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Superar un desamor es todavía más difícil en la era de las redes sociales. ¿Por qué motivo el dolor se magnifica con las nuevas tecnologías? Pasar página del desamor No es difícil superar una decepción cuando alguien te ilusionaba o te gustaba. Con un poco de tiempo, pasarás página con total normalidad. Todo es más complejo cuando te has implicado afectivamente con una persona y entonces, la ruptu ...

A medida que vamos creciendo, nos damos cuenta de que el éxito en la vida se trata sobre todo de las cosas que podamos hacer de forma más efectiva que los demás. Es allí donde estamos hablando de un comportamiento competitivo que se puede explicar desde la misma evolución del ser humano hace ya miles de años, y uno de los componentes esenciales en toda clase de disputa es el fracaso. Siempre exist ...

¿Sirve la hipnosis para dejar de fumar? Descubre en qué consiste la terapia y cómo puede ayudarte a dejar el cigarrillo. . Muchos de los ex fumadores que se han sometido este método, lo recomiendan a todo aquel que esté interesado en dejar de fumar, debido a que gracias al mismo muchos de ellos han logrado alejar el cigarro de sus vidas para siempre. La terapia de sueño, de insensibilidad o desmay ...

Causas habituales de depresión exógena, un tipo de enfermedad que se muestra por la tristeza profunda de aquel que siente que sus fuerzas se han visto debilitadas. La depresión exógena es aquella que está producida por un motivo externo, es decir, por algo que ocurre en la vida del paciente de un modo doloroso. Conviene puntualizar que el detonante de la depresión no siempre es a modo de causa y e ...

DOCUMENTAL sobre esos “MALOS ESTUDIANTES” y Cómo Superar ese FRACASO ESCOLAR. Aunque en España se ha producido un progreso en los últimos treinta años, tanto en la educación infantil como en la enseñanza superior, el índice de abandonos en la primaria es inusualmente elevado. Nuestro sistema académico resulta ineficaz para unos adolescentes con unas características socioculturales y ec ...

Siempre se ha dicho que al agua pasada no hay que removerla, pero todo depende. Y es que a todos nos ha pasado en algún momento que queremos recuperar a nuestra pareja, y volver a sentir las cosas que compartíamos al principio. Pero hay que tener mucha prudencia, porque según indican los expertos, es una decisión muy importante que se debe meditar con seriedad.   Como la propia palabra “pare ...

La realidad es que la adicción al móvil es prácticamente universal, sin embargo, no etiquetamos esta dependencia con el nombre que realmente tiene. Terminamos viendo como algo normal el gesto de mirar un montón de veces cada día el whatsapp. Adicción a las nuevas tecnologías Y a veces, es curioso cómo esta inercia de contacto frecuente, de mensajes vacíos de contenido real, con muchos emoticonos p ...

Hay momentos en la vida en que perdemos toda motivación o sentimos que ya no hay caminos que recorrer, entonces entramos en un cuadro depresivo o un estado emocional que no es bueno para nuestra salud e, incluso, para mantener una buena relación con quienes nos rodea, ya sea la familia, la pareja, amigos o compañeros de trabajo. Son en estas circunstancias cuando se hace necesario consultar a un e ...

Hoy se celebra el Día Internacional de la Felicidad. Y en este post te damos diez consejos para sentirte bien contigo durante todos los días del año. 10 consejos de felicidad y bienestar 1. No pongas excusas porque no hay nada que te impida ser feliz si realmente quieres serlo. No pierdas el tiempo en compadecerte de ti mismo. Sin embargo, tampoco conviertas el deseo de ser feliz en una obsesión c ...

Existen muchas formas diferentes de potenciar el contacto con la naturaleza. Seguro que en tu pueblo o ciudad conoces algún club de montaña que organiza actividades en fin de semana para conocer lugares a través de escapadas en grupo. Esta fórmula es una buena terapia para hacer también amigos con los que compartir una nueva afición. La primavera es una de las estaciones en la que los paseos adqui ...

Los beneficios de la psicología online pueden ser tantos que dejarían de inmediato de lado la posibilidad de encontrar desventajas, además, es un servicio que cada día tiene más acogida. Las virtudes de las terapias online o la efectividad de las mismas no están directamente relacionadas con  el tipo de encuentro que se tenga, más sin embargo son muchos los puntos a favor de la utilización de las ...

El voluntariado es mucho más que una filosofía de vida, en cierto modo, es asumir la responsabilidad que tienes como ser humano, al tener la posibilidad de dar lo mejor de ti mismo y potenciar tu entorno a través de tu implicación activa en los detalles. Ser profesor voluntario significa gozar de una experiencia única, en la que el concepto enseñar y aprender se retroalimentan constantemente. Pero ...

Las personas podemos ser especialmente vulnerables ante el chantaje, especialmente, cuando esta actitud procede de alguien de nuestro entorno, por ejemplo, un familiar. A veces ocurre que cuando una persona no está pasando un buen momento, se posiciona en rol de víctima, se compadece a sí misma, y culpa de sus propias frustraciones a su entorno más cercano. Desde esta perspectiva, el sufrimiento e ...

Existen distintos tipo de depresión. Un tipo de depresión es situacional, es decir, marcada por las circunstancias externas. El paciente experimenta dificultades de ánimo para sobreponerse a un hecho que ha desencadenado ese dolor. Es decir, son situaciones concretas las que producen las heridas. Por ejemplo, una ruptura de pareja, la muerte de un ser querido, el desempleo de larga duración, el fr ...

Los libros son luz en nuestra vida, al menos, los libros de calidad sí nos abren puertas cuando tomamos la iniciativa de abrir la primera página. Y seguir pasando las hojas. Uno de los libros más interesantes que puedes encontrar actualmente en el mercado y por un precio muy económico es “Platón para soñadores”: cápsulas de filosofía cotidiana para hacer realidad tus mejores ideas. Un ...