Me encantan las manualidades, la cocina y todo lo relacionado con el hogar y la familia.
Despues de tantos meses sin videos, hoy les he preparado esta receta REALMENTE DELICIOSA!!! Unas PECHUGAS DE POLLO SUPERFÁCILES, para que las disfruten este fin de semana!!! Los ingredientes seguro que los tienes en casa y hacerla te llevará unos pocos minutos. INGREDIENTES: * pechugas de pollo fileteadas * 200 g de champignones fileteados * 1 cebolla mediana * 200 gramos de jamón York * 1 cdta ...
Ya tenemos 3 libros a la venta: El ABC de la Dieta Dukan Las mejores recetas Ataque de ABCDukan Las Mejores recetas Crucero Saladas de ABCDukan La aceptación del público a superado nuestras espectativas, no solo porque la mayoría de nuestros seguidores compran los 3 libros, sino también porque lo hacen desde todas partes del mundo y eso nos alegra muchisimo!!! Gracias a todos por la confianza q ...
COMO TE PROMETIMOS YA TIENES LA POSIBILIDAD DE DESCARGARTE EL LIBRO DE RECETAS CRUCERO SALADAS DE ABCDUKAN!!! Un libro digital, con 45 recetas saladas para Fase Crucero, los más deliciosos entrantes, primeros platos y salsas que puedas imaginarte. Recetas ligeras, sanas, bajas en hidratos y en grasas, especiales para tu dieta o para mantenerte saludable. Aprovecha hoy mismo esta oportunidad de ten ...
Gracias a Maria Cecilia que ha descubierto esta web, ahora tenemos información de algunos productos aptos para comprar online en Inglaterra. CACAO con solo 1% MG!!! BAYAS DE GOJI paquetes de 250, 500 y 1000 gramos! SHIRATAKI FETUCCINI SHIRATAKI ARROZ AROMAS SIN AZUCAR AGAR-AGAR OIL SRPAY
EL LUNES 15 COMENZAMOS LA DIETA!!! ¿ESTAS PREPARAD@? Como lo prometimos, vamos a comenzar un nuevo RETO ABCDUKAN, para que puedas bajar de peso, y sentirte acompañad@ en esta difícil tarea de "estar a dieta". Tenemos muchísima gente apuntada!! ¿QUÉ HAGO PARA COMENZAR EL RETO? 1) APÚNTATE!! Si ya estas apuntado búscate en la TABLA DEL RETO, si no estas, puedes apuntarte al final de la li ...
Aunque la DIETA DUKAN fue inicialmente concebida para personas que necesitaban perder mucho peso, hoy en día se ha hecho tan popular que aún personas que necesitan perder unos pocos kilos, también son seguidoras de este régimen. Como seguramente, tengas muchos kilos o pocos kilos que perder, este mes sea en el que decidas comenzar, te vamos a dar una guía, paso a paso, para que sepas QUÉ ES LO QUE ...
Este es un dia muy especial para mi y quería compartir mi alegría con todos vosotros, mis queridos y fieles amigos de siempre! YA ESTA EN AMAZON.COM MI PRIMERA NOVELA!!! Aunque se que quizás a muchos no les interesen las novelas de amor, esto es una partecita de mi vida y quería compartirla. Pueden leerla AQUI O conocer más sobre mis libros AQUÍ
ESTA ES QUIZAS UNA DE LAS FRASES MÁS USADAS POR LAS MUJERES...Y DE LA QUE MÁS SE RÍEN ALGUNOS HOMBRES!!! Pero es verdad, debemos reconocer que EL LUNES es un día perfecto para comenzar una dieta, de hecho todas las dietas, todos los menús, comienzan en lunes...lo difícil es llegar hasta el viernes! Si te has propuesto comenzar la dieta este LUNES 1 DE SEPTIEMBRE, no te des por vencid@ antes de emp ...
¿ACABAS DE COMENZAR LA DIETA DUKAN? ¿ESTAS HACIENDO LA DIETA HACE TIEMPO Y YA SE TE ACABAN LAS IDEAS PARA LOS DÍAS PP? ¿NECESITAS RECETAS SANAS, BAJAS EN GRASAS Y EN AZÚCARES A PARTIR DE HOY TIENES AL ALCANCE DE TU MANO UN LIBRO DE RECETAS DIGITAL, PARA QUE PUEDAS LLEVARLO A TODAS PARTES CONTIGO!!! Hace más de una año que estamos deseando hacer un LIBRO DE RECETAS DE ABCDUKAN, si aunque no lo cre ...
Aunque casi siempre VACACIONES es sinónimo de ENGORDAR, en realidad no debería ser asi. Quiero mostrarte la manera en que las vacaciones pueden convertirse en una importante aliado a la hora de perder peso. Sigue nuestros consejos durante este mes de agosto y APREVÉCHATE DEL VERANO PARA PERDER PESO!!! TIP Nº1: DESAYUNA PRONTO Y BIEN! Nunca tardes más de 30 MINUTOS en desayunar, después de habert ...
Resulta muy difícil mantener la dieta durante el verano, y si estas de vacaciones... eso suele ser casi imposible!!! No es solo que se nos hace difícil, sino que generalmente necesitamos relajarnos del trabajo, de las obligaciones cotidianas...y también en las comidas. Por eso hoy he preparado algunas ideas simples y efectivas que te ayudarán a mantenerte enfocada y a perder peso más fácilmente es ...
Estas nuevas BARRITAS DE CEREALES son deliciosas y lo bueno es que NO LLEVAN HORNO, por eso puedes hacerlas en pocos minutos. ANÍMATE!!! Es muy fácil y estan EXQUISITAS!!! INGREDIENTES. * 2 cdas de queso de untar o batido 0% (mira cómo hacerlo casero AQUÍ) * 6 cdas de salvado de avena* 1 cda de salvado de trigo* 1 cda de semillas de lino * 1 cda de semillas de chia * 2 cdas de leche en polvo * 3 ...
Este SORTEO fue nuestra manera de AGRADECER A TODOS LOS COMPRADORES DE NUESTROS LIBRO, El ABC de la Dieta Dukan. Día a dia seguimos sorprendiéndonos por la buena acogida que esta guia ha tenido entre nuestros amigos, y pensamos que un regalo de un PACK DUKAN era una linda sorpresa para decirles GRACIAS!!!! La afortunada ganadora, en esta ocasión es... MARÍA ROMERO FELICIDADES GUAPA!!! El SORTEO ...
Esta TARTA-FLAN DE CHOCOLATE Y QUESO no solo es un postre exquisito, sino que tambien te servirá como desayuno, merienda o aperitivo. Además te ayudará a superar las tentaciones por los dulces ya que ni te daras cuenta que estás a dieta!!! INGREDIENTES: * 100 ml de leche desnatada * 3 huevos * 150 g de queso 0% MG * 2 cdtas de cacao 1% MG * 4 cdtas de edulcorante * 2 cdas de leche en polvo PREPAR ...
