antes la anorexia y bulimia. Los trastornos alimenticios están a la orden del día, tal y como podemos comprobar en la página de Adeslas, en ...

Hola, hoy les traigo una guía de Como podemos evitar el cáncer. Sin lugar a dudas, el cáncer es la gran preocupación del siglo XXI, por el aumento de casos y la gravedad de los mismos. Según la Organización Mundial de la Salud, en 2012 hubo "14 millones de casos nuevos y 8,2 muertes relacionadas" con esta enfermedad, asi que te mostraremos Como podemos evitar el cáncer. Las cifras no mie ...