Dieta Dukan

Para que vuelvas a disfrutar de tus desayunos o meriendas con todo el sabor de los cereales... Puedes elegir entre CEREALES SABOR CHOCOLATE o CEREALES SABOR FRUTOS DEL BOSQUE, a cuál mejor! Son bajos en grasas, bajos en hidratos, muy nutritivos y saciantes. Ahhh! y muy buenos para el estreñimiento!!! INGREDIENTES: * 4 cdas. de salvado de avena * 2 cdas. de salvado de trigo * 2 cdas. de leche en ...

Nuestro CONSURSO tiene un premio demasiado especial como para hacerlo por solo dos semanas!Un PACK DUKAN DE ATAQUE con todo lo necesario para comenzar la dieta, o usarlos en cualquier etapa que estes, ya que son productos de uso diario: salvado de avena, cacao 1%, aromas, shiratakis y ...el LIBRO NO CONSIGO ADELGAZAR!!! Si aún no habías participado entra desde aquí y apúntate ya mismo!!! No pierda ...

Cuando estamos en el proceso de adelgazar, una de las zonas del cuerpo que suelen preocuparnos son los glúteos y las piernas. Es indispensable trabajar esta parte del cuerpo para tonificar y moldear los musculos, de manera que eliminemos falcidez y celulitis. Pero algo que no siempre sabemos es que debemos recurrir a ejercicios diseñados por profesionales, para que el trabajo sea verdaderamente ef ...

¿Sabías que a lo largo del día el cuerpo suele perder una media de 1,5 litros de agua a través de la piel, de los pulmones, intestinos y riñones? Así elimina toxinas, esas que causan las ojeras, o que se agrupan debajo de la piel formando granos. El calor y la actividad física pueden hacer que se pierda más agua todavía. Al mismo tiempo que la pierde, el cuerpo necesita producirla para QUEMAR GLU ...

ABCDUKAN y MI TIENDA DIETA DUKAN te regalan un PACK ATAQUE para que puedas comenzar la dieta hoy mismo!!! ¿QUÉ CONTIENE EL PACK ATAQUE? 1) 1 Libro "No consigo adelgazar" de Pierre Dukan 2) 1 Salvado e Avena 3) 1 Cacao 1% 4) 1 Aroma de Frambuesa 5) 1 Tagliatelis de Konjac de Espinaca 6) 1 Shiratakis de Konjac 7) 1 Tagliatellis de Konjac neutros ¿QUÉ DEBO HACER PARA PARTICIPAR? 1) Su ...

Aunque muchos consideran a la Dieta Dukan como una dieta cetogénica, hoy te explicaremos que aunque existen algunas similitudes, hay varias diferencias que hacen que no podamos incluirla dentro de este grupo, al que pertenecen dietas tan conocidas como la Montignac, la Atkins y la Dieta Cetogénica de los 30 días. ¿EN QUE SE BASA UNA DIETA CETOGÉNICA? 1) SE REDUCEN LOS HIDRATOS DE CARBONO DE LA DI ...

Un bizcocho superfácil, rápido y delicioso. para que puedas comerlo cuando quieras en tu Fase Crucero ya que puedes tenerlo preparado en unos pocos minutos . Y también puedes hacerlo en el microondas!! Te quedará esponjoso y delicioso!! AL FIN TENEMOS LA VIDEORECETA!!! Aunque esta fue una de nuestras primeras recetas,no habíamos hecho el video hasta hoy. Ahora ya lo tienes, para que prepararlo sea ...

Como ya sabes en los meses de diciembre y enero hicimos un concurso, donde EL PREMIO LO ELEGÍAS TU, como decía el eslogan. Muchos fueron los que participaron dejando sus comentarios y eligiendo el regalo que querían recibir si resultaban ganadores, todos regalos de nuestra tienda online HAZREGALOS.COM. El día 4 de febrero hicimos el SORTEO, y resultó ganadora VANESA PAJARITA.Ella nos ha mand ...

¿AYUDAN A DELGAZAR LOS EJERCICIOS CARDIO? Nuestro cuerpo es una maquinaria inteligente. No solo ha sorprendido a los científicos su capacidad de adaptación y de decisión, sino también la rapidez de "acomodación". La razón es simple, su principal objetivo es la supervivencia, por eso siempre lo más importante para él, es protegerse a si mismo.Si lo dejamos sin comida porque estamos hacien ...

Basta de sufrir con los dulces, postres y chocolates que tanto nos gustan y no podemos comer!!! Para este SAN VALENTÍN prepárate unos deliciosos CUP CAKES DE CHOCOLATE, para comerlos desde el primer día de la dieta. Realmente deliciosos, con una crema suaves, y con sabores a frutas, no puedes dejar de hacerlos!!! INGREDIENTES: Masa. * 2 huevos * 6 cdas de salvado de avena * 1 yogur 0% MG * 2 cdta ...

TENEMOS EL PLACER DE ANUNCIAR EL GANADOR DEL SORTEO ESPECIAL ABCDUKAN!!!! ¿QUIÉN SERÁ? VANESA PAJARITA!!! El premio que ha elegido es el BOLSO ÁFRICA, el cual llevará impreso la foto que ella elija.En cuanto reciba el premio, le pediremos una foto para ponerla aquí. FELICIDADES VANESA!!!! Agradecemos a todos por participar y por sus comentarios y apoyo! Queríamos hacer un video del sorteo, pero ...

Debido a que muchos de nuestro seguidores me piden con frecuencia recetas con gluten, y éste es un tema tan controvertido, decidí hacer primero este artículo para que entendamos mejor algunas cosas. Debo confesar que desde que comencé la Dieta Dukan, he sido reacia a incorporar el gluten en la recetas, principalmente por todo lo que sabemos acerca de las alergias alimentarias, y también porque si ...

Seguramente conoces de sobra este pan, el PAN DE JULYCAR, como se conoce popularmente y que ya se ha hecho famoso entre los seguidores de la Dieta Dukan y de otras dietas bajas en hidrtatos. Pero no se si conoces o has oido hablar de su creadora, Julia Muñoz, quien tuvo la buena idea de tomar la receta del Pan Avenur de la Dieta Montignac y adaptarlo a la Dieta Dukan. Este pan no solo es " ...

GRACIAS A TODOS LOS QUE ESTÁN COMPRANDO NUESTRO LIBRO!!! Las ventas han superado ampliamente nuestras expectativas, y eso es muy gratificante! Pero existe un pequeño problema, un porcentaje de aquellos que lo compran, no han leído antes las explicaciones que dejamos y se quedan esperando que les enviemos el libro por mail. EL LIBRO SE DEBE DESCARGAR DE LA MISMA PÁGINA EN LA QUE HACES EL PAGO. Si e ...

Cuando estamos a dieta y mientras bajamos de peso es importante recuperar nuestro cuerpo a través del ejercicio. por eso el doctor dukan aconseja caminar un minimo de 30 minutos diarios. Si quieres ir más allá y reducir tu figura más rápidamente, puedes dedicar unos minutos al día para hacer aeróbicos. Es entonces en ese momento que surgen las preguntas: ¿Todos las personas se benefician con su pr ...