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En la actualidad son cada vez más los pacientes que son diagnosticados con trastornos de ansiedad o TOC, las razones son muchas y muy variadas, pero la realidad es que al momento del tratamiento no todos eligen medicarse. Una gran opción es buscar vías alternativas que ayuden a disminuir los síntomas. Esto no significa que no deba tratarse con un profesional de la salud, todo lo contrario, es reco ...

Las relaciones suelen necesitar trabajo duro para mantenerse saludables. La terapia de pareja es una herramienta poderosa que contribuye a solucionar los problemas que puedan surgir relacionados con la confianza o con las diferencias que pueda haber entre cada integrante de una relación. Nos hemos informado en Centro Médico de Psicología, donde algunos de los mejores psicólogos de Barcelona nos ha ...

Está muy bien demostrado que las relaciones saludables aumentan tu felicidad, mejoran la salud y reducen el estrés, la ansiedad y la depresión. Los estudios muestran que las personas con relaciones saludables tienen mucha más felicidad y no se dejan vencer por el estrés. Hay formas básicas de hacer que las relaciones sean saludables, a pesar de que cada relación es diferente. 1) Mantén tus expecta ...

La primera relación que entablamos desde niños es la familiar. En primer lugar nuestros padres y hermanos conforman una parte muy importante de nuestro desarrollo social, luego parientes como tíos, primos o abuelos conforman otra parte importante de nuestras relaciones con allegados. No es una noticia nueva la importancia de la infancia y la niñez en el desarrollo del adulto, esta influye muchísim ...

La esquizofrenia es un nombre general que se le da a algunas enfermedades que afectan a la personalidad, la consciencia y el estado anímico de aquel que la padece. ¿Cómo se diagnostica? El diagnóstico de la enfermedad solo puede ser dada por profesionales en el área de salud mental, esto implica descartar otros trastornos de salud mental parecidos y saber diferenciar si los síntomas presentad ...

La terapia transpersonal concibe a las personas más allá de los conceptos psicológicos tradicionales, otorgándole un sentido más espiritual y trascendental, con el objetivo de sanar heridas y tener la posibilidad de disfrutar de una vida mucho más plena y feliz.  El enfoque de esta rama de la psicología está basado en la sabiduría oriental combinada con la conciencia y los conocimientos de la mode ...

Sufrir de alguna adicción es un problema que compromete en gran medida la calidad de vida del paciente. Estos son problemas que frecuentemente se encuentran ligados a procesos mentales, por lo que se pueden atender y combatir con terapia. Antes, estas reuniones tenían que ser presenciales de forma obligatoria, pero hoy en día, con el servicio internet, es tan fácil como conectarse con un psicólogo ...

El trastorno bipolar es una afección mental que impacta agresivamente en las emociones de una persona. Los períodos pueden ir de sentirse triste y deprimido a períodos de excitación y una intensa actividad o de sentirse malhumorado e irritable. Claramente, aquel que lo sufre es incapaz de controlar su estado anímico. El trastorno bipolar afecta a mujeres y hombres por igual, y se da casi siempre e ...

Una de las decisiones más difíciles de tomar es la de separarte de tu pareja, es probable que si estás leyendo esto es porque estás a punto de hacerlo o ya lo pasaste, en cualquiera de estos casos un buen comienzo para superarlo es tranquilizarte, respirar y pensar que no es el fin de tu vida, todo lo contrario, es el comienzo de una nueva etapa. Las parejas rompen todo el tiempo por diversos moti ...

Los niños son muy afectados por los trastornos psicológicos desde corta edad. A pesar de su recurrencia, es difícil entender y diagnosticar los trastornos de salud mental en los niños porque el desarrollo normal de la infancia es un proceso que implica cambios en el estado físico y sobre todo el anímico. Además, los síntomas de un trastorno pueden diferir según la edad del niño, y es posible que l ...

Es común el sentimiento ocasional de melancolía o tristeza. Pero estos sentimientos, por lo general, son pasajeros y se superan solos en en poco tiempo. En cambio, cuando una persona tiene un trastorno depresivo, este interfiere con la vida diaria y afecta al desempeño normal de sus actividades cotidianas, siente una tristeza que no se va con el pasar del tiempo. La depresión es una enfermedad com ...

Aunque no lo creas, los celos retrospectivos son más comunes de lo que parecen. Cada día son más las personas sufriendo por ese sentimiento obsesivo que, en definitiva, no provee ningún beneficio. Por ello, hoy quiero contarte de qué van y cómo puedes superarlos. La solución está en tus manos, solamente debes poner de tu parte y reconocer que los celos no son, en lo absoluto, un sentimiento que ...

En la atención a pacientes con afecciones mentales, la presencia del enfermero especializado es muy importante. Con el paso de los años se ha reconocido cada vez más el rol clave que cumple la enfermería en salud mental para la detección y tratamiento temprano de distintos síntomas que las principales dolencias mentales ocasionan en el paciente. La correcta formación y el nivel de aprendizaje que ...

Tener sentimientos de ansiedad de modo ocasional es una parte normal de la vida y del funcionamiento cerebral, es una forma de defensa que tenemos para alertarnos ante peligros que se pueden presentar en nuestro entorno. Aun así, las personas con trastornos de ansiedad con frecuencia tienen preocupaciones y miedos intensos, excesivos y persistentes sobre situaciones diarias, complicando el llevar ...

Hakuna Psicólogos es una propuesta profesional diferente, que trata de acercar a los pacientes a un centro terapéutico integral para el tratamiento de diferentes patologías. Cuenta con un amplio equipo de psicólogos en Medellín, trabajando para el abordaje emocional y psicológico de diferentes situaciones. Además, cuenta con una modalidad de terapia online que apunta a no dejar a nadie sin atenció ...