Practica Vida

Track 1 – Calentamiento Let Me Hold You (Turn Me On) – Cheat Codes & Dante Klein Track 2 – Fuerza Core 1 Alone – Marshmello Track 3 – Posición y Fuerza 1 I Want You To Know – Zedd feat. Selena Gomez Track 4 – Posición y Fuerza 2 She Wants Me Dead – Cazzette & AronChupa feat. The High Track 5 – Fuerza Core 2 Stranger – Peking Duk feat. Elliphant Track 6 – Fue ...

Según diferentes estudios sobre la población española, se estima que entre un 1 y un 2% de los españoles son celíacos (entre 450.000 y 900.000). Una cantidad de personas que pueden ver limitadas sus opciones de tomar cierto tipo de productos de calidad, sabor y carácter social, simplemente porque contienen gluten. Es el caso de la cerveza. Pero tenemos una buena noticia para los amantes de la cerv ...

Track 1 My Way (Bonjkers & Staynee Remix Edit) – Hollywood Hustlers Track 2 Stay Up Till The Mornin’ (Original Mix) – Will Sparks & Luciana Track 3 Dance All Night (Raindropz! vs. Topless Remix Edit) – Kori Cosby Track 4 Go! (Vincent Price Remix) – Wolfpack & Avancada Track 5 Mic Check (Original Mix) – GTA & TJR Track 6 The Feeling – TI-MO Trac ...

Practica Vida se suma a la campaña “Aclara la psoriasis”, una iniciativa de Acción Psoriasis y Novartis que tiene como objetivo empoderar al paciente con psoriasis, buscar soluciones a su patología y concienciar a la sociedad sobre la misma. Desde la asociación de pacientes Acción Psorasis nos informan de que la psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel de origen autoinmune que p ...

¡Ya tenemos el TrackList de Body Pump 102! Track 1 – Calentando motores Used To Have It All – Fais & Afrojack Track 2 – Squats Find Me (Radio Edit) – Sigma feat. Birdy Track 3 – Pecho/Pectoral Sweet Lovin’ – Sigala Track 4 – Espalda/Dorsal Blame – Zeds Dead & Diplo feat. Elliphant Track 5 – Triceps Drum – Something In The Water Track 6 – Bíceps All T ...

El catabolismo muscular es un proceso metabólico que se encarga de la destrucción de masa muscular. No es una situación que ocurra muy a menudo en las personas pero existen ciertas posibilidades de que así sea. Por ello, es fundamental conocer ciertas prácticas que nos ayudarán a librarnos de este mal. Los hábitos que pueden dar lugar al catabolismo muscular son los entrenamientos intensos, la fal ...

¡Ya tenemos el nuevo TrackList de Body Combat! Coreografía 72: Track 1a – Calentamiento cuerpo superior Nobody to love(Extended Mix) – Sigma Track 1b – Calentamiento cuerpo inferior Praise You (Radio Edit) – Mind Electric Track 1c – Trabajo en suelo Kids – OneRepublic Track 2 – Combate 1 Showtek & Major Lazer Track 3 – Power training 1 Sweet Lies – Wilkinson feat. ...

A la hora de entrenar o ponerse en forma no faltan consejos y recomendaciones sin ningún fundamento científico. Con el verano a la vuelta de la esquina el número de interesados en el deporte se dispara, y con ello los consejos que recibimos sobre el ejercicio y la nutrición. Sin embargo, aunque algunos son correctos, la mayoría no funciona para todo el mundo o no funciona en absoluto. Es por eso q ...

Seguramente eres consciente de que mantener una alimentación equilibrada, hacer ejercicio y evitar substancias perjudiciales para la salud es lógico. Pero, ¿te has parado a pensar por qué lo practicas? Los hábitos saludables son aquellos que benefician tu salud física, mental y emocional. Generalmente llevar a cabo estos hábitos requiere cambiar tu mentalidad. Pero si estás dispuesto a sacrificart ...

Track 1 Come Down – Anderson .Paak Track 2 Shallow – Alizzz Remix Hoodboi, Alizzz Ready Or Not – Madison Mars Track 3 Flushed – KRANE Aurora – Leat’eq & Moth Circuit Track 4 Gimme (Feat. Tayla Parx) – Hermitude Call My Name – Dillon Francis Remix Phantoms, Skylar Astin, Dillon Francis Track 5 Miso Soup – YULTRON By Ur Side (Vinda ...

El óxido nítrico es un compuesto que se encuentra presente en las células del organismo. A medida que van pasando los años, los niveles de óxido nítrico se van reduciendo y se hace imprescindible adquiere este compuesto a través de la suplementación. El óxido nítrico es un vasodilatador, es decir, dilata las arterias del organismo y mejora su capacidad. De esta forma, llega mayor cantidad de sangr ...

Track 1 Palm Reader – Hoodboi, Lido Track 2 Hide – Rafik Got No Strings – Elenne Track 3 Ain’t You – John Dahlbäck Flushed – KRANE Track 4 Shallow – Alizzz Remix Hoodboi, Alizzz Daydream – Fareoh Track 5 Miso Soup – YULTRON   By Ur Side – Vindata Remix – Hoodboi, Vindata Track 6 Youth (K?D Remix) – Manila Killa, ...

Track 1 You & Me – Skrux Track 2 Aurora – Leat’eq & Moth Circuit They Don’t Know Us – Kilter Track 3 Deeper Love (Snavs Remix) – Botnek & I See MONSTAS Ready Or Not – Madison Mars Track 4 Miles Away – Zomboy feat Nefera Ain’t You – John Dahlback Track 5 Miso Soup – YULTRON By Ur Side (Vindata Remix) – Hoodboi Track 6 ...

El método Pilates, originalmente llamado Contrología, fue creado por Joseph Pilates, quien fue un niño enfermizo afectado por raquitismo y fiebre reumática, entre otras cosas. Su situación lo llevó a estudiar el cuerpo humano e investigar cómo conseguir fuerza en la zona del core (abdomen, lumbar y suelo pélvico) por lo que creó ejercicios físicos para fortalecer y tonificar los músculos sin aumen ...

Es posible que nunca os hayáis planteado cuál es rango de movimiento en el que trabajáis y aún menos las diferentes adaptaciones al trabajar de una u otra forma. Dicho esto y, para que os hagáis una idea de la gran importancia de este parámetro, os explicaré las principales diferencias y beneficios de cada una de ellas: total, externa, interna e media. Amplitud total (AT): En este caso, los múscul ...