Yoga sin Fronteras

Desde el 9 de Julio a las 19hs (de Argentina UTC -3) se podrá ver la entrevista "La alimentación como camino de autoconocimiento" en el canal "Yoga sin Fronteras" YouTube.com/yogasinfronteras ¿Qué ocurre cuando nos alimentamos saludablemente durante treinta años?¿Qué pasa cuando cambiamos la manera de pensar con respecto a la alimentación?¿Qué es la Macrobiótica?¿Qué tipo de ...

Esta es una de las muchas series de asanas que pueden practicarse en las Clases de Yoga Online con Pablo Rego. Además de las posturas y sus variantes se hacen ejercicios de Respiración consciente (Pranayama), Relajación y Medtiación. Las rutinas de asanas cambian y también la intensidad para que en la sucesión de prácticas el cuerpo físico trabaje completamente, liberando todo tipo de tensiones, ...

por Pablo Rego | Quizá, en las últimas semanas, hayas pensado que todo pronto pasará y que las cosas volverán a ser como antes. Quizás por ello has dejado pasar el tiempo postergando la realización de actividades que pueden ayudarte a estar mejor HOY. Puedes estar pensando que no hay que tomar cartas en el asunto porque el aislamiento social preventivo es pasajero y luego todo volverá a la “normal ...

por Pablo Rego | Con más de 40 años de trayectoria, el proyecto musical “Neuronium”, primero y más importante grupo de música cósmica de España que fundara el compositor y tecladista de origen belga Michel Huygen, presenta “Essentialia”, editado por Domo Records. “Essentialia” es un recorrido por la historia de la agrupación, conformado por temas especialmente seleccionados y remasterizados por el ...

por Pablo Rego | Los practicantes de Yoga pasamos por diferentes etapas. Una de ellas es la de encontrar en la actividad sólo bienestar físico o emocional (o ambos). Es posible que nos quedemos atrapados en el concepto “Yoga me hace bien” y lo utilicemos, como a tantas otras cosas, para corregir dolencias o estados de ánimo circunstanciales. Esa es una etapa por la que podemos pasar como aprendice ...

Un mensaje para reflexionar acerca de cuál es el lugar en el que nos enfocamos ante las situaciones que transforman nuestro entorno en el presente.

Súmate a la Clase Online Gratuita del próximo día 21 de Junio a las 16hs. (de Argentina) para celebrar juntos, con una Clase de Yoga y una Meditación por la consciencia global, el Día Internacional del Yoga con Pablo Rego. - La Clase será EN VIVO a través de youtube.com/yogasinfronteras 16hs Argentina 21hs Madrid 14hs México DF 12hs Los Ángeles 15hs Nueva York - ¡Comparte esta publicación y ...

Agencia PTI, India | El sexto Día Internacional del Yoga se conmemorará virtualmente este año debido a las restricciones de distanciamiento social establecidos por la situación mundial producida por el COVID-19. Photo © Indian Yogi (Yogi Madhav) on Unsplash Reconociendo la importancia del yoga para ayudar a las personas a lidiar con el aumento de la depresión y la ansiedad debido a las interrupcio ...

por Pablo Rego | Esta pieza fue seleccionada para una Antología de Poesía publicada por Editorial Internacional Valenciana en 2004. Mi poema aparece junto a los de otros autores de varias nacionalidades, principalmente españoles. Lo publico con la misma intención que tenía al escribirlo en aquel entonces, llamando a todos los seres humanos a despertar, en el más amplio sentido de la palabra. Foto ...

por Pablo Rego | Rescato este hermoso trabajo de uno de los máximos referentes de la New Age, Deuter, quien publicó a principios de siglo “Like the wind in the trees”, relanzado en 2014 por New Earth Records. El álbum es una colección especial de lo mejor de la música de meditación y sanación del alemán Deuter, quien lleva grabados y lanzados más de 60 álbumes. La destacadísima flauta y los deli ...

La declarada pandemia mundial es una situación única que nos propone desafíos y abre un espacio fundamental para la reflexión global. Se manifiestan nuevos desafíos, dificultades, pero también oportunidades. Para comprender las circunstancias es necesarios mantener la calma y una visión que nos ofrezca la mejor perspectiva posible, enfocándonos en aquellas señales que nos indiquen el inequívoco c ...

Celebramos el Día Internacional del Libro compartiendo nuestras reseñas y recomendaciones seleccionadas con el fin de orientar e inspirar al lector ávido de material para enriquecer la práctica de la espiritualidad, el Yoga y aquellas propuestas relacionadas con el bienestar. Desde hace años consideramos al libro como una fuente fundamental de información, de formación y un vehículo único para exp ...

por Pablo Rego | Cuando se impuso la situación de quedarnos en casa, la forma de desarrollar nuestros quehaceres se vio completamente alterada. Actividades como las clases de Yoga y otras similares, basadas en el trabajo personal con los alumnos, en la interacción desde la contemplación, desde la contención, etc., se modificaron de manera tal que muchos de los elementos que destacamos habitualment ...

Cuida lo que dejas entrar a tu mente. Los noticieros de radio y TV, los portales de noticias en Internet, los programas de noticias y debates responden a la agenda de ciertos poderes. Aquellos que invierten su dinero en producir estos eventos inevitablemente tienen objetivos privados que intentan imponer a través de sus canales de comunicación. Es responsabilidad de cada uno reconocer esto y asum ...

Práctica de "Yoga al Sol" antes de mi clase Online, cargándome de energía, agradeciendo al Sol por la luz, por la vida. Disfrutando de la compañía de nuestra gatita Rapunzel que gusta de ponerse al sol y disfruta de las sensaciones de la naturaleza. Luego, como todos los días, proyecto mi energía comunicándome a través de la reunión virtual, con un grupo cada vez más numeroso de practica ...