Yoga sin Fronteras

Nelson Picard es Médico y Neurocirujano egresado de la prestigiosa Universidad de Buenos Aires. Lleva treinta años como especialista y considera fundamental la práctica de la actividad física, especialmente Yoga, para contrarrestar problemas de Salud. En esta entrevista con Pablo Rego, el Dr. Picard habla, con un lenguaje simple de entender, sobre su profesión y su experiencia, sobre el abordaje ...

“Yoga, filosofía y práctica en Occidente”, es el nombre de mi nuevo libro de más de 300 páginas cuyos capítulos han sido inspirados por conversaciones o circunstancias puntuales durante mis clases de Yoga o sesiones de Masajes. Todo lo que fui escribiendo durante los últimos años hace referencia a situaciones reales, a inquietudes de las personas con las que me fui cruzando mientras desarrollaba m ...

¡En Enero seguimos con las clases de Yoga Online! Continuamos con la reunión diaria en la que compartimos la clase de Yoga en la que entrenamos el cuerpo físico, la respiración, compartimos textos inspiradores, meditamos, relajamos mucho. Nos encontramos para mantener alta la frecuencia de nuestra vibración y estar más cerca de la Salud y el Bienestar. -Todos los días clases nuevas, en VIVO o gra ...

Extraída de una clase de Yoga Online con Pablo Rego, esta meditación es un camino de introspección guiado para llegar a conectar desde la liberación de la mente con el poder del Sol, con la consciencia del propio "Ser solar", en tiempos de transformación planetaria y vibracional del sistema solar y la galaxia toda. - Suscríbete a este canal de YouTube aquí: http://www.youtube.com/subscri ...

por Pablo Rego | El nuevo álbum del pianista y compositor de origen mexicano Alejandro Santoyo fue creado durante el tiempo del confinamiento producto de la declarada pandemia global de 2020. “Reflections” vio la luz en una época que sirvió a este gran artista de perfil clásico como disparador para encontrar un mensaje de luz y esperanza expresado mediante de hermosa música. Este álbum resulta un ...

Clase especial Pública y Gratuita con motivo del Solsticio del 21 de Diciembre. Al comienzo Pablo Rego expone su visión acerca de fenómenos como la "Estrella de Belén" y la el comienzo de la "Era de Acuario", ofreciendo un mensaje inspirador que apunta a crear un clima de consciencia y reflexión sanadores. A continuación puedes hacer una clase de Yoga Integral completa que fina ...

Video recopilatorio de fin de año, con la participación de los alumnos de Yoga Online de Pablo Rego, recordando momentos de un año de actividad virtual de clases de Yoga y celebrando la reunión de almas que tuvo lugar durante 2020 a través del Yoga.

La brillante cantante vietnamita-estadounidense, Sangeeta Kaurpresenta “Illuminance”, su nuevo trabajo que fusiona la New Age con música clásica, contemporánea, mantra y diferentes tradiciones y enfoques líricos que conviven con diversos matices estéticos para dar a su música la visión completa de un clima que llega a conmover al oyente hasta alcanzar un estado inspirador y edificante. Sangeeta, q ...

En tiempos de cambios e incertidumbre el trabajo que hagamos sobre la consciencia d nuestros procesos internos es vital. Para conseguir transitar armónicamente el cambio cósmico que está teniendo lugar en el presente es indispensable integrar nuestras energías y liberar toda interferencia con la luz. Esta meditación es una herramienta para abrir canales y permitir el flujo libre de la energía cósm ...

Pablo Rego entrevista en profundidad a Guillermo Ferrara, quien es escritor e investigador sobre temas relacionados con el crecimiento espiritual, el desarrollo de la consciencia, la energía sexual, las culturas antiguas, el conocimiento oculto, la nutrición celular, el entrenamiento del ADN, la física cuántica, técnicas de Tantra y Yoga, etc. En esta entrevista el escritor argentino, con raíces i ...

Compartimos aquí la Lista de Reproducción que irá creciendo a lo largo del tiempo, con Videos de una serie Yoga para ir aprendiendo de apoco. Son clasecitas gratuitas de 15 minutos de Yoga para ir probando, para cortar el día, para liberar tensiones, para comenzar o terminar la jornada de la mejor manera. Una de las características destacadas de estas clases es la presencia de Olivia, la pequeña ...

Los ejercicios aquí propuestos tienen la finalidad de activar las articulaciones y la musculatura de todo el cuello y muy especialmente de la zona cervical, recuperando así la movilidad y liberando las típicas tensiones que generan dolores en la zona y hasta lesiones. ¡SUSCRÍBETE al canal de YouTube de "Yoga sin Fronteras" haciendo click aquí y mantente al tanto del contenido!

por Pablo Rego | Chandra Namaskar o El Saludo a la Luna es un saludo utilizado en Yoga Integral o Purna Yoga que se realiza a un ritmo continuo, conectando con una actitud meditativa y contemplativa, fluyendo entre las posturas y moderando el ritmo de la práctica en sintonía con el estilo del Vinyasa Flow Yoga. “Chandra” en Sánscrito significa “luna” y el término “namaskar” se puede traducir liter ...

por Pablo Rego | “Beyond the Sunrise” es el nombre del nuevo trabajo discográfico del reconocido compositor y productor norteamericano Carl Borden. Su cuarta producción con el sello Myndstream/Real Music es un viaje musical lleno de amor, esperanza y serenidad. Este nuevo álbum habla de la conexión del Ser humano con la naturaleza, de la proyección hacia el espacio infinito y la vibración con el C ...

No importa si eres nuevo practicando yoga o si te estás reincorporando y comprometiendo nuevamente con esta disciplina, en esta entrada en colaboración con 2x3 queremos darte seis pasos que te pueden ayudar a crear el hábito para disfrutar de esta práctica diariamente. Si quieres hacer del yoga una parte constante de tu vida, estos consejos te ayudarán a lograrlo. 1. Mantén expectativas realistas ...