Blog de frida

Cada vez más personas estamos concienciadas con la importancia de realizar ejercicio o algún deporte, no sólo para mejorar físicamente sino también a nivel psíquico y para reforzar nuestra salud, pero a veces se nos olvida aprender a mantener un cuello terso. Siempre es mejor prevenir que curar, por ello no hay que esperar a vernos en mala forma para tomar medidas, por lo que aprender a tener un ...

Una mañana nos despertamos y decidimos que nuestra vida tiene que cambiar, que no podemos seguir con las rutinas de siempre. Del trabajo a casa y de casa al trabajo, por supuesto, en coche, ¡todo el día sentad@s! Ese momento en el que pensamos que para tener una buena salud también es importante el ejercicio físico. No sólo queremos adelgazar y vernos mejor, deseamos sentirnos más ágiles, aumentar ...

La sábila o Aloe vera es una de las plantas más utilizadas en el mundo de la cosmética y medicina natural. Sus propiedades son muchísimas y por ello desde esta plataforma aprovecho para recomendaros su utilización para hacer el jabón de aloe vera. Además, es una Suculenta, y por lo visto este tipo de plantas están de moda actualmente... (o eso me ha parecido al consultar los canales de plantas y d ...

Una de cada cien mujeres sufre de menopausia precoz, el cual es un número suficientemente alto como para tener en cuenta una serie de apuntes que nos faciliten este trance. No os alarméis, pues no se considera menopausia precoz si no se da antes de los cuarenta años. A partir de esta edad entraría dentro de la normalidad. La gran mayoría de casos tienen causas desconocidas, sin embargo, un pequeñ ...

En el post de hoy os quiero hablar de una enfermedad común, sobre todo durante el verano, que nada más oír su nombre causa pavor: la mononucleosis infecciosa, enfermedad del beso o del vaso. Tremendamente contagiosa, las personas jóvenes suelen ser sus principales víctimas y es que se traspasa a través de la saliva (bebiendo del mismo vaso o botella, besándose...). En ocasiones pasa inadvertida pe ...

La acidez en el estomago es muy frecuente, casi todos hemos sentido acidez tras una comida copiosa y excesiva. Sin embargo, cuando esta situación se da casi todos los días, probablemente estemos ante un caso más grave que refleje alguna enfermedad y necesite de supervisión médica. (Imagen/ Flickr: jpalinsad360) En este caso quiero mostraros algunos consejos que conseguirán que el ardor disminuya h ...

El dia de hoy estaremos hablando de las fortalecer el cuero cabelludo, el cuidado del cabello es una de las cuestiones que más nos preocupan. Un pelo bonito, fuerte, sano, brillante... es la mejor carta de presentación. Por ello, os propongo un tratamiento 100% natural para conseguir fortalecer el cuero cabelludo. Aplicándolo todas las noches, durante una semana o diez días, conseguiréis resultado ...

La cistitis es la inflamación de la vejiga, resulta tremendamente molesta y, además, es muy común, sobre todo en las mujeres. Puede o no acarrear infección, lo que sí suele ser común a todos los casos son los síntomas: 1. Ganas constantes de ir al baño, en ocasiones sin llegar a miccionar. 2. Dolor intenso en la zona superior de la vejiga. 3. Escozor al terminar de orinar. 4. Fiebre en los caso ...

El dia de hoy estaremos hablando de como puedes tratar los picores y sarpullidos con la lana, cuando el frío aprieta buscamos corriendo en nuestro armario las prendas más calentitas y cómodas, y no hay nada mejor en este sentido que un buen jersey de lana. ¿Cuál es el problema? Más allá de alergias, muchas personas evitan utilizar ropa o accesorios de lana debido a los picores y hasta sarpullidos ...

A la hora de elegir un método anticonceptivo conviene conocer todas las opciones que están a nuestro alcance y, por supuesto, consultar con el ginecólogo cada una de ellas. En este caso os quiero hablar de los procedimientos inyectables, tan seguros, eficaces y convenientes como cualquier otro, cada vez más mujeres optan por ellos. De la misma forma que otros anticonceptivos, éstos liberan proge ...

El dia de hoy estaremos hablando de las formas para tratar la alergia, ya que la alergia no es únicamente estacional, muchísimas personas padecen esta hipersensibilidad durante todo el año. Picores, urticarias, estornudos, ojos llorosos..., son constantes en la vida de los alérgicos y, aunque existen muchos tratamientos efectivos que incluso pueden llegar a hacer desaparecer los síntomas en algun ...

El dia de hoy estaremos hablando de las formas para tratar el dolor de garganta, todos hemos padecido o padeceremos en algún momento de nuestra vida dolor de garganta. El aire acondicionado, las alergias, constipados, gripes..., pueden provocar irritación, inflamación y un gran malestar. Suerte que tenemos estos trucos 100% naturales y caseros para cuidarnos y acabar con nuestros problemas. ¡Qué b ...

El dia de hoy estaremos hablando de cuales son las formas de tratar las estrías, eliminar las estrías, sobre todo las blancas, resulta prácticamente imposible (por no decir imposible del todo). En este post quiero mostraros algunos remedios que, si bien no conseguirán hacerlas desaparecer, harán que disminuyan visualmente de manera muy muy efectiva. (Imagen: Wikimedia) Remedios caseros para las es ...

Las verrugas son lesiones que aparecen en la piel como causa del virus del papiloma humano y su eliminación es bastante compleja, en ocasiones dolorosa y, encima, pueden regenerarse con facilidad. (Imagen: Wikipedia) Aparecen en manos, cara, nuca, pies, zona genital, axilas... prácticamente cualquier parte del cuerpo. Como decía, la extirpación es complicada ya que las verrugas tienen un sistema d ...

¿Sabías que la depresión es la segunda causa que acorta la esperanza de vida entre los quince y los cuarenta y cuatro años? Ser felices, sentirnos a gusto con nosotros mismos, satisfechos, representan cuestiones esenciales para vivir en paz y tranquilidad. A continuación os muestro algunas claves que acercarán la felicidad a nuestras vidas. A grandes rasgos: sé feliz, simplifica, toma el control, ...