Dieta de la Luna

En el artículo anterior hablábamos de las bondades de la clorofila. Ésta se absorbe por medio de el sistema linfático y su consumo no tiene contraindicaciones, salvo en mujeres embarazadas, niños y mayores que deben tomarla con precaución, más por el tema de la interacción con otros medicamentos. ​En el siguiente vídeo además de que nos amplía el tema, nos explica como obtener la clorofila. ...

Clorofila es la sustancia verde que contienen las plantas, que al ingerirla en jugos funciona para tener una vida saludable, ya que refuerza el sistema inmunológico previniendo muchas enfermedades. Su aporte en el ser humano se basa en que su estructura molecular se asemeja mucho a la de sangre del ser humano, a diferencia que su átomo central es de magnesio y en la sangre es de hierro. Entonces ...

En el siguiente vídeo encontrarás los mejores tips para realizar esos jugos verdes que más te gustan. Te indicará la diferencia entre lo que es un jugo verde y un smothies, así como la máquina y utensilios a utilizar, asimismo el porcentaje de fruta y de vegetales necesarios para un jugo. La mejor hora para tomarlos, y también te enseñará como hacer leche de almendras natural. Recuerda siempre vis ...

Ya que siempre me solicitan ideas para hacer ejercicios en nuestro hogar, hoy aprenderemos a realizar pilates en casa. Con el siguiente vídeo notaremos que al realizar pilates en casa podremos mover todas las partes del cuerpo. Así que a mover todos los muebles, ponete ropa cómoda y a realizar pilates en casa para trabajar nuestro cuerpo! Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquie ...

Jorge Baranda, nutricionista, explicará en el siguiente vídeo que son los jugos verdes, con que tipo de alimentos se preparan, cual es su función primordial y hasta cuales son los más indicados si lo que pretendes es adelgazar. Frutas, verduras y hortalizas están entre los principales ingredientes para preparar un jugo saludable, toma nota en el siguiente vídeo. Recuerda siempre visitar a tu médic ...

Los beneficios de los jugos naturales provienen de todas las vitaminas y minerales que nos regala la naturaleza, ya que están llenos de frutas y verduras frescas, además nos ayuda a prevenir futuras enfermedades. Prestemos atención al siguiente vídeo, podremos aprender cinco recetas las cuales además de ser deliciosas, obtendremos todos loss beneficios de los jugos naturales, los cuales nos ayuda ...

Cuando a una persona se le diagnostica que tiene anemia, es por que en su analítica en sangre ha arrojado el resultado de que tiene baja concentración de hemoglobina en sangre, significa que no cuenta con suficientes glóbulos rojos sanos, mismos que suministran oxígeno a los tejidos corporales. Es por ello que además del tratamiento que el médico le indique, puede ayudarse de recetas naturales que ...

Un cuarto de taza de semillas de calabaza contiene un aproximado del 50% del magnesio que se debe ingerir diariamente, mismo que es vital en varias funciones de nuestro organismo. Asimismo, su consumo beneficia al sistema cardíaco, el hígado y sistema inmunológico, ayuda a combatir la diabetes, además ofrece ventajas únicas para el bienestar de la próstata (hombres), así como alivia los síntomas d ...

La botica de la naturaleza es infinita, tiene cura para todas las enfermedades y dolencias, es investigar un poco sobre cada hierba o elemento de ella, y es así como nos maravillamos de lo que cada cual puede aportar a nuestra salud. Y así como en el caso del limón, es éste tan beneficioso para múltiples propósitos, así como gran fuente de vitamina C que refuerza el sistema inmunológico, no hay qu ...

Nos enteramos en el artículo anterior cuales son los síntomas que nos hacen sospechar que el colesterol en sangre podría estas subiendo los niveles normales. Si además has visitado al médico y junto con los exámenes de sangre hay la certeza de que el colesterol ha pasado esos niveles, puede ser que a la par del tratamiento médico, te puedas ayudar con medicina natural. En el siguiente vídeo se te ...

Así como otras enfermedades que comienzan a darnos señales y no es hasta que sucede algo crítico que nos enteramos que se venía gestando, es así como tener el colesterol malo en niveles altos, nos envía señales que debemos prestar atención, para ir con tiempo a recibir el tratamiento necesario y no llegar al médico con consecuencias graves. Es con un examen de sangre que sabemos como se encuentran ...

Si alguna vez has experimentado ardor en el pecho y garganta, así como eructos y náuseas después de comer. Experimentas dificultad para tragar, ronquera, tos, hipo o dolor al acostarte, agacharte o inclinarte? Es muy probable que estés sufriendo de un problema de salud muy común el reflujo gastroesofágico. Te dejo el siguiente vídeo sobre seis remedios caseros para aliviar los síntomas de esta af ...

Como observábamos en el artículo anterior, la crema hidratante no solo funciona para hidratar el rostro, sino que también en problemas domésticos en casa, como el evitar la estática en la ropa, junto con azucar exfolea la piel, para quitar una etiqueta de un envase, así como realizarse una mascarilla facial durante 15 minutos. Por ello el aprender a como realizar una crema hidratante, nos ayudará ...

Es curioso saber que muchos de los productos que tenemos, en este caso la crema hidratante, no solo se podría utilizar para el fin de que fue elaborada, sino que con ella se pueden ayudar a solventar pequeños problemas domésticos. ​Pongamos atención al siguiente vídeo que nos indica en que más, además del rostro, se puede utilizar la crema hidrante. Recuerda siempre visitar a tu médico para ...

Y a la par de realizar ejercicios para mantenernos tonificados y ayudarnos con el peso, es siempre recomendable la dieta de alimentos saludables, en porciones adecuadas a la estatura, edad, género y actividad física. Mucho ayuda la ingesta de jugos naturales, que además de aportarnos energía, muchas vitaminas y minerales, el del siguiente vídeo nos indica que ayuda a bajar grasa, toma lápiz y pape ...