Las ensaladas son uno de las platos más rápidos, sencillos y saludables de preparar, aunque en muchas ocasiones, nos aburren las mismas ensaladas de siempre. Por este motivo, en nuestro post, te vamos a enseñar otra manera de preparar una deliciosa ensalada, por lo que si estás harto de la lechuga, el tomate y los mismos ingredientes de siempre, aquí te mostramos una ensalada sabrosa, rápida y fác ...
La maleta de Maggie
¿Qué tipo de pasta es la que más os gusta? A nosotras nos encantan los macarrones, los tallarines, etc…pero sinceramente, cuesta mucho decidirse solo por una, ya que hay muchísimos tipos y todas están deliciosas. Combinando muy pocos ingredientes, podemos conseguir platos riquísimos y muy completos. Pero en este caso, vamos a mostraros como preparamos unos deliciosos tallarines. Podemos prep ...
Las empanadas, son una manera muy sencilla de preparar un delicioso plato único, en el que podemos combinar varios ingredientes. En nuestro caso, lo hemos preparado con atún, pimientos y tomate. Al combinar estos ingredientes, conseguimos una relleno para el hojaldre, muy sabroso, nutritivo. La empanada es una excelente opción en caso que tengamos invitados en casa, ya que podemos hacerla de tamañ ...
¿Vas a participar en una maratón? ¿Estás correctamente informado acerca de todo lo que debes saber sobre la maratón? Lo primer que debes saber es que la maratón es una prueba atlética, de gran exigencia física y de largas distancias, ya que suelen tener un recorrido de 42km. Desde hace unos años, esta práctica deportiva tiene una gran popularidad. Si piensas realizar este deporte, y finalizar la ...
Las ensaladas son platos muy sencillos, en los que podemos añadir cualquier ingrediente que nos guste. Además son ricas, saludables y muy fáciles de preparar. En esta ocasión, hemos preparado una ensalada de rúcula, con uvas, queso y arándanos. Ingredientes: 50g de rúcula Uva Arándanos deshidratados Queso curado cortado en dados pequeños Avellanas 3 cucharadas sopera de aceite de oliva 1 cucharada ...
En esta ocasión, vamos a preparar un delicioso arroz con verduritas al curry. En muchas culturas, el arroz es el plato principal, ya que además, de aportarnos innumerables beneficios para nuestra salud, también es saciante y puede prepararse de muchas maneras distintas. Aquí os mostramos otra opción, preparándolo con unas verduras y con curry, espero que os guste y lo preparéis en muchas ocasiones ...
Preparar unos deliciosos jamoncitos de pollo es muy sencillo, y hay muchísimas maneras de cocinarlos. Podemos rustirlos, prepararlos con salsas agridulces, saladas, picantes…hay una gran variedad de opciones. A continuación, os mostramos una manera de cocinarlos muy original y deliciosa, con fruta de temporada, como, en este caso, las uvas. La salsa resultante de su preparación queda muy sab ...
Viajar a Londres Hace unos meses visitamos Londres, conocida capital política y económica del Reino Unido, y una de las ciudades más visitadas del mundo. Para visitar una ciudad tan grande necesitarás alrededor de unos 5-7 días, y aun así, te faltará más tiempo para conocerla mejor. Debido a su historia, la cultura, sus paisajes, su arquitectura y sus ambientes, esta ciudad enamora a todo aquel q ...
En esta ocasión, hemos preparado un segundo plato, muy sencillo y delicioso. Con pocos ingredientes conseguiremos una sabrosa receta, que gustará a todos los de casa, además recién hechos, con el queso fundido…¡están de rechupete! Aquí os mostramos la receta Ingredientes (4 personas) 8 filetes de pluma ibérica 4 lonchas de jamón serrano 4 lonchas de queso gouda Harina de trigo Sal Pimienta n ...
Si estás buscando bajar esos quilos de más, te será de mucha utilidad, tener en cuenta los siguientes consejos, que te ayudarán a quemar grasa y bajar de peso. Te resultará muy efectivo, si lo complementas con una correcta rutina de ejercicios. Lo primero que debes saber, es que para adelgazar no es necesario estar con el estómago vacío, ya que puedes realizar deporte diariamente, y comer de maner ...
Los buñuelos de morcilla de cebolla, son muy sencillos de preparar y perfecto para comidas rápidas. Además, esta forma de preparar la carne, permite que los más pequeños de la casa, pueden comer fácilmente carne, en el caso en el que no les guste las hamburguesas, los filetes, etc. Estos buñuelos, están rellenos de morcilla de cebolla, y le aportan un delicioso sabor, tienen una textura crujiente ...
¡Este guiso es una receta muy sencilla de preparar, económica y está deliciosa! Podéis prepararla el día anterior y dejarla hecha, para comer al llegar de trabajar o para llevar fuera de casa. La salsita resultante del guiso es muy sabrosa y no debéis olvidar el pan para mojar en la salsa. Con muy pocos ingredientes, conseguiréis preparar un delicioso guiso, que sin lugar a dudas, repetiréis. Ingr ...
La pasta es uno de los alimentos más sencillos de cocinar y fáciles de combinar con todo tipo de ingredientes, consiguiendo platos muy completos, que ayudarán a cuidarnos. Podemos combinarla con verduras, carnes, pescados, mariscos y diferentes tipos de salsas. En esta ocasión os presentamos una preparación hecha con habas y morcilla, siendo un plato muy sencillo y completo. Ingredientes 300g de p ...
En este post, os traemos otra opción para esos días en los que necesitas una comida rápida, sencilla y saludable. Para esta ensalada, combinamos unas hojas de lechuga, con un poco de piña, unos trocitos de queso manchego, unas lonchas de fiambre de pavo. A continuación os mostramos cómo prepararla. Ingredientes: Hojas de lechuga 1/2 piña Tacos pequeños de queso manchego 4 lonchas de fiambre de pav ...
Cada vez más personas sufren problemas de espalda, debido a malas posturas, pesos o por pasar demasiadas horas sentados o de pie. Esto hace que la parte de las lumbares o las cervicales, se resienta y poco a poco, empiezan a aparecer lesiones. A continuación, te presentaremos una serie de ejercicios, para hacer en casa, que te ayudarán a fortalecer la espalda. ¿Cuales son los mejores ejercicios pa ...