Dieta de la Luna

Si bien es cierto las calorías del alcohol no son amigas de la dieta, sigue leyendo para que también sepas cuales son los valores nutricionales de la cerveza. Las calorías que contiene el alcohol no se amigan con nuestro organismo debido a que éstas se queman rápidamente y no permiten quemar la grasa corporal almacenada, cuando se ingiere el alcohol que contienen las bebidas, sea cerveza o cualqui ...

En el artículo anterior comentabamos de los beneficios que aporta a la salud el consumo moderado de la cerveza, confirmados por el cuarto Simposio Internacional celebrado en España a este respecto, vamos a ampliar con lo que recalcó el doctor Ramón Estruch, del Hospital Clínico de Barcelona y experto en nutrición y salud, con respecto a esta bebida milenaria. El doctor Estruch afirma que: "Gr ...

En Diciembre 2012 se llevo a cabo en España el Cuarto Simposio internacional de la cerveza que reúne a especialistas e investigadores en el ámbito de la medicina y nutrición, para mostrar y debatir los últimos estudios científicos del consumo responsable de esta bebida, en esa actividad se dieron a conocer sus aportes a la salud. El consumo de cerveza no es una cuestión nueva en la población, es u ...

La etapa del climaterio o menopausia se da entre los 48 a 53 años, está científicamente comprobado que se alteran muchas cosas a nivel físico y a nivel social, y entre ello, la alimentación no queda exenta de estas modificaciones. Para llegar saludable a esa etapa, la sana alimentación debe comenzar desde las primeras etapas de la vida, incluso desde el vientre materno. Entonces, si nos vamos más ...

Leímos en el tema anterior los motivos por los que los familiares o un pueblo toma la decisión de embalsamar al difunto, en este artículo paso a comentarles lo que se indica para llevar a cabo esta técnica. Preparación del cuerpo Lavar bien el cuerpo con jabón neutro (contiene sustancias que destruyen gérmenes), se limpian orificios como oídos, nariz y boca. Con cremas y aceites se masajea el cuer ...

En estos días se ha escuchado tanto el tema sobre cómo embalsamar un cuerpo, se refiere a la técnica para impedir la descomposición del cuerpo, que llama a la curiosidad saber como se realiza esta técnica. Misma que data desde la antigüedad cuando se comenzó a preservar el cuerpo, muestra de ello las momias egipcias, célebres personajes como Tutankamón, Ramsés, Nefertitiy. Y que se ha vuelto a se ...

El implante anticonceptivo para mujeres no solo es un método muy eficaz en el control de la natalidad, sino que el American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG, 2010) nos indica que los beneficios de este implante van más allá, es usado exitosamente para tratar la dismenorrea o menstruaciones dolorosas o con hemorragias, motivos que inciden a menudo en inasistencia a clases o ausentis ...

Esta es una deliciosa y fácil receta de ensalada, para acompañar cualquier plato principal. Ingredientes: 4 manzanas verdes 1 rollo de tallos de apio 200 gramos de lechuga 1 piña 1/2 taza de azúcar 1 taza yogur natural 2 cucharadas aceite de oliva 2 cucharadas jugo de limón Sal y pimienta al gusto Preparación: - Pelar y cortar en trozos las manzanas, dejarlas remojar en agua con limón para evitar ...

Siempre me preguntan cuando es que un niño puede comenzar a leer. La forma en que un niño comienza a leer puede ser confundida con la edad pero en realidad puede ser incluso desde el primer año de edad. Les dejaré una pequeña historia cuando un niño comienza a leer. Es siempre la pregunta y cuando la hizo en una ocasión una madre a un pediatra, cual es la mejor edad de enseñar a leer a su hijo. É ...

Una de las partes más importantes en los pilares del desarrollo infantil están dentro de los juegos. Estos funcionan como recursos pedagógicos para el desarrollo infantil. El desarrollo infantil también tiene sus antecedentes que van desde Platón. Este planteaba la "Motivación intrínseca", basada en la necesidad que todos tenemos, de desarrollar nuestras habilidades y el deseo del saber. ...

Una inflamación es la respuesta del organismo al daño en sus tejidos, que incluyen reacciones de las venas, células y nervios dentro del sitio lesionado. A las inflamaciones de diferentes partes del cuerpo se les agrega la terminación "itis" Cada vez que escuchemos decir al doctor: tiene una amigdalitis, una apendicitis, una bronquitis, etc, significa que tiene una inflamación, en el cas ...

Hace muchísimos años era muy común que en algunos pueblos las personas se unieran con sus hermanos y primos, pero se fueron dando cuenta que los hijos de esas uniones nacían con graves defectos, comprendiendo que intervenían la sangre y la herencia genética. Para una mejor comprensión de este tema contaré una historia que se dio hace unos 180 años cuyos protagonistas son de la gran familia Tannenb ...

Los cristianos hoy en día celebramos la Pascua de resurrección. El cordero que se sacrificó por nosotros fue Jesús, que resucitó y nos libró de la muerte y el pecado. La Pascua es la celebración del paso del Señor por nuestras vidas, pero que dió origen a esta celebración? Porqué varía entre marzo y abril? Sucedió hace más de tres mil años, cuando el pueblo israelita fue esclavizado durante muchos ...

La frase de que el cerebro es el músculo que te ayudará a bajar de peso la escuché de una chica hace algún tiempo. Ella pudo bajar varios kilos teniendo esa frase en mente. Ha mencionado que es cierto que las empresas te pueden ayudar a seguir una dieta pero que si no se tiene un cerebro dispuesto no se logrará nada. No habrá dietas o ejercicios que lo lleven a buen término, si la persona no se lo ...

Cuando hay emergencias de la naturaleza, es posible que hayas oído hablar sobre alerta verde, alerta amarilla, alerta roja, este código de colores se utiliza en muchos países, es la forma en que los diferentes comités deben actuar según el código de color que se emita en esa emergencia. Durante miles de años los seres humanos hemos sido testigos de la fuerza de la naturaleza como terremotos, marem ...