Dieta de la Luna

Escoger el calzado adecuado no es el único cuidado que se debe tener con los pies, existen muchos padecimientos y enfermedades que lo pueden atacar, sólo poniéndoles la atención que se merecen, es que podremos minimizar los riesgos. Callos, juanetes, verrugas, uñas encarnadas, el espolón y hongos son solo algunas de las posibles complicaciones. Lo primero que debe observar son las condiciones higi ...

Cuando una persona sufre de demencia, lo primero que se pierde son los recuerdos, al hablar de enfermedades como Parkinson y el Alzheimer son muy similares, y es porque ambas generan un deterioro cerebral muy fuerte. El aspecto hereditario influye en la demencia, por lo que si hay antecedentes de la enfermedad en las familias se debe tener cuidado, porque es muy probable que se llegue a padecer. ...

Empieza el día con una sonrisa, te sentirás bien todo el día, porque el estar preocupado, angustiado, triste, o de mal humor, hace que bajen las endorfinas, empeore la circulación y de origen a problemas peores. Existe un estudio del endocrinólogo venezolano Lisandro López Herrera que indica que el 93% del cáncer, tiene un origen emocional demostrable, por ello lo que pasa por tu mente es muy impo ...

Según un informe publicado en la revista 'Evolution Medicine and Public Health', un estilo de vida excesivamente limpio, expone nuestro sistema inmunológico a estar débil para enfrentar muchas variedades de gérmenes, al no estar habituado a ellos, se dice que esa limpieza afecta las células T, las cuales tienen variedad de funciones, incluyendo el atacar y destruir los gérmenes que afectan ...

Es muy común que las personas que necesiten perder peso quieran hacerlo de la forma más rápida posible, para lograr "verse bien" cuanto antes. Para esto, prueban dietas que consiguen fácilmente en internet o revistas, que vieron en algún programa televisivo o que les recomendó algún conocido. Estas dietas no tienen ningún respaldo profesional, y en su mayoría promueves prácticas alimenti ...

Consultar la Pirámide de Alimentos es una guía imprescindible, en cuanto a las porciones que el cuerpo necesita diariamente de cada grupo de alimentos. La Pirámide de alimentos fue creada en 1970 por el Departamento de agricultura de los Estados Unidos, desde ese tiempo hay variantes como la Pirámide Mediterránea, Pirámide española que es la que mostramos en la imagen. La persona con peso ideal, s ...

El cuerpo necesita de todos los nutrientes básicos para estar saludable, porque al dejar de comer o espaciar las horas de comida, no es la solución para bajar de peso, el cuerpo está capacitado para tiempos de crisis, sino le llega alimento éste toma de las reservas que hay y las convierte en grasa, es cuando decimos 'porque sino como nada, engordo'. Que hacer! Si es que necesitas bajar de ...

Lo primero para mantenerse saludable en cuanto a peso corporal se refiere, adecuado a su edad, estatura, si es hombre o mujer y la actividad física que realice, es quererse a sí mismo, que este 'envase' de nuestro ser llamado cuerpo, que se nos dio en custodia, debemos tenerlo lo mejor posible, para luego no arrepentirnos de enfermedades causadas por una mala "administración" del ...

Como venimos comentando en el artículo anterior sobre el Soplo Cardiáco en los niños, es importante que usted sepa cuales son los síntomas que debe vigilar. Primero le diremos que son las Cardiopatías congénitas. Si el pediatra de su hijo luego de auscultarlo considera que puede haber algo más que es ruidito que escucha, lo remitirá a un cardiólogo pediátrico, éste último puede que le mande a real ...

Un soplo cardíaco no se trata de una enfermedad, es más bien un síntoma. Cuando el médico le indica que su hijo tiene un soplo cardiáco, se refiere a un sonidito sibilante que produce el paso de la sangre, cuando fluye a través de cualquiera de las cavidades o válvulas del corazón, incluso al pasar a través de un orifico que hay en el interior del corazón. Solo el médico puede detectar qué tan gra ...

¿Como darle la máxima seguridad en la cuna a nuestro hijo? Los bebés suelen agarrar todo lo que esté a su alcance, la seguridad en la cuna es muy importante, El bebe no sabrá distinguir si es peligroso o no, por ello, usted como padre y madre responsable, debe velar por la seguridad en la cuna de su bebé y analizar que le es beneficioso y que podría ser un peligro, con la máxima que no en todo mom ...

Los suspiros me trae a la memoria a mi abuela, cuando la visitabamos, éramos varios hermanos y además ella tenía muchos hijos (mis tíos), mi mamá su hija mayor, que mejor que cocinar esta golosina para que alcanzara para todos, hoy ya mi abuela no está, pero su bello recuerdo, viéndola en aquella cocina de su casa en la pradera preparar esos suspiros, siempre me acompaña... Hoy quiero compartir co ...

El Síndrome de la muerte súbita en el lactante, o también llamado "Muerte en la cuna", trata de la muerte repentina de un bebé, un hecho inexplicable que ni la autopsia revela la causa. Sucede aun cuando el bebé está totalmente sano, y sus cuidadores lo encuentran sin vida luego de haberlo acostado. Aún en países desarrollados, es la primera causa de muerte en lactantes de 1 mes a un añ ...

Según un estudio publicado en agosto 2013, en la edición de la revista médica de la Academia Americana de Neurología, beber dos tazas de chocolate al día puede ayudar a las personas mayores a mantener su cerebro sano junto a sus habilidades de pensamiento. En este estudio participaron 60 personas con edades promedio de 73 años que no presentaran ningún tipo de demencia. Estos participantes consumi ...

En mi país conocemos esta fácil receta como pastel de plátano maduro, me entero que en otros países es conocida como lasaña de plátano, he aquí la receta de como la elaboro. Vamos a necesitar: 6 plátanos maduros 1 cucharada de mantequilla/margarina (manteca) 500 grs de carne molida 250 grs de queso 2 cebolla picados 2 tazas de frijoles molidos 4 dientes de ajo picados 2 chiles dulces picados Sal p ...