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¿Cómo CURAR un ESGUINCE de MUÑECA? Aprende VENDAJE para Esguince y cómo acelerar la recuperación de un esguince de muñeca. Cuando nos referimos a la muñeca, estamos tratando una articulación muy especial porque es una zona que siempre está trabajando al lí­mite, ya que se encuentran generalmente en movimiento y su estabilidad se encuentra vinculada a los ligamentos y a los músculos. ¿Qué es un Esg ...

Completa guía sobre el TRATAMIENTO en el Esguince de Tobillo ¿Qué tipos de esguinces hay? ¿Cómo curar un esguince? No te pierdas el VÍDEO sobre cómo recuperar une esguince de tobillo Todos sabemos qué es un esguince de tobillo, y muchos seguro que hemos tenido esta lesión, pues es una de las más comunes tanto en el deporte como en la vida diaria al pisar mal. Por estas razones, es importante s ...

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Los dolores de ciática conforman una de las consultas más extendidas entre los fisioterapeutas de todo el mundo. Se trata de un conjunto de síntomas y no de un diagnóstico en sí. Al utilizar el término ciática no explicamos el origen del dolor, sino que estamos ante un término que generaliza los síntomas que se relacionan con dicho nervio. Hablando en forma técnica, son los dolores causados por co ...

Síntomas de las infecciones urinarias y cómo puedes prevenir y tratar la infección de orina recurrente. ¿Qué es la infección de orina o cistitis? La cistitis o infección de orina es una dolencia que afecta a hombres y mujeres, siendo más muy habitual en mujeres. Dos de cada cien personas padecen cistitis, y aunque, si se diagnostica a tiempo no es una enfermedad muy grave, resulta muy molesta y ...

Seguramente si eres una madre primeriza buscaste por Internet todo acerca de cómo puedes atender a tu bebé en los primeros días de vida. Para ayudarte en ese momento de tu vida hemos creado una guía en la que encontrarás los puntos básicos del cuidado del pequeño. Cómo sostenerlo A todos nos ha pasado de que un bebé recién nacido es muy frágil y delicado, pero no se debe tener miedo de tocarlo, so ...

La fisioterapia sigue avanzando con el paso del tiempo, y tienden a aparecer nuevas técnicas y formas de trabajar que exploran los alcances de estas disciplinas. En el marco de las discapacidades físicas, la fisioterapia tiene muchas alternativas y herramientas para intentar ayudar a aquellos que buscan, en la medida de lo posible, recuperar parte de su movilidad y de su estilo de vida. Para las p ...

¿Qué es la BURSITIS? La bursitis es la inflamación de las bursas, las bolsas localizadas en puntos de roce del cuerpo, como los músculos, los tendones y los huesos. Su función es facilitar el movimiento normal de las articulaciones y evitar las fricciones. Se calcula que el cuerpo humano tenga más de 150 bursas, sin embargo, las que más padecen de la inflamación son las que se localizan en las zon ...

La fisioterapia deportiva trabaja particularmente sobre las lesiones y exigencias propias de aquellos que hacen deporte de forma profesional o regular. A la hora de analizar sus alcances, técnicas y formas, encontramos tres vertientes que se ocupan de un momento diferente respecto del tratamiento de la lesión y su posterior recuperación. En primer término encontramos la fisioterapia deportiva par ...

Diferentes investigaciones han señalado que en el año 2050 la mitad de la población será miope. Si bien el problema tiene un gran componente hereditario algunas conductas y costumbres de estos día podrían influir en esta anomalía. Seguramente, lo primero que te vendrá a la cabeza es el exceso de uso de los teléfonos móviles, pero no nos tenemos que adelantar a sacar conclusiones. También influyen ...

¿Cómo evitar la caída del pelo? El estrés y la vida tan apresurada que llevamos todos los días tanto hombres como mujeres, hace que la pérdida de pelo y los dolores de espalda estén a a orden del día y aunque antes era un problema que afectaba sólo a hombres, hoy afecta a hombres y mujeres por igual. Causas de la caída del cabello Entre las causas más comunes que nos llevan a tener pérdida de pel ...

Los profesionales del mundo de la fisioterapia, al igual que en otros sectores de la medicina, trabajan de forma regular en todo lo relacionado con la mejora y la expansión de conocimientos en su área de incumbencia. Por eso, se vuelve fundamental la realización de cursos y especializaciones en diferentes campos. Específicamente para los fisioterapeutas, existen alternativas educativas y formativa ...

En el tratamiento de heridas y lesiones, el momento del vendaje forma parte esencial para una correcta recuperación. Los vendajes no solamente sirven para evitar el contacto de una herida con agentes de infección como el polvo y la suciedad, sino que también pueden tener una función de sostén o de mantenimiento de determinada postura, siempre dependiendo de la zona vendada y del tipo de lesión. Ex ...

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VÍDEOS para aprender cómo realizar un AUTOMASAJE de Cuello y Espalda en la zona de trapecios. El masaje es una de las maneras más fáciles de alcanzar y mantener una buena salud y el bienestar. Las cefaleas tensionales, el insomnio, los dolores, la tensión y el estrés también pueden ser fácilmente aliviados con las manos. También mejora la circulación, relaja los músculos, ayuda a la digestión y ac ...