Apasionada de la montaña y de la naturaleza. Trabajo en el sector de salud y dermocosmética, de ahí mi pasión por la cosmética natural. Con este espacio pretendo compartir mi pasión por la naturaleza y el medio ambiente con todas aquellas personas con valores e intereses similares a los mios. Quizás alguno de los posts que comparto en este espacio te sea de ayuda al igual que para mi lo han sido el conocimiento y las experiencias de otros y espero con él, que la misma pasión que siento por la naturaleza y el medio ambiente se contagie a otros y así entre todos podamos preservar el maravilloso mundo natural que nos rodea.
Cuando nos adentramos en el mundo de los jabones artesanos aparecen varios conceptos que hay que conocer y entender para que éstos nos salgan perfectos. Hace un tiempo os hablé del proceso de saponificación y del sobreengrasamiento de los jabones en este post. Hoy le toca el turno a otro concepto que oíremos bastante: la concentración en los jabones. El concepto de concentración hace referencia a ...
Las arcillas son muy eficaces para limpiar la piel. Son una fuente importante de minerales que hacen que el uso de las arcillas sea muy beneficioso a nivel terapéutico. No sólo limpian y eliminan las impurezas y grasas de nuestra piel, sinó que además estimulan la circulación, hidratan, calman, revitalian y equilibran el ph de la piel. Según el tipo de piel que tengamos utilizaremos un tipo de arc ...
La tierra tembló, la vida se detuvo y el mundo dejó de girar. Los valles, las montañas siguen ahí, con su belleza oculta en estos momentos entre las sombras de las ruinas, pero muchos de sus habitantes no, ya no están. Hablo de personas hospitalarias, limpias, de esas pocas que te regalan una sonrisa que te llegana lo más profundo del alma, que te lo dan todo sin pedir nada a cambio, que te regala ...
El jabón de romero posee propiedades antisépticas y astringentes que limpian la piel en profundidad. Estas propiedades son ideales para pieles grasas y con acné pero también cabe destacar sus propiedades antioxidantes que previenen y combaten el envejecimiento de la piel. Un jabón con una espuma cremosa que limpia suave y profundamente la piel y que se puede utilizar beneficiosamente tanto en el r ...
Aunque pueda parecer contradictorio, ya que las plantas son las que provocan las alergias al polen, existen otras que son beneficiosas para tratar esta molesta reacción típica de primavera. Las infusiones se convierten en un buen aliado para aliviar los síntomas de la alergia. Consumir tres infusiones diarias de alguna de estas plantas o combinadas nos serán de gran ayuda para plantarle cara a las ...
La árnica es una planta perenne que se encuentra en muchas montañas. Hoy en día, debido a la contaminación, forma parte de esa lista en peligro de extinción ya que es muy sensible a la contaminación al ser incapaz de vivir en lugares donde haya el menor residuo de nitrógeno y por otra parte, la recolección masiva ha hecho disminuir mucho los ejemplares en zonas silvestres. Esto ha provocado que la ...
Lo bueno de los exfoliantes es que podemos hacerlos en un momento con ingredientes que tenemos en casa. La exfoliación es muy importante para mantener el buen estado de salud de la piel. Limpia la piel arrastrando la suciedad y las células muertas. Este exfoliante además de limpiar la piel, la hidrata profundamente y la protege dejándola más tersa y suave, pero además añadiéndole aceites esenciale ...
¿A quién no le gusta disfrutar de un hogar perfumado? Los aromas son capaces de crear ambientes únicos pero nos encontramos con que los ambientadores de calidad que podemos encontrar en el mercado son cada vez más caros, los más económicos pierden rápidamente la fragancia pero tenemos otra opción, elaborar nuestros propios ambientadores, personalizados, a nuestro gusto, naturales y económicos. Los ...
A la hora de comprar un cosmético, solemos guiarnos por la publicidad, por lo que nos aconsejan los profesionales que los venden, pero… ¿Entendemos lo que estamos comprando? Seguramente cuando compráis una crema veis que hay una serie de símbolos y descripciones que no sabemos lo que quieren decir y si miramos los ingredientes… ya mejor dejarlo estar. El tema de los ingredientes ya es ...
Durante el invierno nuestra piel se reseca más de lo normal y tiende a deshidratarse. También es una estación en la que tendemos a no cuidarnos tanto. Por ello, si has descuidado un poquito tu piel durante el invierno, conviene que en primavera le proporcionemos unos cuidados específicos para recuperar la hidratación, suavidad y elasticidad de la piel. El primer paso es una dieta equilibrada. Aho ...
Las manchas en la piel son el resultado de una distribución de melanina diferente. La melanina es la responsable de protegernos de las radiaciones solares, cuando nuestra piel está expuesta al sol, segregamos más melanina. Pueden aparecer por varios motivos. Identificando su origen podemos determinar que cuidado aplicar que resulte más efectivo a la hora de eliminar las manchas. Para ello, debemos ...
Las toallas se pueden volver ásperas por no lavarlas adecuadamente o por el paso del tiempo. Cuando esto pasa, tendemos a comprar unas nuevas pero, ¿Sabías que puedes recuperar la suavidad de tus toallas? Siguiendo estos consejos podrás recuperar la suavidad de tus toallas y de la misma manera, evitar que tus toallas se vuelvan ásperas, olvidándote de esa desagradable sensación de tener que secart ...
La primavera es una estación de cambios. Las temeperaturas aumentan y los días son más largos lo que provoca la movilización de nuestras hormonas haciendo que estemos más activos, más positivos. Pero en algunas personas este cambio ejerce un cambio negativo provocando cansancio, fatiga, tristeza, pérdida de apetito, de líbido, bajadas de tensión o hipertensión… Este cambio es lo que se conoc ...
Los oleatos nos permiten mediante un proceso de maceración extraer las propiedades de las plantas. Es una manera muy sencilla y eficaz de elaborar aceites vegetales a los que luego podemos dar multitud de usos, desde masajes, jabones, cosmética, terapéuticos… Hoy le toca al turno al oleato de lavanda. Este aceite es un excelente antiséptico, antiinflamatorio, calmante, digestivo… entre ...
La piel del contorno de los ojos es fina y sensible, así como pobre en fibras de colágeno y elastina por lo que es normal que sea la primera zona del cuerpo en acusar los signos de envejecimiento y también ,los signos de fatiga. Por ello, precisa un cuidado especial, suave y eficaz que respete la sensibilidad del contorno del ojo, que sea capaz de atenuar las arrugas y que hidrate la zona en profu ...
