✅ Salud, Nutrición y Remedios Naturales | Coco Mar

 El zinc, es un mineral de la naturaleza que sigue siendo muy comentado a través de las redes. Y aunque hoy, suene tan importante para diversos procesos del organismo, fue apenas en 1961, cuando se descubrió su esencialidad en la salud humana. Su déficit en la alimentación, es considerado hoy como un problema de salud pública. Incluso, la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, menc ...

La naturaleza es una fuente inagotable de recursos valiosos. Sobre todo porque ofrece una serie de beneficios insospechados, que pueden apoyar el correcto funcionamiento de nuestro metabolismo. Uno de estos recursos, utilizado desde antaño en diversos países asiáticos, es el árbol de moringa. De ello hablo debido a la solicitud recibida por parte de Isolda, una seguidora de Ecuador. Ella al interc ...

Mucho se ha dicho que la piel refleja el estado de la salud de las personas, cómo funciona su organismo y cómo envejece. En este sentido, la nutrición juega un papel fundamental y sus efectos repercuten en la piel.  Por eso está fundamentada,  que la belleza viene de adentro hacia afuera. En mis lives diarios realizados con mis seguidores por las redes sociales, siempre surgen preguntas y mensajes ...

Desde todos los tiempos, el tema de la alimentación ha tenido carácter de prioridad para todas las naciones del mundo. Esto ha permitido realizar una serie de hallazgos, que motivan el empleo de fuentes diferentes a las tradicionales como sustitutos promisorios. Es el caso particular de los cereales con gluten, como la harina de trigo. Este compuesto, acarrea serios problemas alérgicos en muchas p ...

La piel es el uno de los órganos más cuidado por la mujer, porque representa su imagen como tal. Mas  para tener una piel hermosa y radiante, se requiere alimentarla de adentro hacia afuera.  Por eso el cuidado debe ser constante desde que las personas están jóvenes.  Precisamente, en ese interés por la búsqueda de mejorar la salud humana, la ciencia médica ha sido persistente en su afán de invest ...

Desde hace algún tiempo, mucha gente ha estado utilizando eucalipto en sus duchas por diversas razones. De hecho, una gran cantidad de personas mencionan, que ese ramo natural en ese espacio íntimo, les evoca la sensación de estar en un spa. De este tema tan fragante hablo, porque una seguidora de Michigan, hizo contacto conmigo a través de las redes. Me expresó, no se ha sentido suficientemente m ...

 La búsqueda de alternativas naturales, posee cada día más vigencia. Posiblemente, los acontecimientos que actualmente se viven, han obligado a voltear hacia otros horizontes en la búsqueda de algunas respuestas. Y muchas de ellas, están vigentes en plantas muy comunes como el orégano, que han sido empleadas mundialmente a lo largo de siglos. En este caso particular, quiero hacer referencia a la c ...

 Algunas de las dolencias más recurrentes en el organismo son los relacionados con los problemas gastrointestinales y migraña.  De hecho, de acuerdo a los especialistas de la Clínica Mayo, se cree que puede existir una relación entre los dolores de cabeza y el funcionamiento gastrointestinal. Por ello, es que, ocasionalmente, la presencia de náuseas y vómitos, con frecuencia se vinculan con episod ...

En los últimos tiempos,  las situaciones presentadas en la cotidianidad han hecho que se presente mucha variedad en la forma de alimentarse, pensando sobre todo en cómo utilizar la mayor cantidad de productos naturales. Menciono el empleo creciente de ciertos productos vegetales, que posiblemente muchas personas no pensaron  que tuvieran alguna utilidad nutricional o medicinal. Uno de ellos es las ...

 Muchas personas, en diversas regiones del mundo, han sido admiradoras del singular sabor del mango. Y los Estados Unidos, no escapa a ello. De hecho, según la National Mango Board, durante el año 2019, se importaron 120 millones de cajas. Esto equivale a 480.000 toneladas de fruta. Las mismas procedían de los países de mayor producción en América: Brasil, Perú, Ecuador, Guatemala y México. Esto s ...

Las vitaminas son micronutrientes importantes requeridos por el organismo para conservarse saludable.  Su deficiencia puede causar lesiones y enfermedades que implican severas complicaciones.  En el caso de la vitamina D, ésta es de suma gravedad por cuanto puede afectar los órganos más importantes del cuerpo. Laurene de 54 años es una asidua lectora y seguidora.  Hace poco me escribió contándome ...

Cuando la ciencia realiza afirmaciones, nos otorga una sensación de tranquilidad. Sobre todo, si estos argumentos se refieren a algunos medicamentos naturales de uso generalizado. Esto lo menciono, refiriéndome al vinagre de sidra de manzana, una alternativa natural, que lleva cientos de años de empleo, sobre todo en países orientales. Algo que venía ocurriendo, pero que se ha exacerbado en los úl ...

 Siento mucha emoción de exponer uno de los grandes logros que he alcanzado en los últimos tiempos. Después de un arduo trabajo de estudio e investigaciones, he logrado obtener un producto maravilloso, único en el mercado, que he denominado colágeno molecular. Es una fórmula exclusiva diseñada en mi laboratorio y sé que muchos lo estaban esperando. Hasta ahora muchas personas han tenido oportunida ...

Es algo propio de muchas personas, el hecho de querer perder peso en poco tiempo.  Sin embargo, hay que considerar ciertos elementos, que en otras oportunidades se ha recalcado aquí: es importante hacerlo de forma gradual. No se gana peso en un día como tampoco se pierde rápidamente. Ha sido de mucha insistencia para mi, el decir que para que una persona esté sana, debe tener un estilo de vida sal ...

El chocolate, es un legado ancestral de la civilización maya. La planta de cacao, produce un fruto, cuyas semillas se emplean como materia prima para elaborar el chocolate. Y antes de ser cultivada por los mayas, crecía de forma natural, en la selva amazónica. De acuerdo a los historiadores, las semillas extraídas de esta planta eran fermentadas, secadas y molidas. Luego, ocasionalmente eran mezcl ...