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Incidencia de Ansiedad y Depresión en la Población General: Entendiendo y Buscando Soluciones Profesionales. En un mundo cada vez más acelerado y exigente, la ansiedad y la depresión se han convertido en dos de los trastornos mentales más comunes, afectando a un considerable porcentaje de la población general. Su impacto en la calidad de vida de los individuos y su entorno es innegable, haciendo ...

Analizaremos la importancia de aprender a andar en bicicleta en los primeros años. Los primeros años de vida son fundamentales para el desarrollo integral de todas las personas. Las habilidades motrices, junto con las cognitivas y emocionales, se entrelazan dando paso a la adquisición de diversas habilidades que potencian las capacidades de cada niño y niña. Las bicicletas para niños resultan una ...

La terapia online y la terapia presencial son dos enfoques utilizados para tratar problemas psicológicos y mejorar el bienestar. En términos de accesibilidad y comodidad, la terapia online destaca, especialmente para aquellos con movilidad reducida o en áreas remotas. En cambio, la terapia presencial ofrece un mayor control de calidad y efectividad. Además, las diferencias en los canales de comuni ...

No hay nada más estimulante que enamorarse perdidamente de nuestra pareja.  Llegar a conocer a alguien en un nivel tan profundo, sentir mariposas a medida que crecen tus sentimientos por él o ella, es sin duda la experiencia más gratificante e importante de la vida.  Por lo antes planteado, el día de hoy te traemos  buenas noticias pues siempre es posible enamorarse aún más de alguien, ya sea que ...

¿Cómo creer de nuevo en el amor?  Es difícil perder la esperanza en el amor en estos días, especialmente si parece que el amor sigue pasando de largo o simplemente no está funcionando como esperas. Irónicamente, las semanas alrededor del Día de San Valentín y Navidad son algunas de las más comunes en las que las parejas se separan. Entonces, es posible que te encuentres solo y desanimado en este m ...

En los últimos años, la psiquiatría y la psicología han ido ganando un protagonismo sin precedentes en nuestra sociedad. Estas disciplinas, que tradicionalmente han sido vistas con cierto recelo o desconocimiento, hoy son reconocidas como esenciales para el bienestar integral de las personas. Para este artículo hemos contado con la ayuda inestimable del Dr. José Luis Carrasco Catedrático de Psiqui ...

La Revolución de la Terapia Online en Español. La salud mental es un tema que ha cobrado relevancia en los últimos años, especialmente en la comunidad latina residente en Estados Unidos. A pesar de los avances, aún persisten ciertos desafíos y estigmas asociados a la búsqueda de ayuda psicológica. Sin embargo, la terapia online en español ha emergido como una solución efectiva y accesible para muc ...

La lucha contra una adicción es una de las batallas más difíciles que una persona puede enfrentar. Ya sea que estés lidiando con una adicción al alcohol, las drogas, el juego o cualquier otro tipo de comportamiento compulsivo, saber cómo superarla es esencial para recuperar el control de tu vida. En el Centro de adicciones Sevilla, somos expertos en ayudarte a encontrar el camino hacia la libertad ...

La adicción es una enfermedad que afecta a muchas personas en todo el mundo. A menudo, es difícil reconocer que uno está atrapado en este ciclo destructivo. Pero, ¿cómo saber si realmente sufres de una adicción? En este artículo, te ofreceremos algunas pautas para detectarla y te daremos consejos sobre cómo enfrentarla. Además, te presentaremos al Centro Momento, una institución especializada en e ...

La salud mental es tan esencial como la salud física. Sin embargo, a menudo se pasa por alto o se subestima. Acudir al psicólogo no solo es beneficioso para quienes enfrentan problemas emocionales o mentales, sino también para aquellos que buscan una mejor comprensión de sí mismos y de su entorno. Si estás buscando psicólogos en Bilbao o sus alrededores, Leire Msurga es una excelente opción para c ...

El embarazo es un período de transformación tanto física como emocional en la vida de una mujer. La psicología desempeña un papel fundamental durante esta etapa, ya que las emociones, pensamientos y cambios psicológicos pueden ser igualmente intensos que los cambios físicos. Comprender y abordar la salud mental durante el embarazo es esencial para promover el bienestar tanto de la madre como del b ...

Descubre cómo implementar efectivamente las dinámicas de team building para fortalecer las relaciones laborales y aumentar la productividad de tu equipo. ¡Bienvenido! Si has llegado aquí, es porque probablemente has escuchado el término Team Building y te estás preguntando, ¿qué es eso y cómo se lleva a cabo? El team building, o construcción de equipos, es una estrategia utilizada por las empresas ...

La desintoxicación es un proceso vital que ayuda a nuestro cuerpo a eliminar toxinas y sustancias dañinas. Es especialmente crucial para aquellos que luchan contra la adicción a las drogas o al alcohol. En este artículo, desglosaremos las fases del tratamiento de desintoxicación y proporcionaremos información valiosa para aquellos que buscan comenzar este viaje hacia la recuperación. ¿Qué es l ...

¿Factores que Influyen en la Autoestima? El amor propio es un ingrediente de salud emocional muy importante, sin embargo, también es muy recomendable recordar que existen factores externos que pueden influir en el modo en el que una persona se observa a sí misma. Construimos nuestro autoconcepto a partir de experiencias y vivencias. Por tanto, también obtenemos información de nosotros mismos a tra ...

¿Cómo Afrontar el Cambio y Adaptarse con Éxito? En la vida, el cambio es inevitable. Ya sea un cambio en el trabajo, en las relaciones personales o en la situación económica, adaptarse a nuevas circunstancias puede resultar desafiante. Sin embargo, la capacidad de afrontar el cambio y adaptarse con éxito es fundamental para alcanzar el bienestar y el crecimiento personal. En este artículo, explora ...