acuatrolados

Los medios sociales permiten a las personas comunicarse, compartir y buscar información a un ritmo acelerado. En los últimos años, los medios sociales se han convertido en la cúspide del consumo de noticias por su rápida difusión, sus bajos costes y su accesibilidad a consumidores de todo el mundo. A menudo, las noticias de última hora se dan a conocer primero en las redes sociales. Tanto si la in ...

Ese momento en el que un dolor de cabeza común y corriente empieza a dar un giro y a dirigirse hacia una migraña completa, que hace estragos durante el día, es una experiencia que, por desgracia, conozco demasiado bien. Para mí, ese cambio puede venir de algo simple. Puede deberse a un exceso de tiempo frente a la pantalla (lo siento, TikTok), a no comer lo suficiente durante el día o a encender u ...

Ah, las fiestas: la temporada de la comodidad, la alegría y el gasto de grandes cantidades de dinero en vuelos, habitaciones de hotel, cenas de celebración y montones de regalos. Entre la inflación, el impacto persistente del COVID, muchos de nosotros estamos apretando el bolsillo en estas fiestas. Sin embargo, aprender cómo hacer un presupuesto para las fiestas sin arruinar tus ahorros no signifi ...

Algunas queremos ponernos más fuertes, otras queremos comer más sano y otras queremos dormir más, pero el único objetivo que todos tenemos en común es aprender cómo lograr la aceptación del cuerpo y el amor propio. El amor propio no es algo que se enseñe en la escuela. De hecho, es más probable que los amigos, los padres y los medios de comunicación nos enseñen a no amarnos a nosotras mismas y a a ...

La temporada de vacaciones llegará antes de que nos demos cuenta, trayendo consigo un montón de fiestas, pero seamos sinceros: no hace falta una gran ocasión para organizar una reunión memorable. Si tienes ganas de entretenerte y quieres hacer que un viernes por la noche sea un poco más festivo, estoy aquí para ayudarte con algunas razones por qué deberías organizar una fiesta este otoño. Un event ...

¿De qué signos del zodiaco sois tú y tu mejor amigo/a? ¿Sois un dúo más espontáneo o más compasivo? Descubre qué dúo icónico eres según tus signos del zodiaco. Qué dúo icónico eres según tus signos del zodiaco Demos un vistazo a qué dúo icónico eres según tus signos del zodiaco … Sagitario y Piscis Sagitario y Piscis comparten los mismos valores y saben cómo pasarlo bien y explorar nuevas a ...

¿Buscas cómo mantener el autocuidado en días ocupados? ¿Quieres regalarte algo especial? ¡Esto es para ti! Cómo mantener el autocuidado en días ocupados Aprende cómo mantener el autocuidado en días ocupados… Mascarillas Las mascarillas faciales son una forma fácil y asequible de dar ese paso extra de amor propio. Puedes ponértela mientras ves una película, limpias tu habitación, coloreas, e ...

Vamos a dar un vistazo a las mejores ideas para actividades económicas para hacer con tus amigos que puedes hacer hoy mismo. Actividades económicas para hacer con tus amigos Sigue leyendo y descubre algunas actividades económicas para hacer con tus amigos Pintar Coge un lienzo y empieza a ser creativa. Pintar es una forma fácil y económica de hacer algo con tus amigos que os tendrá a todos involuc ...

Imagínate esto: Es viernes por la tarde, vas a recibir a un grupo de amigos en unas horas para pasar una noche acogedora y tu apartamento es un desastre. No tienes ni idea de cómo preparar tu espacio a tiempo para las visitas. Las montañas de ropa sucia, el correo y las cosas que juraste guardar se han apoderado de todas las superficies. Antes de empezar a limpiar tu espacio de arriba a abajo, tóm ...

Año tras año, Halloween demuestra ser una de las fiestas más divertidas de todos los tiempos. Tengo una gran debilidad por todas las actividades de Halloween. A lo largo de los años, mi idea de pasarlo bien se ha transformado un poco. Este año, aprender cómo celebrar Halloween en casa suena ideal. Si no tienes planes para este Halloween (o si tu introvertido interior los evita a toda costa), no te ...

No es que lo defienda el dicho de: “La música amansa a las fieras”, es que, en realidad, la ciencia sostiene que la música nos afecta de forma emocional y fisiológica. Las emociones están presentes en nuestras vidas de diferentes maneras. La ansiedad o el mal humor suelen ser sus representaciones más temidas. A veces, cuando aparecen, nos cuesta entender estas sensaciones y saber qué hacer para su ...

El burnout es el agotamiento emocional que se produce al sentirte constantemente abrumada en el trabajo y en la vida. Puede afectarnos a todos, por mucho que nos guste nuestro trabajo. Puede empezar con cansancio, apatía, ansiedad, dudas, soledad o irritabilidad. Y puede dar lugar a dolencias físicas, como dolores de cabeza, cambios en el apetito, problemas digestivos, problemas para dormir y una ...

Las estaciones cambian en un abrir y cerrar de ojos; es por eso que siempre debemos estar preparados especialmente en la época otoño invierno, cuando la temperatura empieza a bajar y debemos cubrirnos. Especialmente los más pequeños de la casa deberían estar resguardados del frío todo gracias a la elección de un buen outfit. Por suerte, en la actualidad hay mucha diversidad en cuanto a prendas de ...

A lo largo de la vida, construimos una cantidad inimaginable de relaciones. La que existe entre tú y tu familia es muy especial. La Navidad es una gran oportunidad para demostrarles tu amor. Tu padre, tu abuelo o tu hermano son personas muy especiales en nuestras vidas. Desempeñan un papel importante para nosotros, nos dan seguridad, amor y siempre están ahí para nosotros. Buscar regalos navidad p ...

¿Eres padre o madre primerizos? Si lo eres, es posible que estés buscando alimentos seguros y saludables para alimentar a tu bebé. Al hacerlo, descubrirás que tienes un número reducido de opciones. Por desgracia, un gran número de alimentos para bebés que se comercializan actualmente no pueden considerarse completamente naturales. Si esto te preocupa, puedes dedicar tiempo a examinar los alimentos ...