acuatrolados

Uñas como glaseado, uñas a cuadros, remolinos, tachuelas, etc. Por mucho que nos gusten, es bastante fácil sentirse abrumada cuando se trata de lo que está de moda y lo que no en las tendencias de uñas en este momento. Por suerte para ti, nunca te equivocas con alguno de los tonos atemporales en pintura de uñas nunca pasarán de moda. Hay algunos tonos de esmalte de uñas que han resistido la prueba ...

Hace tiempo que conozco el concepto de creencias limitantes: Esos pensamientos que crees sobre ti misma que son totalmente ciertos aunque casi nunca se basen en hechos. Tengo creencias limitantes sobre todo tipo de cosas: Pensarán que soy débil e inestable si me abro o me muestro vulnerable con la gente, o No puedo conocer a una pareja hasta que pierda peso porque nadie querría estar conmigo tal y ...

Las Cuentas de Ahorros para la Salud (HSA) son un tipo de cuenta de ahorros que se puede usar para pagar gastos médicos calificados. Ofrecen varios beneficios, incluyendo: Ventajas fiscales Las contribuciones a un HSA son deducibles de impuestos, y los retiros para gastos médicos calificados son libres de impuestos. Contribuciones deducibles de impuestos a una cuenta de HSA: Las contribuciones de ...

Históricamente, siempre me han gustado los propósitos. Hay algo en el hecho de fijarse objetivos para un nuevo año que me hace sentir tan esperanzada… hasta que, pasados unos meses, pierdo la motivación para seguir adelante con mis objetivos o me olvido de lo que quería conseguir en primer lugar. Es por eso que he investigado sobre todo lo que debes hacer para cumplir tus propósitos y lo com ...

Los días más cortos, la falta de luz solar y las temperaturas bajo cero pueden acabar fácilmente con cualquier tipo de productividad y pasión, y sobrellevar el trabajo durante la época más sombría del año puede parecer una tarea insuperable. Esto es especialmente cierto para aquellos que luchan contra el trastorno afectivo estacional (TAE), un tipo de depresión relacionada con los cambios de estac ...

El invierno ya está aquí. Al igual que nuestros armarios, nuestras rutinas de bienestar deben ser diferentes en invierno. Nuestros cuerpos necesitan cosas diferentes en cada estación; el cuidado personal, los alimentos, el ejercicio y el cariño que tu cuerpo necesita en invierno van a ser diferentes de los que necesita en verano. Así que es hora de cambiar tu rutina para aprender cómo cuidar de tu ...

Durante el tiempo, las camisas han pasado de ser una prenda interior a prendas elegantes que se han hecho un hueco en el armario masculino. Las camisas son el artículo más comprado en Internet, así que ¿no estaría genial tener las mejores camisas de marca de hombre en un solo lugar y a tan solo un par de clics? Muchas marcas internacionales y marcas exclusivas tienen sus tiendas online. Pero ¿no s ...

Por mucho que queramos afrontar cada nuevo año con ilusión y motivación, no siempre es tan fácil. Aunque para algunas de nosotras puede parecer un nuevo comienzo, los propósitos de Año Nuevo también pueden llevarnos a la decepción. Hay mucha presión para alcanzar objetivos elevados como hacer ejercicio todos los días y perder 5 kilos. Las metas lejanas o difíciles pueden hacer que el comienzo de 2 ...

Aunque hay montones de productos en el mercado que prometen una piel rejuvenecida, esos resultados pueden tardar semanas o meses en notarse, así que ¿qué puedes hacer si quieres tener una piel mejor mañana mismo? Cuando tengo una cita, una ocasión especial o una reunión importante y quiero tener el mejor aspecto posible, hay algunos secretos sobre cómo mejorar el aspecto de tu piel. Cómo mejorar e ...

La pérdida de peso a menudo se siente frustrante e imposible, y el hecho de que relacionemos el peso con la autoestima hace que sea emocionalmente agotador. Al igual que tú, estoy harta de la confusión que rodea a la pérdida de peso y de los consejos que nunca funcionan. Por eso, para ayudarte a alcanzar tu peso más saludable de una vez por todas, vamos a ver cuáles son esos consejos efectivos par ...

Si estás buscando secretos de mujeres de éxito que tienen el trabajo de tus sueños, estás interesada en consejos de expertos para transformar tu salud y sentirte lo mejor posible, o simplemente quieres aprender cómo cumplir todas tus metas este año, has llegado al lugar indicado. Cuando la manifestación empezó a hacerse viral, yo no me lo creía. Yo lo percibía erróneamente como la repetición const ...

Hace poco, me di cuenta de que finalmente tenía que hacer algo acerca de mis problemas para encontrar, mantener y alimentar las relaciones en mi vida (y no estoy hablando sólo de las relaciones románticas, las amistades son el tipo de relación más importante, y me vendría bien un poco de trabajo allí también). Es por eso que, he averiguado lo que debes aprender sobre las relaciones de pareja y hoy ...

Los meses más fríos tienen algo mágico. Llevar ropa acogedora, beber café con leche caliente, acurrucarse bajo las mantas y ver la nieve caer por la ventana… De acuerdo, puede que me sienta así porque me encanta el invierno y el clima frío, pero admito que los meses de invierno tienen algunas cosas que no son ideales, sobre todo en lo que se refiere al hogar. El invierno también trae corrien ...

Estos trucos sin duda cambiarán tu vida, con propósitos o sin ellos aprenderás cómo ser una persona más sana. Por cierto, el secreto es que tu yo más sano es distinto de mi yo más sano: todas necesitamos cosas distintas para dar lo mejor de nosotras mismas. Es hora de que dejemos de pensar que sólo hay un camino para estar sanas y, en su lugar, escuchemos a nuestro cuerpo para conseguir lo que sig ...

Probablemente empezaste 2020, 2021 y 2022 prometiendo que iba a ser tu año más saludable. Hiciste propósitos con las mejores intenciones, investigaste trucos de salud para implementar en tu rutina, y tal vez incluso invertiste en una membresía de gimnasio o en un libro de cocina saludable. Pero entonces la vida se vuelve ajetreada y el trabajo estresante. Antes de que te des cuenta, te has saltado ...