Apasionada de la montaña y de la naturaleza. Trabajo en el sector de salud y dermocosmética, de ahí mi pasión por la cosmética natural. Con este espacio pretendo compartir mi pasión por la naturaleza y el medio ambiente con todas aquellas personas con valores e intereses similares a los mios. Quizás alguno de los posts que comparto en este espacio te sea de ayuda al igual que para mi lo han sido el conocimiento y las experiencias de otros y espero con él, que la misma pasión que siento por la naturaleza y el medio ambiente se contagie a otros y así entre todos podamos preservar el maravilloso mundo natural que nos rodea.
Hoy se conmemora en todo el mundo el Día Mundial de la Salud, este año centrándose en la inocuidad de los alimentos. La inocuidad alimentaria es la garantía, la seguridad de que los alimentos no causarán daño al consumidor. Millones de personas enferman cada año por consumir alimentos insanos, muchas de estas personas acaban muriendo. Se estima que unos dos millones de personas mueren al año por e ...
Las pieles secas requieren unos cuidados específicos y un aporte de hidratación extra. Los factores climáticos afectan especialmente a las pieles secas pero también puede provocar más sequedad algunos productos de higiene por su contenido en tensoactivos y sus efectos irritantes. No todas las cremas hidratantes son efectivas para las pieles secas ya que no tienen el mismo mecanismo de acción. Esta ...
Dicen que cuando los pies cantan, las personas que están a tu lado se levantan… Se espantan y se levantan! Y aunque a nadie le guste el olor a pies la verdad es que es algo muy frecuente. Hay que tener en cuenta que los pies son una de las zonas del cuerpo que más glándulas sudoríparas tiene, por lo que son más propensos a generar sudor. Aún así, la culpa del mal olor no es del sudor sino de ...
La primavera ya ha llegado y las alergias de temporada aparecen ansiosas después de su hivernación. Una alergia es una enfermedad del sistema inmunológico que se produce ante la reacción de nuestro organismo ante el contacto con ciertas substancias externas provocando que nuestro cuerpo reaccione de forma exagerada ante las substancias que la provocan, cuando en cambio en otras personas son inofen ...
Esta mascarilla principalmente está pensada para cabellos secos y castigados aunque sus principios activos hacen que sea apta para utilizar en todo tipo de cabellos, incluso los grasos, y para tratar afecciones capilares como como la caspa, dermatitis seborréica, caída del cabello. Desenreda el cabello facilitando el peinado, nutre en profundidad, repara el cabello y lo fortalece, evita la caída c ...
Los brillos de labios, también conocidos como lip gloss, tienen la función de resaltar los labios aportando un toque de brillantez. Pueden ser incoloros o con un toque de color siendo el resultado final un color más natural. El lip gloss que he hecho hoy aporta mucho más que un brillo natural a los labios. Los hidrata en profundidad y los protege, siendo ideal para el cuidado de los labios agrieta ...
Si hay un licor casero por excelencia, ese es el pacharán. El pacharán se viene haciendo en muchos hogares desde la Edad Media, una bebida casera de gran tradición sobre todo en tierras de Navarra y Aragón. Un licor con propiedades nutricionales y medicinales, rico en vitamina C, fortalece el estómago y calma los dolores estomacales, resulta deal para digerir comidas copiosas. El pacharán es ademá ...
A parte de hacer jabones, otra utilidad que le podemos dar al aceite usado de nuestra cocina es hacer con él unas bonitas velas aromáticas y ecológicas. Estas velas resultan muy económicas, tienen una larga duración y además al ser de origen vegetal, son completamente saludables. Hay muchos aromas que podemos utilizar en la elaboración de estas velas para ambientar nuestro hogar así como para mejo ...
Los aditivos son componentes químicos que se utilizan para conservar productos alimentarios y/o para darle mejor color. Oficialmente nos dicen que son inofensivos y de hecho algunos lo son, pero existen muchos que se utilizan legalmente y no son tan inocuos. Se permiten porque se considera que en dosis mínimas no son un peligro para la salud pero el problema de la toxicidad aparece cuando un produ ...
Si ya no sabes que hacer para deshacerte de las odiosas ojeras, el aceite de almendras dulces puede ser tu gran aliado para devolver la juventud y luminosidad a tu mirada. ¿Cómo acabar con las ojeras? Lo fundamental para acabar con las ojeras es dormir las horas necesarias y que nuestro sueño sea reparador. Otro paso fundamental es mantener una buena hidratación, debemos beber de 1l. a 2l. de ...
En invierno nuestros labios sufren las inclemencias del tiempo mucho más que otras zonas del cuerpo. Se resecan, se cortan y aparecen los pellejitos. Hidratar los labios contantemente con bálsamos o sticks labiales que contengan vitaminas C y E es fundamental para aliviarlos y mantenerlos sanos pero en ocasiones es insuficiente. Una solución la tenéis en aplicar un exfoliante casero, fácil y rápid ...
Podemos ahorrar mucho dinero haciendo nosotros mismos nuestros productos de limpieza cómo el detergente para la ropa, el suavizante para la ropa, las aguas de plancha, las pastillas para el lava-vajillas, etc… Hoy le toca el turno a los limpiacristales! Cómo siempre digo, los beneficios de hacer nuestro propio limpiacristales, a parte de un ahorro económico, son que está libre de químicos qu ...
Cada persona tiene una piel diferente, con unas características diferentes y con unas necesidades específicas. En el mercado encontramos infinidad de formulaciones diferentes para el cuidado de nuestra piel con diferentes texturas y composiciones. Por ello, si no sabes que producto elegir o si quieres empezar a preparar tus propios cosméticos, es necesario conocer un poco las diferentes bases derm ...
Si te gusta la cosmética natural y a más a más deseas lucir una bonita mirada y no quieres gastarte dinero, ésta es seguramente la formá más fácil y económica de hacer tu propio rimel en casa con tan sólo dos ingredientes. Aunque este rimel lo podemos hacer con vaselina, personalmente prefiero utilizar aceite de ricino como base ya que nutrirá, fortalecerá y favorecerá el crecimiento de nuestras p ...
En el mercado encontramos diferentes tipos de cremas. La elección del cosmético adecuado debemos basarla de acuerdo a nuestro tipo de piel y nuestras necesidades, pero esto a veces resulta dificultoso cuando empezamos a hablar de cremas, emulsiones, lociones, leches… ¿Qué debemos elegir? ¿Que diferencia hay entre un producto u otro? Lo mismo pasa cuando empezamos a elaborar nuestros propios ...
