Blog de Lolamardiz

Reducir la inflamación en las venas varicosas A través de las venas devolvemos la sangre al corazón, sangre que llega a todos los órganos a través de las arterias. Estas venas al inflamarse, se dilatan y se salen de su lugar. Las varices están formadas por células cuyo conjunto se llama endotelio. Este endotelio (lo que forma el tubo que llamamos vena) se inflama cuando come algo que su cuerpo no ...

Pruebe esta bebida para curar un dolor de cabeza y 4 remedios caseros más para dolencias comunes Cuando se trata de dolencias menores como dolores de cabeza y mareo, no me gusta tomar medicamentos. Prefiero usar un remedio casero para calmar mis síntomas. Una encuesta reciente informó que las preocupaciones sobre la economía están impulsando a más personas a remedios alternativos, ya que buscan ...

La depresión y el metabolismo están relacionados Una persona triste, desganada, ansiosa, insegura , deprimida no tiene un problema mental, tiene un problema básicamente intestinal. Cuando el cuerpo pierde energía, sus células no están bien nutridas y oxigenadas, su mente y sus acciones no se corresponden. Hemos de decir que las memorias de sus células (30 trillones se estima) tienen energía, pero ...

Superalimentos que combaten la enfermedad de Alzheimer Los vegetales, especialmente los verdes como la espinaca, la col rizada, los nabos y las verduras crucíferas como el brócoli, que han estado fuertemente ligados a los niveles más bajos de deterioro cognitivo en la edad avanzada, según un estudio en Annals of Neurology, son de los mejores alimentos para combatir el Alzheimer. Receta Salmón co ...

Tallarines fritos con té verde Perfecto para una noche de verano caliente, tofu horneado, pimientos y cebollines revueltos con fideos udon en este plato rápido y fácil. Ingredientes: 8 onzas udon o tallarines de trigo integral 2 cucharadas de aceite de canola 1 cucharadita de hojas de té verde sueltas preferiblemente 2 cucharaditas de jengibre 2 dientes de ajo, picados 8 onzas de tofu cocido al ...

Me encanta hacer un lote de estos mini cupcakes de huevo - son fáciles de hacer y tengo el desayuno listo para los próximos días. Es perfecto para adelantar en los días más ocupados de la semana, y son ricos en proteínas, por lo que te llenan bastante . Junto con dos una piezas de fruta ya tenemos una comida completa. ! También se congela bien.! Cada cupcake lo hacemos con brócoli y queso, per ...

Bacalao al horno con corteza de hierbas Tiempo de preparación Menos de 30 minutos Hora de cocinar 10 a 30 minutos Porciones 2 Esta receta de Bacalao al horno sabe muy bien y es una opción saludable. Ingredientes 2 x 180 g / 6 onzas de lomo de bacalao 2 cucharadas de pan rallado blanco fresco 2 cucharadas de hierbas frescas picadas (como una mezcla de perifollo, cebollino, perejil, cilantro) - opc ...

Aunque uno vea su cuerpo como una estructura bastante permanente, gran parte de él se encuentra en estado de flujo constante, ya que se descartan las células viejas y se generan otras nuevas que las reemplazan. Cada tipo de tejido tiene su propio tiempo de renovación, dependiendo en parte del volumen de trabajo que soporten las células que lo forman. Las células que recubren el estómago sólo dur ...

Para activar y armonizar los chakras por medio de sonidos vocales: . Sentarse cómodamente y muy relajado en una silla o en posición de loto con la espina dorsal derecha. . Enfocar la intención mental en el chakra que se está activando, (visualizándolo), respirando gradual y rítmicamente 4 inhalaciones y 4 exhalaciones. . Entonar la nota musical y la vocal correcta correspondiente al chakra. . Vis ...

2 recetas fáciles contra la crisis en la Fibromialgia Aquellos que sufren de fibromialgia están familiarizados con el dolor musculoesquelético generalizado acompañado de fatiga, sueño, pérdida de memoria y cambios de humor. Mientras que los investigadores médicos indican que el dolor se amplifica en la fibromialgia por la forma en que el cerebro procesa las señales de dolor, se está descubriendo ...

Cuatro frutas para ayudarle a quemar grasa! Un nuevo estudio de la Universidad de Iowa demostró que las manzanas, o más precisamente una sustancia cerosa llamada ácido ursólico que se encuentra en la cáscara de la manzana, hicieron que los ratones ganaran menos peso. Según el investigador principal Christopher Adams, MD, el "ácido ursólico aumenta el músculo y la grasa marrón, lo que aument ...

¿Cuáles son los antibióticos naturales más eficaces? Ciertos alimentos, extractos de plantas y aceites esenciales tienen propiedades antibacterianas. La miel es uno de los antibióticos más antiguos conocidos. Los antibióticos se utilizan para matar o inhibir el crecimiento de bacterias. Aunque se podría pensar en los antibióticos como la medicina moderna, han sido realmente usados durante siglos ...

La enfermedad tiene su origen en la conducta egoica, en el miedo. El miedo reprimido produce bloqueos a nivel energético en nuestro organismo que hacen que aparezca la enfermedad. Ocultamos el miedo en el inconsciente al negarlo y ahí queda bloqueado creando una tensión en nuestro sistema muscular, que impide que la energía fluya. La energía vital (el Chi, como lo llaman los taoístas) solo puede ...

El perejil es una hierba cuyo jugo crudo es uno de los más potentes . Nunca se debe tomar solo en cantidades de más de 30 a 60 grs a la vez, a menos que se mezcle con una cantidad suficiente de zanahoria u otros jugos de verduras crudas como el apio, lechuga o espinaca, e incluso entonces, en una proporción no demasiado grande en relación con el volumen de otros jugos. El Jugo de perejil crudo t ...

Legumbres para bajar de peso Las legumbres contienen almidón resistente, que recibió su nombre porque se resiste a las enzimas que normalmente se descomponen en almidones durante la digestión dando lugar a una inversión del orden en que el cuerpo quema alimentos. Por lo general, los hidratos de carbono se queman para generar energía en primer lugar, pero el almidón resistente invierte el orden de ...