Fitness & Chicness

Lo malo de que te hablen maravillas de algo es que, quieras o no, te creas expectativas muy altas que a veces no se cumplen. Pasa con las películas y me ha pasado con las barritas de proteínas Questbar, a las que la gente del mundillo fitness adora y a mí me han parecido un bluf. When everybody is saying that something is great, your expectations grow in a direct proportion. Unfortunately sometime ...

¿Y si os dijera que todas las mañanas me tomo un chupito de césped? Probablemente pensaríais que ya se me ha ido la cabeza del todo. Pero cambiaréis de opinión cuando os cuente todas las propiedades del wheatgrass... What would you think if I told you that every morning I drink a grass shot? You"d probably think that I"m a bit insane... But I now you"ll change your mind when I tell ...

Hoy os presento la crema facial que estoy usando últimamente y que me está gustando bastante: CC Divine de Sensilis. Lately, I"ve been using Sensilis CC Divine face cream, and I like it very much. Let me tell you why. ¿Qué le pedís vosotras a una crema facial? Yo, básicos como que hidrate sin engrasar, que no deje brillos, que haga algo más (es decir, que sea antiedad, que los 34 ya no perdo ...

Como ya os dije hace tiempo, os voy a hacer partícipes de la preparación de mi boda en todos los aspectos (vestido, zapatos, lugar, decoración, belleza, etc.). Hoy os cuento mi primera prueba de peinado, del maquillaje os hablo otro día. As I told you, I wanna share with you every aspect of my wedding, from dress and place to deco and beauty. Last week, I had my first appointment to try a hairdo. ...

Mi pelo es muy, muy fino. Y se enreda con mirarlo. Es más, cada día, cuando llego a casa por la noche y he llevado el pelo suelto, tengo un nudo enorme que me cuesta horrores desenredar. Por eso los cepillos especiales, como este de Michel Mercier, me salvan la vida. I have really thin hair. Every night when I come home I have to spend several minutes to untangle my mane being very careful in ord ...

Vamos a comenzar la semana con energía, ¿os parece? Nada más y nada menos que con unas flexiones. Pero no unas cualquiera. Unas modificadas, de diferentes formas, para sacarles el máximo partido y ponernos a tope fit para el verano. Let?s start the week with power, right? Let?s do some pushups. And not regular ones, but modified pushups, so we can have lots of benefits in our bodies and get super ...

Alguna vez os he hablado de mis cuentas de fitness de Instagram favoritas. Hoy os voy a decir quiénes son mis videobloggers de belleza preferidas. Las que más me inspiran y más talentosas me parecen. I"ve talked sometimes here about my favourite Instagram fitness accounts. Today, I wanna share with you the best, in my opinion, beauty videobloggers. Por si no tuviera bastante con todos los bl ...

En dos días me toca cambiar de año, y se me ha ocurrido que no hay mejor manera de celebrarlo que siendo consecuente con lo que una predica por estos lares. Así que os traigo una receta de un Healthy Birthday Minicake, o mini pastel de cumpleaños sano, consecuente además con mi reto #nosugarmonday. Pasen y vean. I"m turning 34 in two days, and I thought I should celebrate it with a healthy ca ...

Ya os conté hace tiempo que estoy como loca por tener un bosu, pero dado su elevado precio y que conseguí en Primark una stability ball por sólo 6???, estoy aprovechando al máximo todos los ejercicios que se pueden hacer con ella. ¿Queréis verlos? ¡Son buenísimos! I told you a few months ago that I"m dying to have a bosu. But, since it has quite a high price and I got a stability ball at Prim ...

¿Imagináis tener en casa un aparato que nos diga cómo es exactamente nuestra piel, cuáles son sus necesidades, y los mejores productos para ella? Pues ahora es posible gracias a iDermo Skin, el toque que tu piel necesita. Y es mucho más accesible de lo que estáis pensando. Do you imagine having a device at home to know how our skin really is, what its needs are, and what products best work on it? ...

Con el paso del tiempo, y a base de prueba y error, he ido perfeccionando mi técnica y maneras de que el maquillaje me dure siempre impecable -o casi-. Por eso hoy quiero compartir con vosotras mis 8 trucos infalibles. Throughout the years, I"ve perfectioned the way I make my makeup stay in place flawless -almost- all day long. I want to share with you my 8 tips on it. 1. Prepara tu piel. Ya ...

¿Os he dicho alguna vez que los cuerpos de verano -beachbody- se construyen en invierno? Pues eso. Vamos a hacer los nuestros con seis ejercicios muy efectivos que podéis hacer en cualquier sitio. Have I told you that summer bodies -beachbodies- are made in winter? Well, let"s start making ours with six really effective exercises you can do everywhere. Llevaba mucho tiempo con estos ejercici ...

Si me seguís por Instagram, es probable que el lunes viéseis que acabo de comenzar un reto fitfood. Lo he llamado #nosugarmonday. ¿Queréis saber de qué se trata y uniros a mí? If you"re following me on Instagram, you"ve probably seen that last Monday I started a fitfood challenge. I called it #nosugarmonday. Wanna know what it is about and join me? Desde hace un tiempo se está viendo qu ...

Hoy, otro post de estos que me gustan a mi: para enseñaros un producto bueno, bonito y barato. A falta de mi limpiador favorito de siempre (el de Pond"s), este de Garnier me está gustando mucho, mucho. Today, a post I always like sharing: one in which I show you a cheap and effective product. Since my favourite cleanser (Pond"s) doesn"t shows up anywhere, I bought this one from Gar ...

Quien me conoce sabe que me gusta aprender cosas nuevas constantemente: recetas, proyectos DIY, idiomas, social media... lo que sea. Y lo hago constantemente gracias, sobretodo, a ebooks. Por eso creo que es súper interesante esto también para vosotr@: The Ultimate DIY Bundle. Those who know me know that I love learning all the time, all the subjects or topics: recipes, DIY projects, languages, so ...